Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,65 +0.04530.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærÁ11 
Úti60 metra hlaup11,8 +0.01724.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærÁ10 
Úti600 metra hlaup2:30,6  1123.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærÁ10 
Úti600 metra hlaup2:31,77  1518.6.1999Goggi Galvaski 1999MosfellsbærÁ9 
Úti800 metra hlaup3:06,02  2029.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærÁ11 
Úti10 km götuhlaup56:50  20721.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁ20 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)55:38  20721.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁ20 
ÚtiHástökk1,10  171.7.2001Goggi galvaskiMosfellsbærÁ11(105/xxo 110/xxo 115/xxx)
ÚtiLangstökk3,39 +1.2421.7.2001Goggi galvaskiMosfellsbærÁ11(3,13/+2,2 - 3,39/+1,2 - 3,11/+2,6)
ÚtiLangstökk3,07 +0.01025.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærÁ10 
ÚtiLangstökk2,84 +3.02220.6.1999Goggi Galvaski 1999MosfellsbærÁ9 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,00  3830.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærÁ11(5,00 - 4,70 - 5,00 - 0 - 0 - 0)
ÚtiBoltakast19,11  824.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærÁ10 
ÚtiBoltakast16,88  1519.6.1999Goggi Galvaski 1999MosfellsbærÁ9 
Inni50m hlaup8,7  723.3.2001Reykjavíkurmót 11 ára og yReykjavíkÁ11 
Inni50m hlaup9,14  25.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkÁ10 
Inni60 metra hlaup10,46  414.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkÁ11 
Inni400 metra hlaup88,5  323.3.2001Reykjavíkurmót 11 ára og yReykjavíkÁ11 
InniHástökk1,10  13-144.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkÁ11(90/o 105/o 110/o 115/xxx)
InniLangstökk3,27  394.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkÁ11(3,20 - 3,27 - 3,20 - 3,24)
InniLangstökk3,04  155.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkÁ10(2,78 - 3,04 - 2,93 - 0 - 0 - 0)
InniKúluvarp (2 kg)4,92  384.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkÁ11(4,92 - 4,79 - 4,73 - 4,58)
InniKúluvarp (2 kg)4,89  923.3.2001Reykjavíkurmót 11 ára og yReykjavíkÁ11