Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,78 +0.02211.5.2000GrunnskólamótReykjavíkRIMA13 
Úti100 metra hlaup16,53 +3.0366.8.2000Unglingalandsmót UMFÍTálknafjörðurFJÖLNIR13 
Úti10 km götuhlaup73:31  49919.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR30 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:10:18  49919.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR30 
ÚtiLangstökk3,40 +3.0296.8.2000Unglingalandsmót UMFÍTálknafjörðurFJÖLNIR13 
ÚtiLangstökk3,21 +0.01311.5.2000GrunnskólamótReykjavíkRIMA13(3,18/+0,0 - D - 3,21/+0,0 - 0 - 0 - 0)
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)4,50  1511.5.2000GrunnskólamótReykjavíkRIMA13(4,50 - 4,28 - 4,30 - 0 - 0 - 0)
Inni50m hlaup8,65  45.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkFJÖLNIR13 
Inni60 metra hlaup10,17  2411.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR13 
InniLangstökk3,35  2111.12.1999Aldamótið 1999MosfellsbærFJÖLNIR12297 - 310 - 298 - 335
InniLangstökk3,24  335.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkFJÖLNIR13(3,24 - 3,24 - 3,23)
InniLangstökk3,05  476.3.1999Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR12 
InniLangstökk án atrennu1,76  1911.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR13 
InniLangstökk án atrennu1,64  396.3.1999Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR12 
InniKúluvarp (2 kg)4,53  346.3.1999Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR12