Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:
Virkt/ÓvirktAldursflKeppnisgreinÚti/InniÁrangurDagsetningStaðurFélagAldurVindurHeiti mótsTákn mótsRöðAths
VirktST1410.000 metra hlaupÚti42:28,253.12.2003ReykjavíkFJÖLNIR14 0,0Bætingamót FjölnisM027161 
VirktST1510.000 metra hlaupÚti42:28,253.12.2003ReykjavíkFJÖLNIR14 0,0Bætingamót FjölnisM027161 
VirktST1710.000 metra hlaupÚti42:28,253.12.2003ReykjavíkFJÖLNIR14 0,0Bætingamót FjölnisM027161 
VirktST1910.000 metra hlaupÚti42:28,253.12.2003ReykjavíkFJÖLNIR14 0,0Bætingamót FjölnisM027161 
ÓvirktST2210.000 metra hlaupÚti42:28,253.12.2003ReykjavíkFJÖLNIR14 0,0Bætingamót FjölnisM027161 
ÓvirktST1510 km götuhlaupÚti38:481.5.2004ReykjavíkFJÖLNIR15 0,01. maí hlaup Olís og FjölnisM028936 
ÓvirktST1710 km götuhlaupÚti38:481.5.2004ReykjavíkFJÖLNIR15 0,01. maí hlaup Olís og FjölnisM028936 
ÓvirktST1910 km götuhlaupÚti38:481.5.2004ReykjavíkFJÖLNIR15 0,01. maí hlaup Olís og FjölnisM028936 
ÓvirktST2210 km götuhlaupÚti38:481.5.2004ReykjavíkFJÖLNIR15 0,01. maí hlaup Olís og FjölnisM028936 
VirktST155000 metra hlaupÚti18:03,2820.6.2004ReykjavíkFJÖLNIR15 0,0Evrópubikarkeppni 2. riðillEVRBIKAR047 
ÓvirktST175000 metra hlaupÚti18:03,2820.6.2004ReykjavíkFJÖLNIR15 0,0Evrópubikarkeppni 2. riðillEVRBIKAR047 
ÓvirktST195000 metra hlaupÚti18:03,2820.6.2004ReykjavíkFJÖLNIR15 0,0Evrópubikarkeppni 2. riðillEVRBIKAR047 
ÓvirktST153000 metra hlaupÚti10:07,1810.7.2004SauðárkrókurFJÖLNIR15 0,024. Landsmót UMFÍLANDSM042 
ÓvirktST151500 metra hlaupÚti4:40,943.7.2004GautaborgFJÖLNIR15 0,0VärldsungdomsspelenM029281 
ÓvirktST173000 metra hlaupÚti10:07,1810.7.2004SauðárkrókurFJÖLNIR15 0,024. Landsmót UMFÍLANDSM042 
ÓvirktST151500 metra hlaupÚti4:34,4621.8.2004EspooFJÖLNIR15 0,0Norðurlandamót UnglingaM029794 
VirktST153000 metra hlaupÚti9:50,3723.8.2004EspooFJÖLNIR15 0,0Norðurlandamót UnglingaM029792 
ÓvirktST173000 metra hlaupÚti9:50,3723.8.2004EspooFJÖLNIR15 0,0Norðurlandamót UnglingaM029792 
VirktST1510 km götuhlaupÚti38:2731.12.2004ReykjavíkFJÖLNIR15 0,029. Gamlárshlaup ÍRGHL20041 
ÓvirktST1710 km götuhlaupÚti38:2731.12.2004ReykjavíkFJÖLNIR15 0,029. Gamlárshlaup ÍRGHL20041 
ÓvirktST1910 km götuhlaupÚti38:2731.12.2004ReykjavíkFJÖLNIR15 0,029. Gamlárshlaup ÍRGHL20041 
ÓvirktST2210 km götuhlaupÚti38:2731.12.2004ReykjavíkFJÖLNIR15 0,029. Gamlárshlaup ÍRGHL20041 
ÓvirktST175000 metra hlaupÚti17:55,3931.5.2005AndorraFJÖLNIR16 0,0SmáþjóðaleikarnirM032471 
ÓvirktST195000 metra hlaupÚti17:55,3931.5.2005AndorraFJÖLNIR16 0,0SmáþjóðaleikarnirM032471 
VirktST173000 metra hlaupÚti9:43,4918.6.2005TallinFJÖLNIR16 0,0EvrópubikarkeppniM032526 
VirktST1710 km götuhlaupÚti37:2531.12.2005ReykjavíkFJÖLNIR16 0,030. Gamlárshlaup ÍRGHL20051 
ÓvirktST1910 km götuhlaupÚti37:2531.12.2005ReykjavíkFJÖLNIR16 0,030. Gamlárshlaup ÍRGHL20051 
ÓvirktST2210 km götuhlaupÚti37:2531.12.2005ReykjavíkFJÖLNIR16 0,030. Gamlárshlaup ÍRGHL20051 
VirktST173000 metra hlaupInni10:01,7018.2.2006ReykjavíkFJÖLNIR17 0,0Meistaramót ÍslandsM035721 
ÓvirktST193000 metra hlaupInni10:01,7018.2.2006ReykjavíkFJÖLNIR17 0,0Meistaramót ÍslandsM035721 
ÓvirktST223000 metra hlaupInni10:01,7018.2.2006ReykjavíkFJÖLNIR17 0,0Meistaramót ÍslandsM035721 
ÓvirktST195000 metra hlaupÚti17:43,539.6.2007MonacoFJÖLNIR18 0,0SmáþjóðaleikarnirM054524 
ÓvirktST191 mílaInni5:15,6120.1.2008ReykjavíkFJÖLNIR19 0,0Reykjavík International 2008REYINT082 
ÓvirktST193000 metra hindrunarhlaupÚti11:23,8716.5.2008KópavogurFJÖLNIR19 0,01. Vormót BreiðabliksM059361 
ÓvirktST223000 metra hindrunarhlaupÚti11:23,8716.5.2008KópavogurFJÖLNIR19 0,01. Vormót BreiðabliksM059361 
ÓvirktKO3000 metra hindrunarhlaupÚti11:14,733.6.2008ReykjavíkFJÖLNIR19 0,0Vormót FjölnisM059491 
ÓvirktST193000 metra hindrunarhlaupÚti11:14,733.6.2008ReykjavíkFJÖLNIR19 0,0Vormót FjölnisM059491 
ÓvirktST223000 metra hindrunarhlaupÚti11:14,733.6.2008ReykjavíkFJÖLNIR19 0,0Vormót FjölnisM059491 
ÓvirktST193000 metra hindrunarhlaupÚti10:42,2521.6.2008TallinnFJÖLNIR19 0,0EvrópubikarkeppniM059945 
ÓvirktST223000 metra hindrunarhlaupÚti10:42,2521.6.2008TallinnFJÖLNIR19 0,0EvrópubikarkeppniM059945 
ÓvirktKO3000 metra hindrunarhlaupÚti10:42,2521.6.2008TallinnFJÖLNIR19 0,0EvrópubikarkeppniM059945 
ÓvirktST2210 km götuhlaupÚti36:5921.5.2009ReykjavíkFJÖLNIR20 0,0Olíshlaup FjölnisM063661 
ÓvirktST222000 metra hindrunarhlaupÚti7:03,1126.6.2009GautaborgFJÖLNIR20 0,0Gautaborgarleikarnir (Världsungdomsspelen)M064101 
ÓvirktKO2000 metra hindrunarhlaupÚti7:03,1126.6.2009GautaborgFJÖLNIR20 0,0Gautaborgarleikarnir (Världsungdomsspelen)M064101 
ÓvirktST225000 metra hlaupInni17:45,8817.2.2010ReykjavíkFJÖLNIR21 0,0Innanfélagsmót ÍRM065451 


Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup8,9+0.05-78.5.2003Grunnskólamót ReykjavíkurReykjavíkRIMA14 
Úti60 metra hlaup9,16+2.8192.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurFJÖLNIR14 
Úti60 metra hlaup9,4+3.06-78.5.2001Grunnskólamót ReykjavíkurReykjavíkFJÖLNIR12 
Úti60 metra hlaup11,1+3.0 28.8.1999Sparisjóðsmót UBKKópavogurFJÖLNIR10 
Úti60 metra hlaup12,22+0.02610.5.2000GrunnskólamótReykjavíkRIMA11 
Úti100 metra hlaup13,73+2.364.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarFJÖLNIR17 
Úti100 metra hlaup14,02+0.51229.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkFJÖLNIR16 
Úti100 metra hlaup14,4+0.7318.6.20033. Bætingamót ÍRReykjavíkFJÖLNIR14 
Úti100 metra hlaup14,99-3.266.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarFJÖLNIR17 
Úti100 metra hlaup15,22+2.6820.6.2002Reykjavíkurmót 12-14ReykjavíkFJÖLNIR13 
Úti100 metra hlaup15,64+0.13020.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkFJÖLNIR13 
Úti100 metra hlaup15,67+0.32630.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærFJÖLNIR13 
Úti200 metra hlaup29,94+0.6219.8.20035. Stigamót BreðabliksKópavogurFJÖLNIR14 
Úti300 metra hlaup45,33 444.7.2004VärldsungdomsspelenGautaborgFJÖLNIR15 
Úti300 metra hlaup46,52 56.7.2003VärldsungdomsspelenGautaborgFJÖLNIR14 
Úti400 metra hlaup61,81 420.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurFJÖLNIR16 
Úti400 metra hlaup62,98 625.4.20053. Utanhússvormót FÍRRReykjavíkFJÖLNIR16 
Úti400 metra hlaup63,37 38.6.200563. Vormót ÍRKópavogurFJÖLNIR16 
Úti400 metra hlaup66,06 112.6.20043. Stigamót BreiðabliksKópavogurFJÖLNIR15 
Úti800 metra hlaup2:15,64 29.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurFJÖLNIR15 
Úti800 metra hlaup2:17,15 1026.5.2007XVI Meeting InternacionalPalafrugell, ESFJÖLNIR18 
Úti800 metra hlaup2:17,60 326.8.2006Bikarkeppni FRÍ 1. deildSauðárkrókurFJÖLNIR17 
Úti800 metra hlaup2:18,06 225.6.2005Bikarkeppni FRÍReykjavíkFJÖLNIR16 
Úti800 metra hlaup2:18,10 21.8.20042004 International Children's ClevelandFJÖLNIR15 
Úti800 metra hlaup2:18,21 31.8.20042004 International Children's ClevelandFJÖLNIR15 
Úti800 metra hlaup2:18,33 129.8.2004Meistaramót 15-22 áraLaugarvatnFJÖLNIR15 
Úti800 metra hlaup2:18,51 126.8.2007Meistaramót Íslands 15-22 áraLaugarFJÖLNIR18 
Úti800 metra hlaup2:18,79 15.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarFJÖLNIR17 
Úti800 metra hlaup2:19,34 72.7.2004VärldsungdomsspelenGautaborgFJÖLNIR15 
Úti800 metra hlaup2:19,38 25.7.200843. Bikarkeppni FRÍ 1. deildKópavogurFJÖLNIR19 
Úti800 metra hlaup2:19,99 130.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkFJÖLNIR16 
Úti800 metra hlaup2:20,00 128.5.20057. Vormót FÍRRReykjavíkFJÖLNIR16 
Úti800 metra hlaup2:20,61 126.7.2008Meistaramót ÍslandsReykjavíkFJÖLNIR19 
Úti800 metra hlaup2:21,24 128.6.2009Gautaborgarleikarnir (Världsungdomsspelen)GautaborgFJÖLNIR20 
Úti800 metra hlaup2:22,29 410.7.200926. Landsmót UMFÍAkureyriFJÖLNIR20 
Úti800 metra hlaup2:23,14 25.7.200983. Meistaramót Íslands AðalhutiKópavogurFJÖLNIR20 
Úti800 metra hlaup2:25,68 428.7.201387. Meistaramót ÍslandsAkureyriFJÖLNIR24 
Úti800 metra hlaup2:26,13 226.5.2009Meistaramót Reykjavíkur 15 ára og eldriReykjavíkFJÖLNIR20 
Úti800 metra hlaup2:26,48 17.8.2004Bikarkeppni FRÍ 2. deildReykjavíkFJÖLNIR15 
Úti800 metra hlaup2:26,64 121.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurFJÖLNIR16 
Úti800 metra hlaup2:28,44 116.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirFJÖLNIR14 
Úti800 metra hlaup2:28,59 16.7.2003VärldsungdomsspelenGautaborgFJÖLNIR14 
Úti800 metra hlaup2:41,0 18.5.2003Grunnskólamót ReykjavíkurReykjavíkRIMA14 
Úti800 metra hlaup2:44,12 520.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkFJÖLNIR13 
Úti800 metra hlaup2:46,19 428.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærFJÖLNIR13 
Úti800 metra hlaup2:58,7 28.5.2001Grunnskólamót ReykjavíkurReykjavíkFJÖLNIR12 
Úti800 metra hlaup3:12,42 410.5.2000GrunnskólamótReykjavíkRIMA11 
Úti1000 metra hlaup3:25,78 13.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurFJÖLNIR14 
Úti1500 metra hlaup4:32,89 1213.7.2005Heimsmeistaramót UnglingaMarrakeshFJÖLNIR16 
Úti1500 metra hlaup4:32,96 719.6.2005EvrópubikarkeppniTallinFJÖLNIR16 
Úti1500 metra hlaup4:33,57 915.7.2005Heimsmeistaramót UnglingaMarrakeshFJÖLNIR16 
Úti1500 metra hlaup4:34,46 421.8.2004Norðurlandamót UnglingaEspooFJÖLNIR15 
Úti1500 metra hlaup4:37,62 12.7.2005VärldsungdomsspelenGautaborgFJÖLNIR16 
Úti1500 metra hlaup4:39,08 47.6.2007SmáþjóðaleikarnirMonacoFJÖLNIR18 
Úti1500 metra hlaup4:39,80 724.6.2007Evrópubikarkeppni LandsliðaOdenseFJÖLNIR18 
Úti1500 metra hlaup4:40,34 123.7.2005Meistaramót ÍslandsEgilsstaðirFJÖLNIR16 
Úti1500 metra hlaup4:40,94 13.7.2004VärldsungdomsspelenGautaborgFJÖLNIR15 
Úti1500 metra hlaup4:42,32 43.9.2006Norðurlandamót UnglingaEskilstunaFJÖLNIR17 
Úti1500 metra hlaup4:42,76 42.9.2007NM UnglingaEsbjergFJÖLNIR18 
Úti1500 metra hlaup4:43,51 125.8.2006Bikarkeppni FRÍ 1. deildSauðárkrókurFJÖLNIR17 
Úti1500 metra hlaup4:43,97 226.7.2008Meistaramót ÍslandsReykjavíkFJÖLNIR19 
Úti1500 metra hlaup4:44,33 210.8.200742. Bikarkeppni FRÍ - 1. deildReykjavíkFJÖLNIR18 
Úti1500 metra hlaup4:44,35 727.8.2005Norðurlandamót UnglingaKristiansandFJÖLNIR16 
Úti1500 metra hlaup4:44,90 122.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurFJÖLNIR17 
Úti1500 metra hlaup4:45,28 32.6.2005SmáþjóðaleikarnirAndorraFJÖLNIR16 
Úti1500 metra hlaup4:45,93 111.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurFJÖLNIR15 
Úti1500 metra hlaup4:46,05 127.6.2009Gautaborgarleikarnir (Världsungdomsspelen)GautaborgFJÖLNIR20 
Úti1500 metra hlaup4:46,64 111.9.2004Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriBorgarnesFJÖLNIR15 
Úti1500 metra hlaup4:47,02 129.7.2006Meistaramót Íslands aðalhlutiReykjavíkFJÖLNIR17 
Úti1500 metra hlaup4:47,19 34.7.200983. Meistaramót Íslands AðalhutiKópavogurFJÖLNIR20 
Úti1500 metra hlaup4:49,84 116.6.20042. Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurFJÖLNIR15 
Úti1500 metra hlaup4:50,96 125.8.2007Meistaramót Íslands 15-22 áraLaugarFJÖLNIR18 
Úti1500 metra hlaup4:51,34 211.6.200866. Vormót ÍRReykjavíkFJÖLNIR19 
Úti1500 metra hlaup4:51,69 312.7.200926. Landsmót UMFÍAkureyriFJÖLNIR20 
Úti1500 metra hlaup4:55,14 210.6.200462. Vormót ÍRReykjavíkFJÖLNIR15 
Úti1500 metra hlaup4:56,26 227.7.201387. Meistaramót ÍslandsAkureyriFJÖLNIR24 
Úti1500 metra hlaup4:56,27 220.5.20082. Vormót BreiðabliksKópavogurFJÖLNIR19 
Úti1500 metra hlaup4:57,49 17.8.2004Bikarkeppni FRÍ 2. deildReykjavíkFJÖLNIR15 
Úti1500 metra hlaup4:59,56 224.6.2005Bikarkeppni FRÍReykjavíkFJÖLNIR16 
Úti1500 metra hlaup4:59,6 126.6.20089. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFJÖLNIR19 
Úti1500 metra hlaup5:00,3 115.5.20041. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFJÖLNIR15 
Úti1500 metra hlaup5:01,76 120.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurFJÖLNIR16 
Úti1500 metra hlaup5:03,08 16.9.2003Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriReykjavíkFJÖLNIR14 
Úti1500 metra hlaup5:06,36 18.9.20032. Boðsmót ÍRReykjavíkFJÖLNIR14 
Úti1500 metra hlaup5:08,08 110.9.2005Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriLaugarvatnFJÖLNIR16 
Úti1500 metra hlaup5:21,60 128.8.2004Meistaramót 15-22 áraLaugarvatnFJÖLNIR15 
Úti3000 metra hlaup9:43,49 618.6.2005EvrópubikarkeppniTallinFJÖLNIR16 
Úti3000 metra hlaup9:50,37 223.8.2004Norðurlandamót UnglingaEspooFJÖLNIR15 
Úti3000 metra hlaup9:59,65 51.9.2007NM UnglingaEsbjergFJÖLNIR18 
Úti3000 metra hlaup10:06,61 326.7.2008Meistaramót ÍslandsReykjavíkFJÖLNIR19 
Úti3000 metra hlaup10:07,18 210.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurFJÖLNIR15 
Úti3000 metra hlaup10:09,97 528.8.2005Norðurlandamót UnglingaKristiansandFJÖLNIR16 
Úti3000 metra hlaup10:14,92 25.7.200983. Meistaramót Íslands AðalhutiKópavogurFJÖLNIR20 
Úti3000 metra hlaup10:15,04 123.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurFJÖLNIR17 
Úti3000 metra hlaup10:15,16 125.6.2005Bikarkeppni FRÍReykjavíkFJÖLNIR16 
Úti3000 metra hlaup10:20,70 126.8.2006Bikarkeppni FRÍ 1. deildSauðárkrókurFJÖLNIR17 
Úti3000 metra hlaup10:20,93 111.8.200742. Bikarkeppni FRÍ - 1. deildReykjavíkFJÖLNIR18 
Úti3000 metra hlaup10:23,84 211.7.200926. Landsmót UMFÍAkureyriFJÖLNIR20 
Úti3000 metra hlaup10:25,16 130.7.2006Meistaramót Íslands aðalhlutiReykjavíkFJÖLNIR17 
Úti3000 metra hlaup10:26,79 216.5.2009JJ MótReykjavíkFJÖLNIR20 
Úti3000 metra hlaup10:31,04 214.8.201045. Bikarkeppni FRÍSauðárkrókurFJÖLNIR21 
Úti3000 metra hlaup10:32,39 126.8.2007Meistaramót Íslands 15-22 áraLaugarFJÖLNIR18 
Úti3000 metra hlaup11:06,89 28.8.200944. Bikarkeppni FRÍ - 1. deildReykjavíkFJÖLNIR20 
Úti3000 metra hlaup11:10,03 121.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurFJÖLNIR16 
Úti5000 metra hlaup17:43,53 49.6.2007SmáþjóðaleikarnirMonacoFJÖLNIR18 
Úti5000 metra hlaup17:44,22 521.6.2009Evrópubikarkeppni landsliðaSarajevoFJÖLNIR20 
Úti5000 metra hlaup17:55,39 131.5.2005SmáþjóðaleikarnirAndorraFJÖLNIR16 
Úti5000 metra hlaup18:03,28 720.6.2004Evrópubikarkeppni 2. riðillReykjavíkFJÖLNIR15 
Úti5000 metra hlaup19:17,18 227.8.2009MÍ í 5000m kvenna og 10000m karlaReykjavíkFJÖLNIR20 
Úti10.000 metra hlaup42:28,25 13.12.2003Bætingamót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR14 
Úti5 km götuhlaup18:45 319.4.2018Víðavangshlaup ÍR 2018ReykjavíkFJÖLNIR29 
Úti5 km götuhlaup19:17 125.4.201398. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR24 
Úti5 km götuhlaup20:14 420.4.2017102. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR28 
Úti5 km götuhlaup20:16 427.2.2014Hlaupasería Actavis og FH - FebrúarHafnarfjörðurFJÖLNIR25 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)18:43 4319.4.2018Víðavangshlaup ÍR 2018ReykjavíkFJÖLNIR29 
Úti10 km götuhlaup36:59 121.5.2009Olíshlaup FjölnisReykjavíkFJÖLNIR20 
Úti10 km götuhlaup37:25 131.12.200530. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR16 
Úti10 km götuhlaup37:38 218.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR18 
Úti10 km götuhlaup38:03 111.2.2010Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 5ReykjavíkFJÖLNIR21 
Úti10 km götuhlaup38:04 231.12.201035. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR21 
Úti10 km götuhlaup38:07 210.7.2013ÁrmannshlaupiðReykjavíkFJÖLNIR24 
Úti10 km götuhlaup38:10 211.3.2010Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 6ReykjavíkFJÖLNIR21 
Úti10 km götuhlaup38:19 11.5.20071. maí hlaup Fjölnis og OlísReykjavíkFJÖLNIR18 
Úti10 km götuhlaup38:20 123.7.2009ÁrmannshlaupiðReykjavíkFJÖLNIR20 
Úti10 km götuhlaup38:27 131.12.200429. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR15 
Úti10 km götuhlaup38:33 131.12.200630. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR17 
Úti10 km götuhlaup38:33 130.9.2007Hjartadagshlaupið.KópavogurFJÖLNIR18 
Úti10 km götuhlaup38:34 131.12.200732. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR18 
Úti10 km götuhlaup38:48 61.5.20041. maí hlaup Olís og FjölnisReykjavíkFJÖLNIR15 
Úti10 km götuhlaup39:11 114.10.2004Poweradehlaup 2004-2005 nr. 1ReykjavíkFJÖLNIR15 
Úti10 km götuhlaup39:14 111.11.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkFJÖLNIR21 
Úti10 km götuhlaup39:21 15.2.2006Powerade hlaup 2005-2006 nr 5ReykjavíkFJÖLNIR17 
Úti10 km götuhlaup39:22 114.10.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkFJÖLNIR21 
Úti10 km götuhlaup39:24 19.12.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkFJÖLNIR21 
Úti10 km götuhlaup39:42 231.12.200934. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR20 
Úti10 km götuhlaup39:45 114.2.2008Powerade hlaup 2007-2008 nr 5ReykjavíkFJÖLNIR19 
Úti10 km götuhlaup39:45 54.7.2018ÁrmannshlaupiðReykjavíkFJÖLNIR29 
Úti10 km götuhlaup39:54 48.7.2015Ármannshlaupið 2015ReykjavíkFJÖLNIR26 
Úti10 km götuhlaup39:55 19.3.2006Powerade hlaup 2005-2006 nr 6ReykjavíkFJÖLNIR17 
Úti10 km götuhlaup39:59 110.1.2008Powerade hlaup 2007-2008 nr 4ReykjavíkFJÖLNIR19 
Úti10 km götuhlaup39:59 210.11.2011Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - NóvemberReykjavíkFJÖLNIR22 
Úti10 km götuhlaup40:01 113.10.2005Powerade hlaup 2005-2006 nr 1ReykjavíkFJÖLNIR16 
Úti10 km götuhlaup40:02 110.3.2005Poweradehlaup 2004-2005 nr. 6ReykjavíkFJÖLNIR16 
Úti10 km götuhlaup40:15 111.10.2007Poweradehlaup 2007-2008 nr. 1ReykjavíkFJÖLNIR18 
Úti10 km götuhlaup40:22 19.12.2004Poweradehlaup 2004-2005 nr. 3ReykjavíkFJÖLNIR15 
Úti10 km götuhlaup40:23 231.12.201136. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR22 
Úti10 km götuhlaup40:24 112.1.2006Powerade hlaup 2005-2006 nr 4ReykjavíkFJÖLNIR17 
Úti10 km götuhlaup40:25 18.11.2007Poweradehlaup númer 2ReykjavíkFJÖLNIR18 
Úti10 km götuhlaup40:28 35.7.2017Ármannshlaup Eimskips 2017ReykjavíkFJÖLNIR28 
Úti10 km götuhlaup40:37 11.5.20051. maí hlaup Fjölnis og OlísReykjavíkFJÖLNIR16 
Úti10 km götuhlaup40:49 18.12.2005Powerade hlaup 2005-2006 nr 3ReykjavíkFJÖLNIR16 
Úti10 km götuhlaup40:57 431.12.2017Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR28 
Úti10 km götuhlaup41:03 214.1.2010Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 4ReykjavíkFJÖLNIR21 
Úti10 km götuhlaup41:05 18.3.2007Powerade hlaup 2006-2007 nr. 6ReykjavíkFJÖLNIR18 
Úti10 km götuhlaup41:18 510.5.2018Fjölnishlaupið 2018 - 10kmReykjavíkFJÖLNIR29 
Úti10 km götuhlaup41:22 126.9.2010HjartadagshlaupiðKópavogurFJÖLNIR21 
Úti10 km götuhlaup41:28 111.11.2004Poweradehlaup 2004-2005 nr. 2ReykjavíkFJÖLNIR15 
Úti10 km götuhlaup41:32 323.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KMReykjavíkFJÖLNIR26 
Úti10 km götuhlaup41:39 111.3.2004Powerade vetrarhlaup nr. 6ReykjavíkFJÖLNIR15 
Úti10 km götuhlaup41:46 213.1.2011Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - JanúarReykjavíkFJÖLNIR22 
Úti10 km götuhlaup41:53 112.10.2006Powerade hlaup 2006-2007 nr. 1ReykajvíkFJÖLNIR17 
Úti10 km götuhlaup42:02 113.12.2007Powerade hlaup 2007-2008 nr 3ReykjavíkFJÖLNIR18 
Úti10 km götuhlaup42:06 111.12.2003Powerade vetrarhlaup nr. 3ReykjavíkFJÖLNIR14 
Úti10 km götuhlaup42:18 631.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR24 
Úti10 km götuhlaup42:46 18.1.2004Powerade vetrarhlaup nr. 4ReykjavíkFJÖLNIR15 
Úti10 km götuhlaup43:19 113.11.2003Powerade vetrarhlaup nr. 2ReykjavíkFJÖLNIR14 
Úti10 km götuhlaup43:22 1213.9.2003GrafarvogshlaupiðReykjavíkFJÖLNIR14 
Úti10 km götuhlaup44:14 131.12.200328. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR14 
Úti10 km götuhlaup44:44 111.1.2007Powerade hlaup 2006-2007 nr 4ReykjavíkFJÖLNIR18 
Úti10 km götuhlaup44:49 110.2.2005Poweradehlaup 2004-2005 nr. 5ReykjavíkFJÖLNIR16 
Úti10 km götuhlaup45:23 113.1.2005Poweradehlaup 2004-2005 nr. 4ReykjavíkFJÖLNIR16 
Úti10 km götuhlaup45:49 88.10.2009Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 1ReykjavíkFJÖLNIR20 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)37:35 218.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR18 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:44 44.7.2018ÁrmannshlaupiðReykjavíkFJÖLNIR29 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:52 48.7.2015Ármannshlaupið 2015ReykjavíkFJÖLNIR26 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)40:26 35.7.2017Ármannshlaup Eimskips 2017ReykjavíkFJÖLNIR28 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)40:56 431.12.2017Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR28 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)41:31 323.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KMReykjavíkFJÖLNIR26 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)42:17 631.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR24 
ÚtiHálft maraþon1:24:35 319.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR28 
ÚtiHálft maraþon1:25:18 124.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR24 
ÚtiHálft maraþon1:25:38 222.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkFJÖLNIR20 
ÚtiHálft maraþon1:26:55 121.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR21 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:24:32 319.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR28 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:25:12 124.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR24 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:25:34 222.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkFJÖLNIR20 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:26:51 121.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR21 
Úti80 metra grind (76,2 cm)14,83+0.81417.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirFJÖLNIR14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,39-0.456.7.2003VärldsungdomsspelenGautaborgFJÖLNIR14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)16,95-0.1929.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærFJÖLNIR13 
Úti80 metra grind (76,2 cm)17,16+0.1921.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkFJÖLNIR13 
Úti80 metra grind (76,2 cm)19,03+0.0720.6.2002Reykjavíkurmót 12-14ReykjavíkFJÖLNIR13 
Úti300 metra grind (76,2 cm)48,03 101.7.2005VärldsungdomsspelenGautaborgFJÖLNIR16 
Úti300 metra grind (76,2 cm)48,76 629.8.2004Meistaramót 15-22 áraLaugarvatnFJÖLNIR15 
Úti300 metra grind (76,2 cm)49,97 521.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurFJÖLNIR16 
Úti2000 metra hindrunarhlaup7:03,11 126.6.2009Gautaborgarleikarnir (Världsungdomsspelen)GautaborgFJÖLNIR20 
Úti3000 metra hindrunarhlaup10:42,25 521.6.2008EvrópubikarkeppniTallinnFJÖLNIR19 
Úti3000 metra hindrunarhlaup10:50,45 248.7.2008Heimsmeistaramót UnglingaBydgoszcz,PLFJÖLNIR19 
Úti3000 metra hindrunarhlaup11:08,93 420.6.2009Evrópubikarkeppni landsliðaSarajevoFJÖLNIR20 
Úti3000 metra hindrunarhlaup11:14,73 13.6.2008Vormót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR19 
Úti3000 metra hindrunarhlaup11:23,87 116.5.20081. Vormót BreiðabliksKópavogurFJÖLNIR19 
ÚtiHástökk1,35 1117.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirFJÖLNIR141,15/O 1,25/XO 1,30/O 1,35/O 1,40/XXX
ÚtiHástökk1,20 220.6.2002Reykjavíkurmót 12-14ReykjavíkFJÖLNIR13 
ÚtiHástökk1,20 6-82.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurFJÖLNIR14(110/o 120/o 130/xxx)
ÚtiLangstökk4,60+3.1625.8.2007Meistaramót Íslands 15-22 áraLaugarFJÖLNIR184,60/3,1 - 4,53/3,5 - 4,44/3,2 - 4,43/2,5 - 4,45/2,7 - óg/
ÚtiLangstökk4,56+0.4510.9.2005Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriLaugarvatnFJÖLNIR164,53/0,2 - 4,38/0,3 - 4,46/0,3 - óg/ - 4,56/0,4 - 4,47/0,3
ÚtiLangstökk4,53+0.91231.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkFJÖLNIR164,53/+0,9 - 4,45/+2,1 - og/ - 4,46/+0,8 - / - /
ÚtiLangstökk4,43+0.01420.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurFJÖLNIR164,40/-1,2 - 4,43/ - 4,41/0,6 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,31+0.155.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarFJÖLNIR174,02/0,2 - 4,28/0,2 - 4,31/0,1 - 4,30/-3,2 - / - /
ÚtiLangstökk4,15+0.078.5.2003Grunnskólamót ReykjavíkurReykjavíkRIMA14(4,15/+0,0 - 4,13/+0,0)
ÚtiLangstökk4,01+0.22816.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirFJÖLNIR143,93/0,15 - 3,62/0,46 - 4,01/0,15
ÚtiLangstökk3,93+0.5183.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurFJÖLNIR14(D - 3,91/-0,5 - D - 3,93/+0,5 - 0)
ÚtiLangstökk3,88+0.0520.6.2002Reykjavíkurmót 12-14ReykjavíkFJÖLNIR13 
ÚtiLangstökk3,81+0.524-2520.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkFJÖLNIR13(D - D - 3,81/+0,5)
ÚtiLangstökk3,64+3.0108.5.2001Grunnskólamót ReykjavíkurReykjavíkFJÖLNIR12 
ÚtiLangstökk3,57-4.12929.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærFJÖLNIR13(D - 3,47/+2,1 - 3,57/-4,1)
ÚtiLangstökk3,04+0.01110.5.2000GrunnskólamótReykjavíkRIMA11(2,96/+0,0 - 3,04/+0,0 - 3,00/+0,0 - 0 - 0 - 0)
ÚtiLangstökk2,90+3.0 28.8.1999Sparisjóðsmót UBKKópavogurFJÖLNIR10 
ÚtiÞrístökk10,25+4.8421.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurFJÖLNIR16óg/ - 10,02/4,4 - / - óg/ - 10,25/4,8 - 9,89/2,0
ÚtiÞrístökk9,93+0.0829.8.2004Meistaramót 15-22 áraLaugarvatnFJÖLNIR15/ - 9,71/0,0 - 9,74/0,0 - 9,71/0,0 - 9,92/0,0 - 9,93/0,0
ÚtiÞrístökk9,89+2.0 21.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurFJÖLNIR16óg/ - 10,02/4,4 - / - óg/ - 10,25/4,8 - 9,89/2,0
ÚtiÞrístökk9,89+2.0421.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurFJÖLNIR16óg/ - 10,02/4,4 - / - óg/ - 10,25/4,8 - 9,89/2,0
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)4,82 288.5.2001Grunnskólamót ReykjavíkurReykjavíkFJÖLNIR12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)3,83 1610.5.2000GrunnskólamótReykjavíkRIMA11(3,70 - 3,75 - 3,83 - 0 - 0 - 0)
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,84 1729.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærFJÖLNIR13(5,21 - 6,84 - 5,59)
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,68 138.5.2003Grunnskólamót ReykjavíkurReykjavíkRIMA14(5,68 - 5,63)
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,65 241.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurFJÖLNIR14(5,29 - 5,65 - 5,45 - 4,99 - 0)
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,25 920.6.2002Reykjavíkurmót 12-14ReykjavíkFJÖLNIR13 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,22 2120.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkFJÖLNIR13(5,22 - 4,87 - 5,11)
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,45 42.8.2011ÁrmannsmótReykjavíkFJÖLNIR22 
ÚtiKringlukast (600gr)21,72 219.9.2005Metabætingamót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR16óg - óg - 18,52 - 21,72 - óg - 18,25
ÚtiKringlukast (600gr)16,50 418.6.20033. Bætingamót ÍRReykjavíkFJÖLNIR14 
ÚtiSpjótkast (400 gr)20,25 1717.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirFJÖLNIR14- - 20,25 - 19,75
ÚtiSpjótkast (400 gr)20,12 225.8.20038. Bætingamót ÍRReykjavíkFJÖLNIR14 
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,54 618.6.20033. Bætingamót ÍRReykjavíkFJÖLNIR14 
ÚtiSpjótkast (400 gr)15,40 181.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurFJÖLNIR14(15,40 - D - D - D )
ÚtiSpjótkast (400 gr)10,43 2330.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærFJÖLNIR13(D - 10,43 - 10,39)
ÚtiSpjótkast (400 gr)10,19 820.6.2002Reykjavíkurmót 12-14ReykjavíkFJÖLNIR13 
ÚtiBoltakast14,59  28.8.1999Sparisjóðsmót UBKKópavogurFJÖLNIR10 
Inni50m hlaup8,22 1417.11.2001Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR12 
Inni50m hlaup8,74 2125.11.2000Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR11 
Inni50m hlaup8,90 35.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkFJÖLNIR11 
Inni60 metra hlaup8,82 217.12.2005Innafélagsmót: Jólamót ÁrmannsReykjavíkFJÖLNIR16 
Inni60 metra hlaup8,90 14-1525.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkFJÖLNIR15 
Inni60 metra hlaup8,97 616.12.2003Innanf.mót Ármanns og FjölnisReykjavíkFJÖLNIR14 
Inni60 metra hlaup9,04 2730.12.2006Áramót Fjölnis og LandsbankansReykjavíkFJÖLNIR17 
Inni60 metra hlaup9,07 1415.1.2004ReykjavíkurmeistaramótReykjavíkFJÖLNIR15 
Inni60 metra hlaup9,10 1025.1.2005Meistaramót R.víkur 15 og eReykjavíkFJÖLNIR16 
Inni60 metra hlaup9,11 1523.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR14 
Inni60 metra hlaup9,11 429.12.2004Jólamót Ármanns og FjölnisReykjavíkFJÖLNIR15 
Inni60 metra hlaup9,34 2718.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkFJÖLNIR14 
Inni60 metra hlaup9,35 827.2.2003Rvíkurmeistaramót 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR14 
Inni60 metra hlaup9,41 328.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkFJÖLNIR14 
Inni60 metra hlaup9,46 912.4.2002Reykjavíkurmót 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR13 
Inni60 metra hlaup9,48 104.3.2008Meistaram Rvíkur 15 og eldriReykjavíkFJÖLNIR19 
Inni60 metra hlaup9,58 2517.2.2002Þorramót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR13 
Inni60 metra hlaup9,80 184.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkFJÖLNIR12 
Inni60 metra hlaup9,87 823.3.2001ReykjavíkurmeistaramótReykjavíkFJÖLNIR12 
Inni60 metra hlaup9,89 4210.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR12 
Inni60 metra hlaup9,8 219.12.2000Innanfélagsmót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR11 
Inni200 metra hlaup28,35 428.2.2006Bætingamót FjörmannsReykjavíkFJÖLNIR17 
Inni200 metra hlaup28,66 1330.12.2006Áramót Fjölnis og LandsbankansReykjavíkFJÖLNIR17 
Inni400 metra hlaup59,87 25.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkFJÖLNIR17 
Inni400 metra hlaup60,83 114.1.2006ReykjavíkurleikarReykjavíkFJÖLNIR17 
Inni400 metra hlaup65,26 427.12.20073. Jólamót ÍR 2007ReykjavíkFJÖLNIR18 
Inni400 metra hlaup89,8 52.12.2000Jólamót FHHafnarfjörðurFJÖLNIR11 
Inni800 metra hlaup2:13,39 218.2.2006Meistaramót ÍslandsReykjavíkFJÖLNIR17 
Inni800 metra hlaup2:14,08 14.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkFJÖLNIR17 
Inni800 metra hlaup2:16,14 227.1.2007Meistaramót Íslands 15-22áraReykjavíkFJÖLNIR18 
Inni800 metra hlaup2:22,25 112.2.2005Meistaramót ÍslandsReykjavíkFJÖLNIR16 
Inni800 metra hlaup2:24,47 223.1.2010Stórmót ÍRReykjavíkFJÖLNIR21 
Inni800 metra hlaup2:25,67 530.1.2010Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFJÖLNIR21 
Inni800 metra hlaup2:25,87 121.2.20082.Bætingarmót BreiðabliksReykjavíkFJÖLNIR19 
Inni800 metra hlaup2:26,7 113.11.2004Nóvembermót UFAAkureyriFJÖLNIR15 
Inni800 metra hlaup2:26,76 529.12.2010Áramót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR21 
Inni800 metra hlaup2:26,91 217.1.20041. Stigamót BreiðabliksKópavogurFJÖLNIR15 
Inni800 metra hlaup2:29,33 123.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR14 
Inni800 metra hlaup2:50,9 212.4.2002Reykjavíkurmót 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR13 
Inni800 metra hlaup2:56,86 417.11.2001Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR12 
Inni800 metra hlaup3:04,90 625.11.2000Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR11 
Inni1500 metra hlaup4:30,89 128.1.2006Vígslumót frj.íþr.hallarinnarReykjavíkFJÖLNIR17 
Inni1500 metra hlaup4:37,82 119.2.2006Meistaramót ÍslandsReykjavíkFJÖLNIR17 
Inni1500 metra hlaup4:39,62 110.2.2007Meistaramót Íslands inniReykjavíkFJÖLNIR18 
Inni1500 metra hlaup4:40,33 221.1.2007Reykjavíkurleikar 2007ReykjavíkFJÖLNIR18 
Inni1500 metra hlaup4:44,04 36.2.2010Meistaramót Íslands innanhússReykjavíkFJÖLNIR21 
Inni1500 metra hlaup4:44,06 119.12.20051. Hallarmót FÍRRReykjavíkFJÖLNIR16 
Inni1500 metra hlaup4:44,31 231.1.2010Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFJÖLNIR21 
Inni1500 metra hlaup4:44,55 128.1.2007Meistaramót Íslands 15-22áraReykjavíkFJÖLNIR18 
Inni1500 metra hlaup4:48,26 221.2.2010Meistaramót Íslands í fjölþrautumReykjavíkFJÖLNIR21 
Inni1500 metra hlaup4:50,16 328.2.2010Bikarkeppni FRÍ 2010 innanhússReykjavíkFJÖLNIR21 
Inni1500 metra hlaup4:50,35 113.2.2005Meistaramót ÍslandsReykjavíkFJÖLNIR16 
Inni1500 metra hlaup4:51,97 224.2.2008Bikarkeppni FRÍReykjavíkFJÖLNIR19 
Inni1500 metra hlaup4:55,32 516.1.2010Reykjavík internationalReykjavíkFJÖLNIR21 
Inni1500 metra hlaup4:56,90 39.2.2008Meistaramót ÍslandsReykjavíkFJÖLNIR19 
Inni1500 metra hlaup4:59,21 124.1.2010Stórmót ÍRReykjavíkFJÖLNIR21 
Inni1500 metra hlaup4:59,57 23.2.2008Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFJÖLNIR19 
Inni1500 metra hlaup4:59,79 15.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkFJÖLNIR17 
Inni1500 metra hlaup5:04,35 27.1.2010Nýársmót Fjölnis og ÁrmannsReykjavíkFJÖLNIR21 
Inni1500 metra hlaup5:05,29 315.1.2011Reykjavík International GamesReykjavíkFJÖLNIR22 
Inni1 míla5:15,61 220.1.2008Reykjavík International 2008ReykjavíkFJÖLNIR19 
Inni3000 metra hlaup10:01,69 27.2.2010Meistaramót Íslands innanhússReykjavíkFJÖLNIR21 
Inni3000 metra hlaup10:01,70 118.2.2006Meistaramót ÍslandsReykjavíkFJÖLNIR17 
Inni3000 metra hlaup10:06,90 111.2.2007Meistaramót Íslands inniReykjavíkFJÖLNIR18 
Inni3000 metra hlaup10:11,86 127.1.2007Meistaramót Íslands 15-22áraReykjavíkFJÖLNIR18 
Inni3000 metra hlaup10:15,55 230.1.2010Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFJÖLNIR21 
Inni3000 metra hlaup10:25,45 323.1.2010Stórmót ÍRReykjavíkFJÖLNIR21 
Inni3000 metra hlaup10:29,21 22.2.2008Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFJÖLNIR19 
Inni3000 metra hlaup10:30,38 120.12.20103. Desembermót ÍR 2010ReykjavíkFJÖLNIR21 
Inni3000 metra hlaup10:32,85 310.2.2008Meistaramót ÍslandsReykjavíkFJÖLNIR19 
Inni5000 metra hlaup17:45,88 117.2.2010Innanfélagsmót ÍRReykjavíkFJÖLNIR21 
Inni60 metra grind (84 cm)11,07 416.12.2003Innanf.mót Ármanns og FjölnisReykjavíkFJÖLNIR14 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,60 215.1.2004ReykjavíkurmeistaramótReykjavíkFJÖLNIR15 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,61 215.1.2004ReykjavíkurmeistaramótReykjavíkFJÖLNIR15 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,87 925.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkFJÖLNIR15 
Inni60 metra grind (76,2 cm)11,03 221.2.2004MÍ 15-22 áraKópavogurFJÖLNIR15 
Inni60 metra grind (76,2 cm)11,53 527.2.2003Rvíkurmeistaramót 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR14 
Inni60 metra grind (76,2 cm)11,72 189.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkFJÖLNIR14 
InniHástökk1.30 1723.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR141,10/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XXO 1,35/XXX
InniHástökk1,25 1818.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkFJÖLNIR14(110/o 120/o 125/xxo 130/xxx)
InniHástökk1,23 827.2.2003Rvíkurmeistaramót 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR14 
InniHástökk1,20 3-412.4.2002Reykjavíkurmót 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR13 
InniHástökk1,20 209.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkFJÖLNIR14(120/xo 130/xxx)
InniHástökk1,15 1817.2.2002Þorramót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR13 
InniHástökk1,00 15-1625.11.2000Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR11(100/o 110/xxx)
InniLangstökk4,54 416.12.2003Innanf.mót Ármanns og FjölnisReykjavíkFJÖLNIR14D 4,53 D 4,54
InniLangstökk4,49 1431.1.2004MÍ 15-22 áraKópavogurFJÖLNIR15 
InniLangstökk4,46 415.1.2004ReykjavíkurmeistaramótReykjavíkFJÖLNIR15 
InniLangstökk4,46 428.2.2007Meistaramót R.víkur 15 og e.ReykjavíkFJÖLNIR184,04/ - óg/ - 4,46/ - 4,21/ - óg/ - 4,33/
InniLangstökk4.39 523.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR144,39/ - 4,33/ - 4,33/ - / - / - /
InniLangstökk4,37 930.12.2006Áramót Fjölnis og LandsbankansReykjavíkFJÖLNIR1700,00/ - 04,37/ - 04,24/ - 04,18/ - / - /
InniLangstökk4,33 144.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkFJÖLNIR17óg/ - 4,29/ - 4,33/ - / - / - /
InniLangstökk4,30 2319.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkFJÖLNIR164,28/ - 4,30/ - 4,24/ - / - / - /
InniLangstökk4,28 514.11.2004Nóvembermót UFAAkureyriFJÖLNIR154,05/ - 4,28/ - 4,17/ - 4,02/ - 4,04/ - 4,08/
InniLangstökk4,05 64.3.2008Meistaram Rvíkur 15 og eldriReykjavíkFJÖLNIR194,02/ - x/ - 4,05/ - x/ - x/ - x/
InniLangstökk3,97 73.3.2010Reykjavíkurmót 15 ára og eldriReykjavíkFJÖLNIR21óg/ - 3,86/ - 3,97/ - óg/ - 3,69/ - óg/
InniLangstökk3,91 198.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkFJÖLNIR14(3,89 - 3,91 - D )
InniLangstökk3,85 912.4.2002Reykjavíkurmót 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR13 
InniLangstökk3,83 2418.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkFJÖLNIR14(D - 3,83 - D )
InniLangstökk3,81 1027.2.2003Rvíkurmeistaramót 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR14 
InniLangstökk3,74 164.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkFJÖLNIR12(3,21 - 3,54 - 3,54 - 3,74)
InniLangstökk3,65 623.3.2001ReykjavíkurmeistaramótReykjavíkFJÖLNIR12 
InniLangstökk3,64 2317.2.2002Þorramót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR13 
InniLangstökk3,61 219.12.2000Innanfélagsmót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR11 
InniLangstökk3,60 1910.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR12 
InniLangstökk3,24 355.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkFJÖLNIR11(2,80 - 3,24 - 3,15)
InniÞrístökk10,36 35.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkFJÖLNIR1709,78/ - 10,04/ - 09,99/ - 10,25/ - 10,29/ - 10,36/
InniÞrístökk10,15 325.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkFJÖLNIR159,82/ - 10,15/ - 9,83/ - 9,41/ - 9,79/ - 10,09/
InniÞrístökk10,04 21.3.2007Meistaramót R.víkur 15 og e.ReykjavíkFJÖLNIR189,61/ - 9,69/ - 9,69/ - 10,04/ - 9,77/ - óg/
InniÞrístökk9,84 71.2.2004MÍ 15-22 áraKópavogurFJÖLNIR15óg/ - 09,84/ - 09,83/ - 09,53/ - 09,59/ - 09,58/
InniÞrístökk9,58 329.12.2004Jólamót Ármanns og FjölnisReykjavíkFJÖLNIR15 
InniÞrístökk9,40 45.3.2008Meistaram Rvíkur 15 og eldriReykjavíkFJÖLNIR199,40/ - óg/ - 9,33/ - óg/ - 9,23/ - 9,34/
InniLangstökk án atrennu2,08 429.12.2004Jólamót Ármanns og FjölnisReykjavíkFJÖLNIR15 
InniLangstökk án atrennu2,07 730.12.2003Innanf.mót Ármanns og FjölnisReykjavíkFJÖLNIR14 
InniLangstökk án atrennu2,02 241.2.2004MÍ 15-22 áraKópavogurFJÖLNIR152,02 - 1,92 - 1,98 - - -
InniLangstökk án atrennu1,96 288.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkFJÖLNIR14(1,96 - 1,94 - 1,95)
InniLangstökk án atrennu1,73 132.12.2000Jólamót FHHafnarfjörðurFJÖLNIR111,62 - 1,65 - 1,60 - 1,73
InniLangstökk án atrennu1,73 219.12.2000Innanfélagsmót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR11 
InniLangstökk án atrennu1,73 2617.2.2002Þorramót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR13 
InniÞrístökk án atrennu6,15 231.2.2004MÍ 15-22 áraKópavogurFJÖLNIR155,83 - 6,14 - 6,15 - - -
InniÞrístökk án atrennu6,03 269.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkFJÖLNIR14(5,81 - 6,03 - 5,85)
InniÞrístökk án atrennu5,47 2417.2.2002Þorramót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR13 
InniKúluvarp (2,0 kg)5,97 2017.11.2001Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR12 
InniKúluvarp (2,0 kg)5,36 122.12.2000Jólamót FHHafnarfjörðurFJÖLNIR11 
InniKúluvarp (2,0 kg)5,23 1725.11.2000Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR11(5,23 - 5,15 - 4,83 - 5,11 - 0 - 0)
InniKúluvarp (2,0 kg)5,22 324.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkFJÖLNIR12(5,22 - 5,10 - 4,85 - 4,97)
InniKúluvarp (2,0 kg)4,90 219.12.2000Innanfélagsmót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR11 
InniKúluvarp (3,0 kg)6,54 330.12.2003Innanf.mót Ármanns og FjölnisReykjavíkFJÖLNIR14 
InniKúluvarp (3,0 kg)6,37 616.12.2003Innanf.mót Ármanns og FjölnisReykjavíkFJÖLNIR145,72 6,37 6,10 6,21
InniKúluvarp (3,0 kg)6,36 1425.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkFJÖLNIR156,36 - 6,00 - 6,28
InniKúluvarp (3,0 kg)6,03 258.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkFJÖLNIR14(5,77 - 6,03 - 5,70)
InniKúluvarp (3,0 kg)5,74 927.2.2003Rvíkurmeistaramót 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR14 
InniKúluvarp (3,0 kg)5,54 2117.2.2002Þorramót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR13 
InniKúluvarp (3,0 kg)5,31 2418.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkFJÖLNIR14(4,86 - 4,62 - 5,31)
InniKúluvarp (3,0 kg)5,14 812.4.2002Reykjavíkurmót 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR13 
InniKúluvarp (4,0 kg)6,70 328.2.2006Bætingamót FjörmannsReykjavíkFJÖLNIR176,34 - 6,70 - 6,55 - óg - 6,30 - 6,50
InniKúluvarp (4,0 kg)6,64 1128.2.2007Meistaramót R.víkur 15 og e.ReykjavíkFJÖLNIR185,97 - 6,52 - 6,64 - - -
InniKúluvarp (4,0 kg)6,45 143.3.2010Reykjavíkurmót 15 ára og eldriReykjavíkFJÖLNIR215,83 - 6,45 - 6,22 - - -
InniSkutlukast stelpna19.11 1023.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR14