Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,82 -3.8419.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK12 
Úti60 metra hlaup9,7 +3.0314.7.2002Héraðsleikar HSKHellaHSK11 
Úti60 metra hlaup11,6 +3.01313.7.1999Héraðsleikar HSKLaugarvatnHSK8 
Úti100 metra hlaup14,19 +0.4420.7.2009Unglingamót HSKLaugarvatnHSK18 
Úti100 metra hlaup15,5 +3.0116.7.2005Íþróttahátíð HSKHellaHSK14 
Úti800 metra hlaup2:46,34  515.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK13 
Úti800 metra hlaup2:46,71  416.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirHSK12 
Úti800 metra hlaup2:52,9  424.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK13 
Úti800 metra hlaup2:55,04  224.7.2004Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK13 
Úti800 metra hlaup3:02,8  214.7.2002Héraðsleikar HSKHellaHSK11 
Úti800 metra hlaup3:16,2  116.7.2005Íþróttahátíð HSKHellaHSK14 
ÚtiHástökk1,55  9-1011.7.200926. Landsmót UMFÍAkureyriHSK181,45/O 1,50/O 1,55/XXO 1,58/XXX
ÚtiHástökk1,50  223.6.2009Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK181,15/- 1,20/- 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/O 1,50/XO 1,55/XXX
ÚtiHástökk1,50  1-79.7.200926. Landsmót UMFÍAkureyriHSK181,40/O 1,45/O 1,50/O
ÚtiHástökk1,45  120.7.2009Unglingamót HSKLaugarvatnHSK18 
ÚtiHástökk1,40  127.6.2007Unglingamót HSKLaugarvatnHSK160,90/- 1,00/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/XO 1,40/XO 1,45/XXX
ÚtiHástökk1,35  124.7.2004Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK131,00/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XXX
ÚtiHástökk1,35  7-815.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK131,15/O 1,25/O 1,30/O 1,35/XXO 1,40/XXX
ÚtiHástökk1,35  116.7.2005Íþróttahátíð HSKHellaHSK14 
ÚtiHástökk1,25  320.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK120,90/SL - 1,00/o - 1,05/o - 1,10/o - 1,15/o - 1,20/o - 1,25/o - 1,30/xxx -
ÚtiHástökk1,20  1416.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirHSK121,05/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XXX
ÚtiHástökk1,15  214.7.2002Héraðsleikar HSKHellaHSK11 
ÚtiLangstökk4,78 +6.0320.7.2009Unglingamót HSKLaugarvatnHSK184,52/6,6 - 4,78/6,0 - 4,60/7,0 - 4,57/5,4 - / - /
ÚtiLangstökk4,52 +1.9324.6.2009Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK184,36/1,7 - 4,11/0,6 - 4,31/1,0 - 4,33/1,2 - 4,24/0,6 - 4,52/1,9
ÚtiLangstökk4,42 +3.0428.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK14 
ÚtiLangstökk4,31 +4.3119.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK124,07/+3,1 - 4,05/+4,1 - 3,90/+4,0 - 4,31/+4,3 - / - /
ÚtiLangstökk4,30 -1.8523.6.2010Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK194,19/-1,0 - óg/ - óg/ - 4,30/-1,8 - óg/ - 4,28/-1,9
ÚtiLangstökk4,27 +1.7817.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirHSK124,00/1,66 - 4,05/0,84 - 4,01/1,57 - 4,27/1,67 - 4,08/1,17 - 4,10/2,80
ÚtiLangstökk4,23 +4.5813.6.2007Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK163,92/+5,0 - 4,21/+2,8 - 4,15/+5,4 - óg/ - 4,11/+3,2 - 4,23/+4,5
ÚtiLangstökk4,20 +2.1624.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK134,20/+2,1 - 4,17/+1,5 - -/ - 3,94/+3,1 - x/ - 4,00/+1,0
ÚtiLangstökk4,20 +5.1227.6.2007Unglingamót HSKLaugarvatnHSK164,20/+5,1 - 4,08/+2,9 - 4,00/+2,3 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,19 +3.81014.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK134,04/3,86 - 3,90/4,30 - 4,19/3,75
ÚtiLangstökk4,17 +1.5624.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK134,20/+2,1 - 4,17/+1,5 - -/ - 3,94/+3,1 - x/ - 4,00/+1,0
ÚtiLangstökk4,17 +1.5624.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK134,20/+2,1 - 4,17/+1,5 - -/ - 3,94/+3,1 - x/ - 4,00/+1,0
ÚtiLangstökk4,09 +3.0116.7.2005Íþróttahátíð HSKHellaHSK143,83/ - 4,09/ - 4,04/ - 3,89/ - / - /
ÚtiLangstökk4,00 +0.0324.7.2004Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK134,00/ - 3,84/ - 3,90/ - 3,98/ - / - /
ÚtiLangstökk3,68 +3.0114.7.2002Héraðsleikar HSKHellaHSK11 
ÚtiLangstökk2,30 +3.01813.7.1999Héraðsleikar HSKLaugarvatnHSK8 
ÚtiÞrístökk8,72 +0.7827.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK1408,72/+0,7 - 08,55/+1,4 - 07,41/+0,7 - óg/ - óg/ - 08,16/0,0
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,60  1316.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirHSK1207,37 - 07,60 - 07,60
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,27  219.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK126,86 - 7,15 - 6,92 - 7,27 -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,33  214.7.2002Héraðsleikar HSKHellaHSK11 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,82  127.6.2007Unglingamót HSKLaugarvatnHSK167,72 - 7,06 - 7,82 - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,10  524.7.2004Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK135,89 - 6,77 - 7,10 - 6,48 - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)8,35  823.6.2010Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK198,04 - 7,91 - 8,35 - 8,31 - 8,21 - 7,97
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)7,85  624.6.2009Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK186,68 - 7,53 - 7,38 - 7,53 - 7,85 - 7,30
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)7,76  220.7.2009Unglingamót HSKLaugarvatnHSK186,93 - 7,76 - 7,65 - 7,75 - -
ÚtiKringlukast (1,0 kg)18,78  824.6.2009Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK1817,91 - 18,78 - 16,41 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)21,69  324.7.2004Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK1317,54 - 15,13 - 16,65 - 21,69 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,51  216.7.2005Íþróttahátíð HSKHellaHSK1414,44 - 18,51 - 17,73 - óg - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)24,25  320.7.2009Unglingamót HSKLaugarvatnHSK1824,25 - og - og - og - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)22,43  623.6.2009Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK1822,43 - - 22,10 - 20,70 - 20,91 -
ÚtiSpjótkast (600 gr)20,96  227.6.2007Unglingamót HSKLaugarvatnHSK1617,92 - 20,83 - 20,22 - 20,96 - 19,89 - óg
Inni60 metra hlaup9,54 . 188.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSK12 
InniHástökk1,50  431.1.2009Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK181,30/O 1,40/O 1,45/XO 1,50/O 1,53/XXX
InniHástökk1,45  122.2.2009Unglingamót HSK inniLaugarvatnHSK181,10/- 1,20/- 1,25/O 1,30/XO 1,35/XXO 1,40/XXO 1,45/O 1,50/XXX
InniHástökk1,40  2-325.1.2006Unglingamót HSKLaugarvatnHSK15 
InniHástökk1,35  530.12.2008Áramótamót Umf.SelfossSelfossHSK17 
InniHástökk1,35  522.1.2009Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK181,15/O 1,25/O 1,30/O 1,35/XO 1,40/XXX
InniHástökk1,30  106.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK131,15/O 1,25/XXO 1,30/O 1,35/XXX
InniHástökk1,30  125.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurHSK141,20/O 1,30/O 1,40/XXX
InniHástökk1,25  6-79.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSK12(105/o 115/o 125/o 130/xxx)
InniHástökk1,15  324.3.2002Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnHSK11 
InniLangstökk4,07  59.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSK12(3,88 - 3,96 - 4,07 - 4,04 - 3,79 - 3,68)
InniLangstökk4,03  86.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK133,82/ - 3,79/ - 4,03/ - 3,90/ - 4,00/ - 3,81/
InniHástökk án atrennu1,05  422.1.2009Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK180,90/O 1,00/XO 1,05/O 1,10/XXX
InniHástökk án atrennu1,05  222.2.2009Unglingamót HSK inniLaugarvatnHSK181,00/O 1,05/O 1,10/XXX
InniLangstökk án atrennu2,48  222.1.2009Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK182,40 - 2,34 - 2,40 - 2,40 - 2,48 - 2,48
InniLangstökk án atrennu2,46  230.12.2008Áramótamót Umf.SelfossSelfossHSK172,26 - 2,37 - 2,38 - 2,46 - 2,41 - 2,44
InniLangstökk án atrennu2,40  312.12.2009Hafsteinsmót í án atrennustökkumSelfossHSK182,40 - 2,34 - 2,37 - 2,39 - -
InniLangstökk án atrennu2,37  225.1.2006Unglingamót HSKLaugarvatnHSK152,35 - 2,27 - 2,37 - 2,32 - 2,31 - 2,34
InniLangstökk án atrennu2,35  119.2.2005Héraðsleikar HSKHellaHSK142,29 - 2,27 - 2,28 - 2,35 - -
InniLangstökk án atrennu2,35  222.2.2009Unglingamót HSK inniLaugarvatnHSK182,35 - 2,31 - 2,32 - 2,35 - -
InniLangstökk án atrennu2,31  62.2.2007Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK162,31 - 2,30 - 2,25 - 2,29 - 2,27 - 2,20
InniLangstökk án atrennu2,26  75.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurHSK1402,21 - 02,20 - 02,23 - 02,18 - 02,21 - 02,26
InniLangstökk án atrennu2,02  128.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSK12(1,99 - 2,02 - 1,94)
InniLangstökk án atrennu1,95  224.3.2002Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnHSK11 
InniLangstökk án atrennu1,73  424.3.2001HéraðsleikarÞorlákshöfnHSK10 
InniÞrístökk án atrennu6,60  530.12.2008Áramótamót Umf.SelfossSelfossHSK176,60 - - - - -
InniÞrístökk án atrennu6,56  422.1.2009Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK186,15 - 6,37 - 6,41 - 6,56 - óg - óg
InniÞrístökk án atrennu6,47  319.2.2005Héraðsleikar HSKHellaHSK146,30 - 6,47 - 6,46 - 6,39 - -
InniÞrístökk án atrennu6,47  222.2.2009Unglingamót HSK inniLaugarvatnHSK186,16 - 6,47 - 6,31 - sl - -
InniÞrístökk án atrennu6,42  72.2.2007Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK166,28 - 6,18 - 6,42 - og - 6,22 - 6,27
InniKúluvarp (2 kg)7,75  118.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSK12(7,57 - 7,75 - 7,49)
InniKúluvarp (2 kg)6,70  224.3.2002Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnHSK11 
InniKúluvarp (3 kg)8,18  525.1.2006Unglingamót HSKLaugarvatnHSK1507,65 - 07,42 - 08,18 - 07,71 - 07,91 - 07,53
InniKúluvarp (3 kg)7,98  105.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurHSK1407,07 - 07,12 - 07,98
InniKúluvarp (3 kg)7,75  419.2.2005Héraðsleikar HSKHellaHSK147,09 - 7,56 - 7,34 - 7,75 - -
InniKúluvarp (4 kg)8,00  630.12.2008Áramótamót Umf.SelfossSelfossHSK178,00 - 7,65 - 8,00 - 7,86 - 7,57 - 7,82
InniKúluvarp (4 kg)7,91  512.1.2011Héraðsmót HSK inniReykjavíkHSK207,72 - 7,58 - 7,91 - 7,80 - -
InniKúluvarp (4 kg)7,77  222.2.2009Unglingamót HSK inniLaugarvatnHSK187,18 - 7,51 - 6,17 - 7,77 - -
InniKúluvarp (4 kg)7,66  922.1.2009Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK187,17 - 6,69 - 6,93 - 7,48 - 7,66 -
InniKúluvarp (4 kg)6,91  102.2.2007Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK166,82 - 6,91 - - - -