Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup12,1 +3.0328.8.2005Rangæingamót 2005HvolsvöllurHSK12 
Úti60 metra hlaup12,7 +3.02913.7.1999Héraðsleikar HSKLaugarvatnHSK6 
Úti60 metra hlaup12,7 +3.0429.8.2002Selfoss - HeklaSelfossHSK9 
Úti400 metra hlaup1:40,7  129.8.2002Selfoss - HeklaSelfossHSK9 
Úti800 metra hlaup3:53,3  328.8.2005Rangæingamót 2005HvolsvöllurHSK12 
ÚtiHástökk1,00  028.8.2005Rangæingamót 2005HvolsvöllurHSK120,90/O 1,00/XO 1,05/XXX
ÚtiLangstökk3,10 +3.0328.8.2005Rangæingamót 2005HvolsvöllurHSK123,10/ - 2,67/ - 3,07/ - / - / - /
ÚtiLangstökk3,02 +0.0524.7.2004Héraðsleikar HSKHvolsvöllurHSK112,51/ - 2,97/ - 3,02/ - 2,98
ÚtiLangstökk1,85 +3.03313.7.1999Héraðsleikar HSKLaugarvatnHSK6 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)9,27  1313.8.2005Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurHSK1209,27 - 09,16 - 07,86 - - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)9,17  216.7.2005Íþróttahátíð HSKHellaHSK128,50 - 8,68 - óg - 9,17 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,96  930.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkHSK128,96 - 8,67 - 8,68 - 8,41 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,68  228.8.2005Rangæingamót 2005HvolsvöllurHSK128,38 - 8,32 - 8,68 - - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,43  524.7.2004Héraðsleikar HSKHvolsvöllurHSK117,43 - 7,15 - 7,08 - Óg. - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)17,08  416.7.2005Íþróttahátíð HSKHellaHSK1216,76 - 16,18 - 13,50 - 17,08 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,09  428.8.2005Rangæingamót 2005HvolsvöllurHSK1211,37 - 11,68 - 16,09 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)12,95  129.8.2002Selfoss - HeklaSelfossHSK9 
InniHástökk0,90  920.3.2004Héraðsleikar HSKHellaHSK110,90/O 0,95/XXX 1,00/XXX
InniLangstökk án atrennu1,69  819.2.2005Héraðsleikar HSKHellaHSK121,67 - 1,69 - 1,57 - 1,64 - -
InniLangstökk án atrennu1,56  820.3.2004Héraðsleikar HSKHellaHSK11 
InniLangstökk án atrennu1,56  911.11.2004RangæingamótHvolsvöllurHSK111,56 - 1,55 - 1,56 - 1,54 - -
InniLangstökk án atrennu1,53  524.3.2002Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnHSK9 
InniLangstökk án atrennu1,50  1123.3.2003Héraðsleikar HSKHellaHSK10 
InniLangstökk án atrennu1,48  1118.11.2001RangæingamótHellaHSK81,42 - 1,48 - 1,34
InniLangstökk án atrennu1,42  1124.3.2001HéraðsleikarÞorlákshöfnHSK8 
InniKúluvarp (2,0 kg)8,55  311.11.2004RangæingamótHvolsvöllurHSK117,49 - 7,45 - 8,52 - 8,55 - -
InniKúluvarp (2,0 kg)8,47  619.2.2005Héraðsleikar HSKHellaHSK128,47 - 8,45 - 8,23 - x - -
InniKúluvarp (2,0 kg)8,17  175.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurHSK1208,02 - 08,17 - 08,12
InniKúluvarp (2,0 kg)7,63  320.3.2004Héraðsleikar HSKHellaHSK11- 7,37 - 7,63 - - -
InniKúluvarp (2,0 kg)7,50  323.3.2003Héraðsleikar HSKHellaHSK10 
InniBoltakast22,92  218.11.2001RangæingamótHellaHSK8 
InniBoltakast18,00  1224.3.2001HéraðsleikarÞorlákshöfnHSK8