Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,0 +3.0113.7.1999Aldursflokkamót HSKLaugarvatnHSK12 
Úti60 metra hlaup9,37 -2.667.8.1999Meistaramót Ísl. 12-14 áraBorgarnesHSK12 
Úti100 metra hlaup13,49 +3.3110.8.2004Unglingamót HSK 2004LaugarvatnHSK17 
Úti100 metra hlaup13,66 +4.31821.7.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraBorgarnesHSK15 
Úti100 metra hlaup13,5 +3.0131.7.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK14 
Úti100 metra hlaup13,87 +0.0427.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK18 
Úti100 metra hlaup13,7 +3.0325.6.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
Úti100 metra hlaup13,7 +4.4623.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK17 
Úti100 metra hlaup13,99 +1.8912.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkHSK14 
Úti100 metra hlaup13,99 +0.91312.7.2003Meistaramót Íslands 15 til 22 ReykjavíkHSK16 
Úti100 metra hlaup14,00 +2.3812.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkHSK14 
Úti100 metra hlaup13,8 +1.266.6.2002Vormót HSKLaugarvatnHSK15 
Úti100 metra hlaup13,9 -3.049.9.2001Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriReykjavíkHSK14 
Úti100 metra hlaup14,15 +3.019.8.2005Unglingamót HSKLaugarvatnHSK18 
Úti100 metra hlaup14,16 +1.8812.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkHSK14 
Úti100 metra hlaup14,46 +0.0119.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK16 
Úti100 metra hlaup14,51 +0.197.9.2002Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriHafnarfjörðurHSK15 
Úti100 metra hlaup14,61 +2.5822.6.2010Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK23 
Úti100 metra hlaup14,5 +3.0114.7.2002Unglingamót HSKHellaHSK15 
Úti100 metra hlaup14,75 -1.0515.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnHSK13 
Úti100 metra hlaup15,67 -4.4912.6.2007Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK20 
Úti200 metra hlaup29,30 +4.21421.7.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraBorgarnesHSK15 
Úti200 metra hlaup29,55 -1.61013.7.2003Meistaramót Íslands 15 til 22 ReykjavíkHSK16 
Úti200 metra hlaup29,7 +1.3325.6.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
Úti200 metra hlaup30,62 +1.2424.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK17 
Úti200 metra hlaup30,67 -0.4528.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK18 
Úti400 metra hlaup75,06  119.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK16 
Úti400 metra hlaup77,26  19.8.2005Unglingamót HSKLaugarvatnHSK1887
Úti800 metra hlaup3:07,12  711.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkHSK14 
Úti800 metra hlaup3:13,5  331.7.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK14 
Úti800 metra hlaup3:22,9  314.7.2002Unglingamót HSKHellaHSK15 
Úti10 km götuhlaup71:32  66.6.2009ÚlfljótsvatnshlaupiðÚlfljótsvatnHSK22 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,65 +0.6812.7.2003Meistaramót Íslands 15 til 22 ReykjavíkHSK16 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,93 +2.7812.7.2003Meistaramót Íslands 15 til 22 ReykjavíkHSK16 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,97 +0.287.9.2002Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriHafnarfjörðurHSK15 
Úti80 metra grind (76,2 cm)14,00 +1.1412.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkHSK14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)14,28 -1.5512.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkHSK14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,40 +0.0415.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnHSK13 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,76 +1.91221.7.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraBorgarnesHSK15 
Úti100 metra grind (84 cm)18,11 -0.3428.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK18 
Úti100 metra grind (84 cm)19,52 -2.6210.8.2005Unglingamót HSKLaugarvatnHSK18 
Úti100 metra grind (84 cm)19,3 +0.7325.6.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
ÚtiHástökk1,20  1115.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnHSK13 
ÚtiHástökk1,10  613.7.1999Aldursflokkamót HSKLaugarvatnHSK12 
ÚtiLangstökk4,32 +0.71412.7.2003Meistaramót Íslands 15 til 22 ReykjavíkHSK16(4,32/+0,7 - 0 - 0)
ÚtiLangstökk4,31 +3.0314.7.2002Unglingamót HSKHellaHSK15 
ÚtiLangstökk4,30 -0.9625.6.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
ÚtiLangstökk4,28 +3.1319.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK160/ - 0/ - 0/ - 0/ - 4,28/+3,1 - 0/
ÚtiLangstökk4,27 +2.91521.7.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraBorgarnesHSK15 
ÚtiLangstökk4,22 +1.4715.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnHSK13 
ÚtiLangstökk4,21 +2.7110.8.2004Unglingamót HSK 2004LaugarvatnHSK17-/ - 3,77/+1,9 - -/ - 4,21/+2,7 - 3,84/+2,6 - 3,63/+2,5
ÚtiLangstökk4,14 +3.0628.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK18 
ÚtiLangstökk4,09 +3.0331.7.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK14 
ÚtiLangstökk4,05 -0.31411.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkHSK14(4,05/-0,3 - 3,95/+2,3 - 3,66/+2,3)
ÚtiLangstökk4,05 +3.01324.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK174,05/+3 - 4,01/+1,9 - x/ - / - / - /
ÚtiLangstökk4,01 +1.91324.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK174,05/+3 - 4,01/+1,9 - x/ - / - / - /
ÚtiLangstökk4,01 +1.91324.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK174,05/+3 - 4,01/+1,9 - x/ - / - / - /
ÚtiLangstökk4,01 +0.229.8.2005Unglingamót HSKLaugarvatnHSK184,01/0,2 - óg/ - 3,96/0,0 - 3,82/0,0 - 3,74/0,0 - 3,72/0,0
ÚtiLangstökk3,77 +1.9110.8.2004Unglingamót HSK 2004LaugarvatnHSK17-/ - 3,77/+1,9 - -/ - 4,21/+2,7 - 3,84/+2,6 - 3,63/+2,5
ÚtiLangstökk3,77 +1.9110.8.2004Unglingamót HSK 2004LaugarvatnHSK17-/ - 3,77/+1,9 - -/ - 4,21/+2,7 - 3,84/+2,6 - 3,63/+2,5
ÚtiLangstökk3,67 +2.7277.8.1999Meistaramót Ísl. 12-14 áraBorgarnesHSK12 
ÚtiLangstökk3,57 +3.0813.7.1999Aldursflokkamót HSKLaugarvatnHSK12 
ÚtiÞrístökk9,58 +4.7521.7.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraBorgarnesHSK15 
ÚtiÞrístökk9,44 +3.0314.7.2002Unglingamót HSKHellaHSK15 
ÚtiÞrístökk9,31 +0.0625.6.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
ÚtiÞrístökk9,15 +3.0210.8.2005Unglingamót HSKLaugarvatnHSK1808,07/1,5 - 08,63/3,5 - 09,15/3,0 - 09,03/0,2 - 09,03/3,6 - 09,05/0,6
ÚtiÞrístökk9,09 +0.5110.8.2004Unglingamót HSK 2004LaugarvatnHSK179,09/+0,5 - 8,32/+0,5 - 8,89/+0,5 - 8,51/+0,9 - 8,97/+0,1 - 8,80/+0,6
ÚtiÞrístökk9,05 +0.6 10.8.2005Unglingamót HSKLaugarvatnHSK1808,07/1,5 - 08,63/3,5 - 09,15/3,0 - 09,03/0,2 - 09,03/3,6 - 09,05/0,6
ÚtiÞrístökk9,05 +0.6210.8.2005Unglingamót HSKLaugarvatnHSK1808,07/1,5 - 08,63/3,5 - 09,15/3,0 - 09,03/0,2 - 09,03/3,6 - 09,05/0,6
ÚtiÞrístökk9,00 +1.186.6.2002Vormót HSKLaugarvatnHSK15 
ÚtiÞrístökk8,69 +1.51027.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK1808,27/+0,1 - 08,69/+1,5 - 08,36/+1,3 - / - / - /
ÚtiÞrístökk8,64 +4.7723.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK178,50/+ - 8,23/+2,7 - 8,30/+3,1 - 7,93/+ - 8,64/+4,7 - 8,63/+4,7
ÚtiÞrístökk8,14 +4.3812.6.2007Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK20óg/ - 7,91/+3,2 - 8,14/+4,3 - / - óg/ - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,54  413.7.1999Aldursflokkamót HSKLaugarvatnHSK12 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,61  110.8.2004Unglingamót HSK 2004LaugarvatnHSK177,61 - 7,10 - 6,97 - 7,19 - 6,83 - 6,86
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,53  331.7.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK14 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,38  812.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkHSK14(6,72 - 6,57 - 7,38 - 6,90 - 6,56 - 6,99)
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,23  1215.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnHSK13 
ÚtiSpjótkast (400 gr)20,03  231.7.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK14 
ÚtiSpjótkast (400 gr)17,49  1211.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkHSK14(17,49 - 16,74 - D )
ÚtiSpjótkast (400 gr)15,91  1415.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnHSK13 
ÚtiSpjótkast (400 gr)10,06  513.7.1999Aldursflokkamót HSKLaugarvatnHSK12 
ÚtiSpjótkast (600 gr)20,16  314.7.2002Unglingamót HSKHellaHSK15 
ÚtiSpjótkast (600 gr)20,00  219.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK1615,90 - 15,19 - 20,00 - 18,90 - 16,10 - 17,60
ÚtiSpjótkast (600 gr)19,70  110.8.2004Unglingamót HSK 2004LaugarvatnHSK1717,29 - 19,70 - x - 18,57 - x - x
ÚtiSpjótkast (600 gr)17,85  512.6.2007Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK2017,85 - óg - óg - - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)14,20  1221.7.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraBorgarnesHSK15 
Inni60 metra hlaup8,54  810.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkHSK14 
Inni60 metra hlaup8,55 . 1022.2.2003Meistaramót Íslands 16-22 ára ReykjavíkHSK16 
Inni60 metra hlaup8,71  1523.2.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK15 
Inni60 metra hlaup8,76  410.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkHSK14 
Inni60 metra hlaup9,22  712.1.2010Héraðsmót HSK inniReykjavíkHSK23 
Inni60 metra hlaup9,25  511.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK13 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,48  610.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkHSK14 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,60 . 1323.2.2003Meistaramót Íslands 16-22 ára ReykjavíkHSK16 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,61  924.2.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK15 
InniHástökk1,30  61.2.2003Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK16 
InniHástökk1,25  72.2.2002Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK15 
InniHástökk1,25  22.2.2003Grunnskólamót ÁrborgarSelfossHSK16 
InniHástökk1,25  221.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK181,10/O 1,15/O 1,20/XO 1,25/XXO 1,30/XXX
InniHástökk1,15  71.2.2000Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13 
InniLangstökk4,47  1122.2.2003Meistaramót Íslands 16-22 ára ReykjavíkHSK16(4,47 - D - 4,31)
InniLangstökk4,23  819.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkHSK184,14/ - x/ - 4,23/ - x/ - 4,23/ - 4,18/
InniLangstökk4,12  1010.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkHSK14 
InniLangstökk4,12  1823.2.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK15(4,12 - 3,90 - 3,90)
InniLangstökk3,85  712.1.2010Héraðsmót HSK inniReykjavíkHSK233,39/ - 3,51/ - 3,34/ - óg/ - 3,65/ - 3,85/
InniLangstökk3,28  1711.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK13 
InniÞrístökk9,53  623.2.2003Meistaramót Íslands 16-22 ára ReykjavíkHSK16(9,27 - 9,46 - D - 9,53 - 9,50)
InniÞrístökk8,81  619.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkHSK188,81/ - x/ - 8,53/ - 8,55/ - 8,35/ - 8,80/
InniHástökk án atrennu1,10  31.2.2003Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK16 
InniHástökk án atrennu1,10  221.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK181,00/XO 1,05/O 1,10/XXO 1,15/XXX
InniHástökk án atrennu1,05  216.1.2004Unglingamót HSKLaugarvatnHSK17 
InniHástökk án atrennu1,05  225.1.2006Unglingamót HSKLaugarvatnHSK19 
InniHástökk án atrennu1,05  52.2.2007Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK201,00/O 1,05/O 1,10/XXX
InniHástökk án atrennu1,00  62.2.2002Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK15 
InniLangstökk án atrennu2,43  12.2.2003Grunnskólamót ÁrborgarSelfossHSK16 
InniLangstökk án atrennu2,28  22.2.2002Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK15 
InniLangstökk án atrennu2,28  325.1.2006Unglingamót HSKLaugarvatnHSK192,20 - 2,20 - 2,25 - 2,28 - 2,25 - 2,15
InniLangstökk án atrennu2,27  21.2.2003Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK16 
InniLangstökk án atrennu2,27  216.1.2004Unglingamót HSKLaugarvatnHSK172,23 - 2,25 - 2,21 - 2,27 - -
InniLangstökk án atrennu2,23  1222.2.2003Meistaramót Íslands 16-22 ára ReykjavíkHSK16(2,23 - 2,20 - 2,23)
InniLangstökk án atrennu2,19  819.1.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
InniLangstökk án atrennu2,19  619.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkHSK182,08 - 2,12 - 2,19 - 2,13 - 2,16 - 2,14
InniLangstökk án atrennu2,18  1310.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkHSK14 
InniLangstökk án atrennu2,17  221.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK182,17 - 2,14 - 2,15 - 2,09 - 2,09 -
InniLangstökk án atrennu2,13  1523.2.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK15(2,12 - 2,13 - 2,12)
InniLangstökk án atrennu2,11  1021.1.2006Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK19- 2,04 - 2,11 - - -
InniLangstökk án atrennu2,11  132.2.2007Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK202,11 - 2,10 - 2,04 - - -
InniLangstökk án atrennu2,09  34.2.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK14 
InniLangstökk án atrennu2,04  21.2.2000Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13 
InniLangstökk án atrennu1,98  1211.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK13 
InniÞrístökk án atrennu6,72  31.2.2003Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK16 
InniÞrístökk án atrennu6,69  121.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK186,42 - 6,37 - 6,69 - 6,30 - 6,40 - 6,27
InniÞrístökk án atrennu6,67  1023.2.2003Meistaramót Íslands 16-22 ára ReykjavíkHSK16(6,63 - 6,67 - 6,65)
InniÞrístökk án atrennu6,57  52.2.2002Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK15 
InniÞrístökk án atrennu6,56  810.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkHSK14 
InniÞrístökk án atrennu6,55  216.1.2004Unglingamót HSKLaugarvatnHSK176,42 - 6,55 - 6,39 - 6,39 - -
InniÞrístökk án atrennu6,53  619.1.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
InniÞrístökk án atrennu6,52  125.1.2006Unglingamót HSKLaugarvatnHSK196,24 - 6,37 - 6,13 - 6,36 - 6,23 - 6,52
InniÞrístökk án atrennu6,47  721.1.2006Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK196,08 - 6,37 - 6,47 - 6,30 - 6,40 - 6,10
InniÞrístökk án atrennu6,39  14.2.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK14 
InniÞrístökk án atrennu6,39  519.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkHSK186,17 - 6,35 - 6,39 - 6,21 - 6,36 - x
InniÞrístökk án atrennu6,18  11.2.2000Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13 
InniÞrístökk án atrennu5,77  102.2.2007Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK205,77 - 5,75 - og - - -
InniÞrístökk án atrennu5,76  711.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK13 
InniKúluvarp (3 kg)8,55  22.2.2003Grunnskólamót ÁrborgarSelfossHSK16 
InniKúluvarp (3 kg)8,19  51.2.2003Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK16 
InniKúluvarp (3 kg)7,82  82.2.2002Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK15 
InniKúluvarp (3 kg)7,19  54.2.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK14 
InniKúluvarp (3 kg)5,84  81.2.2000Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13 
InniKúluvarp (4 kg)7,80  225.1.2006Unglingamót HSKLaugarvatnHSK197,30 - 7,80 - 7,47 - 7,12 - 7,41 - 7,07
InniKúluvarp (4 kg)7,66  612.1.2010Héraðsmót HSK inniReykjavíkHSK237,38 - 7,21 - 7,20 - 7,66 - 7,36 - 6,43
InniKúluvarp (4 kg)7,56  821.1.2006Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK197,19 - 7,56 - 7,21 - 7,19 - 7,28 - 7,07
InniKúluvarp (4 kg)7,53  116.1.2004Unglingamót HSKLaugarvatnHSK177,15 - 7,48 - 7,53 - 7,47 - -
InniKúluvarp (4 kg)7,47  221.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK187,08 - 7,47 - 7,27 - 7,47 - 7,25 - 7,12
InniKúluvarp (4 kg)7,00  92.2.2007Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK206,83 - 7,00 - - - -
InniKúluvarp (4 kg)6,62  1219.1.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15