Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur
Úti	100 metra hlaup	12,5	+1.5	9	12.8.1994	Íþróttahátíð UDN	Tjarnarlundur	UDN	26
Úti	100 metra hlaup	13,3	+0.2		19.6.1993	Héraðsmót UDN	Saurbær	UDN	25
Úti	200 metra hlaup	26,1	-0.9	6	12.8.1994	Íþróttahátíð UDN	Tjarnarlundur	UDN	26
Úti	400 metra hlaup	58,1		1	12.8.1994	Íþróttahátíð UDN	Tjarnarlundur	UDN	26
Úti	400 metra hlaup	68,3			19.6.1993	Héraðsmót UDN	Saurbær	UDN	25
Úti	800 metra hlaup	2:09,29		18	8.8.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	ÍR	30
Úti	800 metra hlaup	2:12,8		1	12.8.1994	Íþróttahátíð UDN	Tjarnarlundur	UDN	26
Úti	800 metra hlaup	2:16,8			19.6.1993	Héraðsmót UDN	Saurbær	UDN	25
Úti	800 metra hlaup	2:20,7			17.6.1993	Héraðsk.HSS-UDN-Rang	Sævangur	UDN	25
Úti	1500 metra hlaup	4:22,16		11	23.7.1994	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UDN	26
Úti	1500 metra hlaup	4:22,27		14	25.7.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	ÍR	30
Úti	1500 metra hlaup	4:22,39		10	20.6.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	UDN	29
Úti	1500 metra hlaup	4:22,39		4	20.6.1997	Miðnæturmót ÍR	Reykjavík	UDN	29
Úti	1500 metra hlaup	4:28,45		11	16.7.1994	Landsmót UMFÍ	Laugarvatn	UDN	26
Úti	1500 metra hlaup	4:34,8			7.8.1993	Bikarkeppni FRÍ 3. deild	Lýsuhóll	UDN	25
Úti	1500 metra hlaup	4:37,0		1	12.8.1994	Íþróttahátíð UDN	Tjarnarlundur	UDN	26
Úti	1500 metra hlaup	4:42,88		3	10.8.1996	Bikarkeppni FRÍ - 2. deild	Reykjavík	UDN/HSS	28
Úti	1500 metra hlaup	4:48,11		3	21.7.1995	Bikarkeppni FRÍ 2. deild	Reykjavík	UDN	27
Úti	1500 metra hlaup	4:56,2			19.6.1993	Héraðsmót UDN	Saurbær	UDN	25
Úti	1 míla	4:59,47		7	14.5.1994	Vormót HSK	Mosfellsbær	UDN	26
Úti	3000 metra hlaup	9:28,97		10	6.6.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	ÍR	30
Úti	3000 metra hlaup	9:38,37		3	1.7.1994	Miðnæturmót ÍR	Reykjavík	UDN	26
Úti	3000 metra hlaup	9:45,2		7.	20.5.1999	Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	31
Úti	3000 metra hlaup	9:50,29		9	23.5.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	UDN	29
Úti	3000 metra hlaup	9:56,8		18	18.8.1990	Afrekaskrá	Sauðárkrókur	UDN	22
Úti	3000 metra hlaup	10:00,11		7	11.8.1994	Raðmót FRÍ 2000	Reykjavík	UDN	26
Úti	3000 metra hlaup	10:11,64		4	10.8.1991	Bikarkeppni FRÍ 2 deild	Mosfellsbær	UDN	23
Úti	3000 metra hlaup	11:46,0			17.6.1993	Héraðsk.HSS-UDN-Rang	Sævangur	UDN	25
Úti	5000 metra hlaup	16:29,97		9	19.6.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	ÍR	30
Úti	5000 metra hlaup	16:44,7		16	29.7.1990	Afrekaskrá	Borgarnes	UDN	22
Úti	5000 metra hlaup	16:55,29		4	24.7.1994	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UDN	26
Úti	5000 metra hlaup	17:13,40		8	17.7.1994	Landsmót UMFÍ	Laugarvatn	UDN	26
Úti	5000 metra hlaup	17:16,01		18	6.7.1997	22. Landsmót UMFÍ	Borgarnes	UDN	29
Úti	5000 metra hlaup	17:27,1		16	12.7.1987	Afrekaskrá	Húsavík	UDN	19
Úti	5000 metra hlaup	17:37,54		2	10.8.1996	Bikarkeppni FRÍ - 2. deild	Reykjavík	UDN/HSS	28
Úti	5000 metra hlaup	17:41,9		19	19.8.1989	Afrekaskrá	Húsavík	UDN	21
Úti	5000 metra hlaup	17:43,31		3	22.7.1995	Bikarkeppni FRÍ 2. deild	Reykjavík	UDN	27
Úti	5000 metra hlaup	17:44,0		1	12.8.1994	Íþróttahátíð UDN	Tjarnarlundur	UDN	26
Úti	5000 metra hlaup	18:00,89		20	11.8.1991	Afrekaskrá 1991	Mosfellsbær	UDN	23
Úti	5000 metra hlaup	18:00,89		5	11.8.1991	Bikarkeppni FRÍ 2 deild	Mosfellsbær	UDN	23
Úti	5000 metra hlaup	18:12,3			7.8.1993	Bikarkeppni FRÍ 3. deild	Lýsuhóll	UDN	25
Úti	5000 metra hlaup	18:29,0		17	6.8.1988	Afrekaskrá	Vík	UDN	20
Úti	5000 metra hlaup	19:09,2			19.6.1993	Héraðsmót UDN	Saurbær	UDN	25
Úti	10 km götuhlaup	34:58		4	31.12.1998	23. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	30
Úti	10 km götuhlaup	35:06		8	23.8.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	ÍR	30
Úti	10 km götuhlaup	35:06		5	23.8.1998	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	UDN	30
Úti	10 km götuhlaup	35:07		3	22.8.1999	Reykjavíkurmaraþon 1999 - 10KM	Reykjavík	ÍR	31
Úti	10 km götuhlaup	35:08		4	29.7.1999	Ármannshlaupið	Reykjavík	ÍR	31
Úti	10 km götuhlaup	35:09		5	23.6.1998	Miðnæturhlaup á Jónsmessu	Reykjavík	ÍSÍ	30
Úti	10 km götuhlaup	35:33		4	30.7.1998	Ármannshlaupið	Reykjavík	ÍR	30
Úti	10 km götuhlaup	36:56		10	24.8.1997	Reykjavíkur maraþon 1997	Reykjavík	UDN	29
Úti	10 km götuhlaup	37:30		8	21.8.1994	Reykjavíkur maraþon	Reykjavík	UDN	26
Úti	10 km götuhlaup	37:43		5	3.7.1994	Suðurnesjahlaupið 10	Keflavík	UDN	26
Úti	10 km götuhlaup	38:54		9	2.7.1995	Suðurnesjamaraþon 19	Keflavík	UDN	27
Úti	10 km götuhlaup	41:09		21	20.8.2011	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	43
Úti	10 km götuhlaup	41:32		5	3.9.2011	Reykjanesmaraþon	Reykjanesbær	ÍR	43
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	41:06		21	20.8.2011	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	43
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:68,00		2	10.8.1996	Bikarkeppni FRÍ - 2. deild	Reykjavík	UDN/HSS	28
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	10:43,74		7	15.6.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	UDN	29
Úti	Hástökk	1,50		7	12.8.1994	Íþróttahátíð UDN	Tjarnarlundur	UDN	26
Úti	Þrístökk	10,48	+3.0	8	12.8.1994	Íþróttahátíð UDN	Tjarnarlundur	UDN	26
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	9,24			19.6.1993	Héraðsmót UDN	Saurbær	UDN	25
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	8,95		11	12.8.1994	Íþróttahátíð UDN	Tjarnarlundur	UDN	26
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	27,92			19.6.1993	Héraðsmót UDN	Saurbær	UDN	25
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	27,10		6	12.8.1994	Íþróttahátíð UDN	Tjarnarlundur	UDN	26
Úti	Spjótkast (800 gr)	28,80		10	12.8.1994	Íþróttahátíð UDN	Tjarnarlundur	UDN	26
Inni	1500 metra hlaup	4:43,61		3	14.2.1999	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Hafnarfjörður	ÍR	31

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands