Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:
Virkt/ÓvirktAldursflKeppnisgreinÚti/InniÁrangurDagsetningStaðurFélagAldurVindurHeiti mótsTákn mótsRöðAths
VirktPI15TugþrautÚti48916.9.1993ReykjavíkHSK15 0,0Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumM00251  


Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup11,94+3.0320.8.1999Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumLaugarvatnHSK21 
Úti100 metra hlaup12,21+5.194.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSK16 
Úti100 metra hlaup12,0+2.5425.6.1999Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK21 
Úti100 metra hlaup12,29+0.01316.5.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisMosfellsbærHSK19 
Úti100 metra hlaup12,33-0.7 18.6.1995Meistaramót Ísl 1.hlReykjavíkHSK17 
Úti100 metra hlaup12,96-0.1 5.9.1993Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumReykjavíkHSK15 
Úti200 metra hlaup25,2-3.1313.6.1995Raðmót FRÍSelfossHSK17 
Úti400 metra hlaup53,46 916.5.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisMosfellsbærHSK19 
Úti400 metra hlaup55,64 320.8.1999Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumLaugarvatnHSK21 
Úti400 metra hlaup57,03  18.6.1995Meistaramót Ísl 1.hlReykjavíkHSK17 
Úti400 metra hlaup57,99  4.9.1993Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumReykjavíkHSK15 
Úti400 metra hlaup58,22 24.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSK16 
Úti800 metra hlaup2:10,7 123.10.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisLaugarvatnHSK19 
Úti1500 metra hlaup4:33,5 1017.5.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisMosfellsbærHSK19 
Úti1500 metra hlaup4:58,84  19.6.1995Meistaramót Ísl 1.hlReykjavíkHSK17 
Úti1500 metra hlaup5:02,59  5.9.1993Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumReykjavíkHSK15 
Úti1500 metra hlaup5:08,9 321.8.1999Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumLaugarvatnHSK21 
Úti1500 metra hlaup5:27,57 25.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSK16 
Úti10 km götuhlaup39:30 923.7.2009ÁrmannshlaupiðReykjavíkÍR31 
Úti10 km götuhlaup40:11 2131.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÁ36 
Úti10 km götuhlaup40:55 731.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkÁ38 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)40:08 2131.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÁ36 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)40:54 731.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkÁ38 
ÚtiHálft maraþon1:34:00 5530.4.2011Vormaraþon FMReykjavíkÍR33 
ÚtiLaugavegurinn6:39:10 2715.7.2017Laugavegurinn 2015Landmannalaugar-HúsadalurÁ39 
Úti100 metra grind (91,4 cm)14,8+0.0120.8.1994Bikar 16 og yngriLaugarvatnHSK16 
Úti100 metra grind (91,4 cm)15,12+2.315.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSK16 
Úti100 metra grind (91,4 cm)15,40-2.817.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkHSK16 
Úti100 metra grind (91,4 cm)15,61+0.6128.5.1994Vormót FRÍReykjavíkHSK16 
Úti100 metra grind (91,4 cm)15,65+1.8 5.9.1993Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumReykjavíkHSK15 
Úti110 metra grind (99,1 cm)16,71+3.8019.6.1995Meistaramót Ísl 1.hlReykjavíkHSK17 
Úti110 metra grind (99,1 cm)17,3-0.9113.8.1995M.Í. 15-18 áraHúsavíkHSK17 
Úti110 metra grind (106,7 cm)16,71+3.8 19.6.1995Meistaramót Ísl 1.hlReykjavíkHSK17 
Úti110 metra grind (106,7 cm)16,84+3.0321.8.1999Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumLaugarvatnHSK21 
Úti110 metra grind (106,7 cm)17,60+3.0127.6.2001Hérðasmót HSKLaugarvatnHSK23 
Úti110 metra grind (106,7 cm)17,8+3.0227.6.2000Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK22 
Úti300 metra grind (76,2 cm)43,05 26.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkHSK16 
ÚtiHástökk1,93 616.5.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisMosfellsbærHSK19 
ÚtiHástökk1,93 216.5.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisMosfellsbærHSK19 
ÚtiHástökk1,88  18.6.1995Meistaramót Ísl 1.hlReykjavíkHSK17 
ÚtiHástökk1,85 16.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkHSK16 
ÚtiHástökk1,85 221.8.1994FramhaldsskólamótLaugarvatnHSK16 
ÚtiHástökk1,85  4.7.1995Ólympíul. æskunnarBathHSK17 
ÚtiHástökk1,85 112.8.1995M.Í. 15-18 áraHúsavíkHSK17 
ÚtiHástökk1,85 219.7.1997Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK19 
ÚtiHástökk1,85 315.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirHSK23 
ÚtiHástökk1,80  23.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkHSK15 
ÚtiHástökk1,80 125.6.1994Unglingamót HSKSelfossHSK16 
ÚtiHástökk1,80 624.7.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK16 
ÚtiHástökk1,80 120.8.1994Bikar 16 og yngriLaugarvatnHSK16 
ÚtiHástökk1,80 229.9.1995FramhaldsskólamótLaugarvatnHSK17 
ÚtiHástökk1,80 327.6.2000Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK22 
ÚtiHástökk1,80 116.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærHSK22(160/o 165/- 170/o 175/- 180/xxo 185/xx-)
ÚtiHástökk1,79  4.9.1993Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumReykjavíkHSK15 
ÚtiHástökk1,75 14.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSK16 
ÚtiHástökk1,75 113.8.1994RangæingamótHvolsvöllurHSK16 
ÚtiHástökk1,75 1727.6.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisHellaHSK20 
ÚtiHástökk1,75 127.6.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisHellaHSK20 
ÚtiHástökk1,75 125.6.1999Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK21 
ÚtiHástökk1,75 320.8.1999Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumLaugarvatnHSK21 
ÚtiHástökk1,70 314.5.1995Vormót HSKLaugarvatnHSK17 
ÚtiHástökk1,70 227.6.2001Hérðasmót HSKLaugarvatnHSK23 
ÚtiHástökk1,70 127.5.2009Meistaramót Reykjavíkur 15 ára og eldriReykjavíkÍR311,50/0 1,70/X0
ÚtiHástökk1,65 314.5.1994Vormót HSKMosfellsbærHSK16 
ÚtiHástökk1,60  18.5.1993Vormót HSKVarmáHSK15 
ÚtiHástökk1,60 727.6.1993Litla BikarkeppninSelfossHSK15 
ÚtiHástökk1,60  10.7.1993Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK15 
ÚtiHástökk1,60 121.8.1993RangæingamótHvolsvöllurHSK15 
ÚtiHástökk1,55 48.6.1993Þriðjudagsmót HSKSelfossHSK15 
ÚtiHástökk1,50 411.7.1992Unglingalandsmót UMFÍDalvíkHSK14 
ÚtiHástökk1,50  17.6.1993Héraðsk.HSS-UDN-RangSævangurHSK15 
ÚtiStangarstökk4,10 85.7.199722. Landsmót UMFÍBorgarnesHSK19 
ÚtiStangarstökk4,10 15.7.199722. Landsmót UMFÍBorgarnesHSK19 
ÚtiStangarstökk4,00 916.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesHSK20 
ÚtiStangarstökk4,00 116.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesHSK20 
ÚtiStangarstökk3,70 314.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirHSK23 
ÚtiStangarstökk3,60 115.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærHSK22(300/o 320/xo 330/o 350/o 360/o 380/xxx)
ÚtiStangarstökk3,30 15.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSK16 
ÚtiStangarstökk3,20 125.6.1999Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK21 
ÚtiStangarstökk3,20 221.8.1999Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumLaugarvatnHSK21 
ÚtiStangarstökk3,20 127.6.2000Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK22 
ÚtiStangarstökk3,20 127.6.2001Hérðasmót HSKLaugarvatnHSK23 
ÚtiStangarstökk3,10  28.5.1993SérmótVarmáHSK15 
ÚtiStangarstökk3,02 37.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkHSK16 
ÚtiStangarstökk2,95 125.6.1994Unglingamót HSKSelfossHSK16 
ÚtiStangarstökk2,80  19.6.1995Meistaramót Ísl 1.hlReykjavíkHSK17 
ÚtiStangarstökk2,75  23.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkHSK15 
ÚtiStangarstökk2,70  3.8.1993Þriðjudagsmót HSKVarmáHSK15 
ÚtiStangarstökk2,70 113.8.1994RangæingamótHvolsvöllurHSK16 
ÚtiStangarstökk2,60  10.7.1993Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK15 
ÚtiStangarstökk2,60 121.8.1993RangæingamótHvolsvöllurHSK15 
ÚtiStangarstökk2,60  5.9.1993Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumReykjavíkHSK15 
ÚtiStangarstökk2,45 313.8.1995M.Í. 15-18 áraHúsavíkHSK17 
ÚtiStangarstökk2,20 325.6.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK24 
ÚtiLangstökk6,56+3.0227.6.2000Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK22 
ÚtiLangstökk6,50+11.0217.7.1999Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurHSK21 
ÚtiLangstökk6,43+0.0515.8.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK19 
ÚtiLangstökk6,43+0.01115.8.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK19 
ÚtiLangstökk6,41+3.0320.8.1999Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumLaugarvatnHSK21 
ÚtiLangstökk6,40+2.933.6.2000JJ mót ÁrmannsReykjavíkHSK22(6,38/+1,7 - 6,05/+2,3 - 6,40/+2,9 - 6,14/+2,8 - 6,30/+1,2 - 6,39/+2,2)
ÚtiLangstökk6,38+1.733.6.2000JJ mót ÁrmannsReykjavíkHSK22(6,38/+1,7 - 6,05/+2,3 - 6,40/+2,9 - 6,14/+2,8 - 6,30/+1,2 - 6,39/+2,2)
ÚtiLangstökk6,38+1.733.6.2000JJ mót ÁrmannsReykjavíkHSK22(6,38/+1,7 - 6,05/+2,3 - 6,40/+2,9 - 6,14/+2,8 - 6,30/+1,2 - 6,39/+2,2)
ÚtiLangstökk6,34+0.2212.8.1995M.Í. 15-18 áraHúsavíkHSK17 
ÚtiLangstökk6,24+1.9125.6.1994Unglingamót HSKSelfossHSK16 
ÚtiLangstökk6,24+3.1225.6.1999Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK21 
ÚtiLangstökk6,18+0.8212.7.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisHelsingborgHSK20 
ÚtiLangstökk6,18+0.81212.7.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisHelsingborgHSK20 
ÚtiLangstökk6,14+3.0115.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærHSK22(6,14/+3,0 - 5,76/+3,0 - 6,10/+3,0 - 0 - 0 - 0)
ÚtiLangstökk6,11+3.7313.6.1995Raðmót FRÍSelfossHSK17 
ÚtiLangstökk5,98+5.774.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSK16 
ÚtiLangstökk5,95+1.5724.6.1995Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK17 
ÚtiLangstökk5,94+2.6 18.6.1995Meistaramót Ísl 1.hlReykjavíkHSK17 
ÚtiLangstökk5,94+0.0 3.7.1995Ólympíul. æskunnarBathHSK17 
ÚtiLangstökk5,93+3.0127.6.2001Hérðasmót HSKLaugarvatnHSK23 
ÚtiLangstökk5,82-0.436.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkHSK16 
ÚtiLangstökk5,69+3.0121.8.1993RangæingamótHvolsvöllurHSK15 
ÚtiLangstökk5,68+3.0 23.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkHSK15 
ÚtiLangstökk5,62+0.0113.8.1994RangæingamótHvolsvöllurHSK16 
ÚtiLangstökk5,58+3.0 28.5.1993SérmótVarmáHSK15 
ÚtiLangstökk5,57+3.6516.8.1994Raðmót FRÍ 2000LaugarvatnHSK16 
ÚtiLangstökk5,50+1.5 4.9.1993Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumReykjavíkHSK15 
ÚtiLangstökk5,42+3.0 3.8.1993Þriðjudagsmót HSKVarmáHSK15 
ÚtiLangstökk5,36+3.0 17.6.1993Héraðsk.HSS-UDN-RangSævangurHSK15 
ÚtiLangstökk5,32-2.0 14.8.1993Bikar 16 og yngriBorgarnesHSK15 
ÚtiLangstökk5,28+2.0 3.8.1993Þriðjudagsmót HSKVarmáHSK15 
ÚtiÞrístökk14,51+0.0125.7.1999Meistaramót ÍslandsKópavogurHSK21 
ÚtiÞrístökk14,50+5.0215.5.1999Vormót HSKLaugarvatnHSK21 
ÚtiÞrístökk14,45+4.4114.8.1999Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSK211401/+3,5 - D - D - 1432/+3,4 - 1396/+3,0 - 1445/+4,4
ÚtiÞrístökk14,36+2.2113.5.2000Vormót HSKLaugarvatnHSK22 
ÚtiÞrístökk14,33+5.1225.5.2000Vormót ÍRReykjavíkHSK22(13,82/+3,0 - 14,24/+4,0 - 14,33/+5,1 - D - D - 13,90/+3,5)
ÚtiÞrístökk14,32+3.52226.7.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK20 
ÚtiÞrístökk14,32+3.5626.7.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK20 
ÚtiÞrístökk14,31+0.065.6.1999Evrópubikarkeppni LandsliðaPula, KróatíuHSK2113,80/-0,9 D/-0,1 14,31/-0,0 13,90/-0,0
ÚtiÞrístökk14,31+0.0118.7.1999Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurHSK21 
ÚtiÞrístökk14,25-0.91.20.5.1999Vormót ÍRReykjavíkHSK21 
ÚtiÞrístökk14,24+1.4 29.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK20 
ÚtiÞrístökk14,24+1.4229.8.1998Bikarkeppni 1998ReykjavíkHSK20(13,91/+3,1 - 14,24/+1,4 - 14,02/+4,1 - D - 14,03/+2,8 - 14,05/+2,8)
ÚtiÞrístökk14,16+3.0246.7.199722. Landsmót UMFÍBorgarnesHSK19 
ÚtiÞrístökk14,16+3.0186.7.199722. Landsmót UMFÍBorgarnesHSK19 
ÚtiÞrístökk14,10-1.6215.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirHSK23 
ÚtiÞrístökk14,06+0.0319.7.1997Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK19 
ÚtiÞrístökk13,97+3.5125.6.1999Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK21 
ÚtiÞrístökk13,97+2.7323.7.2000MÍ 2000ReykjavíkHSK22(12,52/+5,7 - 13,78/+2,8 - D - 13,97/+2,7 - D - D )
ÚtiÞrístökk13,84+0.0310.8.1996Bikarkeppni FRÍ - 1. deildReykjavíkHSK18 
ÚtiÞrístökk13,80-1.8312.8.2000Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurHSK22(13,21/-3,1 - D - 13,45/-4,3 - 13,36/-7,8 - D - 13,80/-1,8)
ÚtiÞrístökk13,76+1.3425.8.2001Bikarkeppni FRÍKópavogurHSK23(13,47/+0,3 - 13,24/+0,2 - 13,59/+1,4 - D - 13,23/+0,4 - 13,76/+1,3)
ÚtiÞrístökk13,68+0.0230.8.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK19 
ÚtiÞrístökk13,68+0.0430.8.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK19 
ÚtiÞrístökk13,61+3.0127.6.2000Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK22 
ÚtiÞrístökk13,61+2.138.7.2001Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurHSK23 
ÚtiÞrístökk13,55+3.0227.6.2001Hérðasmót HSKLaugarvatnHSK23 
ÚtiÞrístökk13,41+2.1417.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnHSK16 
ÚtiÞrístökk13,37+4.7116.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærHSK22(12,72/+4,0 - 13,37/+4,7 - D - 13,23/+2,0 - Sk - Sk)
ÚtiÞrístökk13,26+3.5116.6.1994Raðmót FRÍ 2000VarmáHSK16 
ÚtiÞrístökk13,23+2.0116.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærHSK22(12,72/+4,0 - 13,37/+4,7 - D - 13,23/+2,0 - Sk - Sk)
ÚtiÞrístökk13,23+2.0116.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærHSK22(12,72/+4,0 - 13,37/+4,7 - D - 13,23/+2,0 - Sk - Sk)
ÚtiÞrístökk13,07+1.0125.6.1994Unglingamót HSKSelfossHSK16 
ÚtiÞrístökk13,01+2.917.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkHSK16 
ÚtiÞrístökk12,98+2.2112.8.1995M.Í. 15-18 áraHúsavíkHSK17 
ÚtiÞrístökk12,83+3.0113.8.1994RangæingamótHvolsvöllurHSK16 
ÚtiÞrístökk12,61+4.0114.5.1994Vormót HSKMosfellsbærHSK16 
ÚtiÞrístökk12,58+3.0121.8.1993RangæingamótHvolsvöllurHSK15 
ÚtiÞrístökk12,45+3.0 23.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkHSK15 
ÚtiÞrístökk12,42+4.4225.6.1995Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK17 
ÚtiÞrístökk12,39+3.0 10.7.1993Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK15 
ÚtiÞrístökk12,17+1.3424.7.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK16 
ÚtiÞrístökk11,92+3.018.6.1993Þriðjudagsmót HSKSelfossHSK15 
ÚtiÞrístökk11,90+3.0827.6.1993Litla BikarkeppninSelfossHSK15 
ÚtiÞrístökk11,73+1.7127.5.1994Vormót FRÍVarmáHSK16 
ÚtiÞrístökk11,47+2.0 18.5.1993Vormót HSKVarmáHSK15 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,73 34.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSK16 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,80  4.9.1993Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumReykjavíkHSK15 
ÚtiKúluvarp (5,5 kg)9,36 018.6.1995Meistaramót Ísl 1.hlReykjavíkHSK17 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,73 34.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSK16 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,22 1116.5.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisMosfellsbærHSK19 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,06 325.6.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK24 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,80  4.9.1993Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumReykjavíkHSK15 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,60 320.8.1999Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumLaugarvatnHSK21 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,36  18.6.1995Meistaramót Ísl 1.hlReykjavíkHSK17 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,10 53.9.2001Innanfélagsmót U.M.F. SelfossSelfossHSK23 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)30,16 15.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSK16 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)27,60 87.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkHSK16 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)19,46  5.9.1993Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumReykjavíkHSK15 
ÚtiKringlukast (1,5 kg)28,68 019.6.1995Meistaramót Ísl 1.hlReykjavíkHSK17 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)33,73 527.6.2000Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK22 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)31,98 425.6.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK24 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)31,84 517.5.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisMosfellsbærHSK19 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)30,44 525.6.1999Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK21 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)30,16 15.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSK16 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)29,36 321.8.1999Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumLaugarvatnHSK21 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)28,95 227.6.2001Hérðasmót HSKLaugarvatnHSK23 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)28,68  19.6.1995Meistaramót Ísl 1.hlReykjavíkHSK17 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)28,64 53.9.2001Innanfélagsmót U.M.F. SelfossSelfossHSK23 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)24,60 416.8.1994Raðmót FRÍ 2000LaugarvatnHSK16 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)19,46  5.9.1993Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumReykjavíkHSK15 
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)19,29 63.9.2001Innanfélagsmót U.M.F. SelfossSelfossHSK23 
ÚtiSpjótkast (800 gr)45,72  5.9.1993Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumReykjavíkHSK15 
ÚtiSpjótkast (800 gr)43,10 121.8.1993RangæingamótHvolsvöllurHSK15 
ÚtiSpjótkast (800 gr)42,97 215.5.1999Vormót HSKLaugarvatnHSK21 
ÚtiSpjótkast (800 gr)41,86 25.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSK16 
ÚtiSpjótkast (800 gr)41,72 516.8.1994Raðmót FRÍ 2000LaugarvatnHSK16 
ÚtiSpjótkast (800 gr)41,30 1417.5.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisMosfellsbærHSK19 
ÚtiSpjótkast (800 gr)40,02  3.8.1993Þriðjudagsmót HSKVarmáHSK15 
ÚtiSpjótkast (800 gr)39,48 106.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkHSK16 
ÚtiSpjótkast (800 gr)39,04 33.9.2001Innanfélagsmót U.M.F. SelfossSelfossHSK23 
ÚtiSpjótkast (800 gr)38,58 38.6.1993Þriðjudagsmót HSKSelfossHSK15 
ÚtiSpjótkast (800 gr)38,40  19.6.1995Meistaramót Ísl 1.hlReykjavíkHSK17 
ÚtiSpjótkast (800 gr)37,25 421.8.1999Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumLaugarvatnHSK21 
ÚtiSpjótkast (800 gr)35,90 714.5.1994Vormót HSKMosfellsbærHSK16 
ÚtiSpjótkast (600 gr) fyrir 199745,72  5.9.1993Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumReykjavíkHSK15 
ÚtiSpjótkast (600 gr) fyrir 199743,10 121.8.1993RangæingamótHvolsvöllurHSK15 
ÚtiSpjótkast (600 gr) fyrir 199741,86 25.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSK16 
ÚtiSpjótkast (600 gr) fyrir 199740,86 714.8.1993Bikar 16 og yngriBorgarnesHSK15 
ÚtiSpjótkast (600 gr) fyrir 199739,48 106.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkHSK16 
ÚtiSpjótkast (600 gr) fyrir 199738,58 38.6.1993Þriðjudagsmót HSKSelfossHSK15 
ÚtiLóðkast (15,0 kg)7,98 43.9.2001Innanfélagsmót U.M.F. SelfossSelfossHSK23 
ÚtiTugþraut sveinaáhöld5397+0.014.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSK16 
ÚtiTugþraut sveinaáhöld4891+0.0 6.9.1993Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumReykjavíkHSK15 
ÚtiTugþraut drengjaáhöld5213+0.0 18.6.1995Meistaramót Ísl 1.hlReykjavíkHSK17 
ÚtiTugþraut drengjaáhöld5213+0.0019.6.1995Meistaramót Ísl 1.hlReykjavíkHSK17 
ÚtiTugþraut5997+0.0316.5.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisMosfellsb.HSK1912,39 - 6,00 - 10,22 - 1,93 - 53,46 - 16,6 - 31,84 - 3,90 - 41,30 - 4:33,5
ÚtiTugþraut5997+0.0616.5.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisMosfellsb.HSK1912,39 - 6,00 - 10,22 - 1,93 - 53,46 16,6 - 31,84 - 3,90 - 41,30 - 4:33,5
ÚtiTugþraut5397+0.014.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSK16 
ÚtiTugþraut5371+0.0320.8.1999Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumLaugarvatnHSK21(11,94 -6,41 -9,60 -1,75 -55,64-16,84 29,36 - 3,20 -37,25 - 5:08,9)
ÚtiTugþraut5213+0.0 18.6.1995Meistaramót Ísl 1.hlReykjavíkHSK17 
ÚtiTugþraut4891+0.0 6.9.1993Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumReykjavíkHSK15 
Inni50m hlaup6,6 1416.2.1996MÍ í Fjölþr. innanh.ReykjavíkHSK18 
Inni50m hlaup6,7  22.1.1994MÍ í fjölþrautumReykjavíkHSK16 
Inni60 metra hlaup7,73 2927.2.1999Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK21 
Inni1000 metra hlaup2:55,2 328.2.1999Afrekaskrá Guðmundar VíðisKópavogurHSK21 
Inni50 metra grind (106,7 cm)7,6 212.2.1995MÍ 15-18 áraReykjavíkHSK17 
Inni50 metra grind (106,7 cm)7,6 211.2.1996MÍ 15-18 ára innanh.ReykjavíkHSK18 
Inni50 metra grind (106,7 cm)7,7 311.2.1996MÍ 15-18 ára innanh.ReykjavíkHSK18 
Inni50 metra grind (106,7 cm)8,0 517.2.1996MÍ í Fjölþr. innanh.ReykjavíkHSK18 
Inni60 metra grind (106,7cm)9,41 728.2.1999Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK21 
Inni50 metra grind (91,4 cm)7,6 212.2.1995MÍ 15-18 áraReykjavíkHSK17 
Inni50 metra grind (91,4 cm)7,6 211.2.1996MÍ 15-18 ára innanh.ReykjavíkHSK18 
Inni50 metra grind (91,4 cm)7,7 311.2.1996MÍ 15-18 ára innanh.ReykjavíkHSK18 
InniHástökk1,95 520.2.1999Afrekaskrá Guðmundar VíðisHafnarfjörðurHSK21 
InniHástökk1,86 128.1.2001Héraðsmót HSKHvolsvöllurHSK23 
InniHástökk1,85 316.2.1996MÍ í Fjölþr. innanh.ReykjavíkHSK18 
InniHástökk1,85 126.2.2000Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurHSK22 
InniHástökk1,80 120.11.1994RangæingamótHeimalandHSK16 
InniHástökk1,80 1111.3.1995MÍ 1995 innanhússHafnarfjörðurHSK17 
InniHástökk1,75 128.1.1995Unglingamót HSKLaugalandHSK17 
InniHástökk1,70 15.2.1994Unglingamót HSKHveragerðiHSK16 
InniHástökk1,70 510.2.1996MÍ 15-18 ára innanh.ReykjavíkHSK18 
InniHástökk1,70 21.2.2000Héraðsmót HSKSelfossHSK22 
InniHástökk1,65  6.2.1993Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
InniHástökk1,65  6.3.1993M.Í. í fjölþrautumReykjavíkHSK15 
InniHástökk1,65  7.3.1993MÍ 15-18 áraReykjavíkHSK15 
InniHástökk1,65 219.1.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK24 
InniLangstökk6,56 1020.2.1999Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK21 
InniLangstökk6,42 77.3.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK20 
InniLangstökk6,25 126.2.2000Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK22 
InniLangstökk5,87 1116.2.1996MÍ í Fjölþr. innanh.ReykjavíkHSK18 
InniLangstökk5,86 310.2.1996MÍ 15-18 ára innanh.ReykjavíkHSK18 
InniLangstökk5,66  7.3.1993MÍ 15-18 áraReykjavíkHSK15 
InniLangstökk3,73  7.2.1993Innanhússmót HSHStykkishólmiHSH12 
InniÞrístökk14,40 113.2.2000MÍ InnanhússReykjavíkHSK22(D - 14,09 - 14,40 - D - D - 14,07)
InniÞrístökk14,26 214.2.1999Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK21 
InniÞrístökk14,14 126.2.2000Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK22 
InniÞrístökk14,06 17.2.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK20 
InniÞrístökk13,59 128.1.2000Úrvalshópur unglingaReykjavíkHSK22 
InniÞrístökk13,21 516.3.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK19 
InniÞrístökk13,03 124.2.2007Bikarkeppni FRÍ innanhússReykjavíkÍR2913,03/ - Og/ - sl/ - 12,86/ - / - /
InniÞrístökk12,70 111.2.1996MÍ 15-18 ára innanh.ReykjavíkHSK18 
InniÞrístökk12,44 212.2.1995MÍ 15-18 áraReykjavíkHSK17 
InniÞrístökk12,30 812.3.1995MÍ 1995 innanhússReykjavíkHSK17 
InniÞrístökk11,66  6.3.1993M.Í. í fjölþrautumReykjavíkHSK15 
InniÞrístökk11,66  7.3.1993MÍ 15-18 áraReykjavíkHSK15 
InniStangarstökk4,10 428.2.1999Afrekaskrá Guðmundar VíðisKópavogurHSK21 
InniStangarstökk3,70 1116.2.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisHafnarfjörðurHSK19 
InniStangarstökk3,50 21.2.2000Héraðsmót HSKSelfossHSK22 
InniStangarstökk3,30 228.1.2001Héraðsmót HSKHvolsvöllurHSK23 
InniStangarstökk3,20 422.11.1994Þriðjudagsmót HSKReykjavíkHSK16 
InniStangarstökk3,00 110.2.1996MÍ 15-18 ára innanh.ReykjavíkHSK18 
InniStangarstökk2,70  6.3.1993M.Í. í fjölþrautumReykjavíkHSK15 
InniStangarstökk2,70  7.3.1993MÍ 15-18 áraHafnarfjörðurHSK15 
InniStangarstökk2,60  6.2.1993Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
InniStangarstökk2,60 119.1.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK24 
InniHástökk án atrennu1,48 110.2.1996MÍ 15-18 ára innanh.ReykjavíkHSK18 
InniHástökk án atrennu1,43 120.11.1994RangæingamótHeimalandHSK16 
InniHástökk án atrennu1,35 35.2.1994Unglingamót HSKHveragerðiHSK16 
InniHástökk án atrennu1,35 228.1.1995Unglingamót HSKLaugalandHSK17 
InniHástökk án atrennu1,35 82.3.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisLaugarvatnHSK19 
InniHástökk án atrennu1,35 428.1.2001Héraðsmót HSKHvolsvöllurHSK23 
InniHástökk án atrennu1,30 13.1.1993Njáll - DagsbrúnNjálsbúðHSK15 
InniHástökk án atrennu1,30 31.2.2000Héraðsmót HSKSelfossHSK22 
InniHástökk án atrennu1,25  7.3.1993MÍ 15-18 áraReykjavíkHSK15 
InniLangstökk án atrennu2,86 219.1.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK24 
InniLangstökk án atrennu2,79 220.11.1994RangæingamótHeimalandHSK16 
InniLangstökk án atrennu2,77 41.2.2000Héraðsmót HSKSelfossHSK22 
InniLangstökk án atrennu2,76 528.1.2001Héraðsmót HSKHvolsvöllurHSK23 
InniLangstökk án atrennu2,71 328.1.1995Unglingamót HSKLaugalandHSK17 
InniLangstökk án atrennu2,56  6.2.1993Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
InniLangstökk án atrennu2,55 13.1.1993Njáll - DagsbrúnNjálsbúðHSK15 
InniÞrístökk án atrennu8,82 21.2.2000Héraðsmót HSKSelfossHSK22 
InniÞrístökk án atrennu8,74 328.1.2001Héraðsmót HSKHvolsvöllurHSK23 
InniÞrístökk án atrennu8,59 210.2.1996MÍ 15-18 ára innanh.ReykjavíkHSK18 
InniÞrístökk án atrennu8,44 120.11.1994RangæingamótHeimalandHSK16 
InniÞrístökk án atrennu8,30 419.1.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK24 
InniÞrístökk án atrennu8,29 228.1.1995Unglingamót HSKLaugalandHSK17 
InniÞrístökk án atrennu7,71 23.1.1993Njáll - DagsbrúnNjálsbúðHSK15 
InniÞrístökk án atrennu7,69 312.2.1995MÍ 15-18 áraReykjavíkHSK17 
InniÞrístökk án atrennu7,60  6.2.1993Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
InniKúluvarp (7,26 kg)10,75 428.1.2001Héraðsmót HSKHvolsvöllurHSK23 
InniKúluvarp (7,26 kg)10,44 619.1.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK24 
InniKúluvarp (7,26 kg)10,43 41.2.2000Héraðsmót HSKSelfossHSK22 
InniKúluvarp (7,26 kg)9,80 1327.2.1999Afrekaskrá Guðmundar VíðisKópavogurHSK21 
InniKúluvarp (7,26 kg)9,74 1016.2.1996MÍ í Fjölþr. innanh.ReykjavíkHSK18 
InniSjöþraut4458 427.2.1999Afrekaskrá Guðmundar VíðisRvík/Kópav.HSK217,73 - 6,48 - 9,80 - 1,81 - 9,41 - 4,10 - 2:55,2