Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup8,6 +3.0 28.8.1999Sparisjóðsmót UBKKópavogurFJÖLNIR12 
Úti60 metra hlaup8,87 +5.258.7.1999KópavogsspretturKópavogurFJÖLNIR12 
Úti60 metra hlaup9,39 -2.7147.8.1999Meistaramót Ísl. 12-14 áraBorgarnesFJÖLNIR12 
Úti60 metra hlaup9,40 +3.0919.6.1999Goggi Galvaski 1999MosfellsbærFJÖLNIR12 
Úti60 metra hlaup9,41 +0.0203.7.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkFJÖLNIR11 
Úti100 metra hlaup15,12 +0.0315.6.2000PalafrugellmótPalafrugell, ESFJÖLNIR13 
Úti600 metra hlaup1:55,7  619.6.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisMosfellsbærFJÖLNIR11 
Úti800 metra hlaup2:40,47  67.8.1999Meistaramót Ísl. 12-14 áraBorgarnesFJÖLNIR12 
Úti800 metra hlaup2:41,17  318.6.1999Goggi Galvaski 1999MosfellsbærFJÖLNIR12 
Úti800 metra hlaup2:42,21  17.7.2000Meistaramót Rvk. 12-18 áraReykjavíkFJÖLNIR13 
Úti800 metra hlaup2:46,49  94.7.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkFJÖLNIR11 
Úti800 metra hlaup2:48,70  611.5.2000GrunnskólamótReykjavíkRIMA13 
Úti800 metra hlaup3:00,25  1415.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnFJÖLNIR13 
Úti5 km götuhlaup19:15  4821.4.2022Víðavangshlaup ÍR - 5 km götuhlaupReykjavík 35 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)19:12  4821.4.2022Víðavangshlaup ÍR - 5 km götuhlaupReykjavík 35 
Úti10 km götuhlaup49:01  1122.8.1999Reykjavíkurmaraþon 1999 - 10KMReykjavíkFJÖLNIR12 
Úti10 km götuhlaup53:53  1123.6.1999Miðnæturhlaup á JónsmessuReykjavíkFJÖLNIR12 
Úti10 km götuhlaup62:08  914.8.1999H2O hlaupiðReykjavíkFJÖLNIR12 
ÚtiHástökk1,50  27.8.1999Meistaramót Ísl. 12-14 áraBorgarnesFJÖLNIR12 
ÚtiHástökk1,40  220.6.1999Goggi Galvaski 1999MosfellsbærFJÖLNIR12 
ÚtiHástökk1,35  3-415.6.2000PalafrugellmótPalafrugell, ESFJÖLNIR13 
ÚtiHástökk1,35  815.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnFJÖLNIR13 
ÚtiHástökk1,30  46.7.2000Meistaramót Rvk. 12-18 áraReykjavíkFJÖLNIR13(110/o 115/- 120/o 125/o 130/xo 135/xxx)
ÚtiHástökk1,25  1821.6.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisMosfellsbærFJÖLNIR11 
ÚtiLangstökk4,70 +3.0320.6.1999Goggi Galvaski 1999MosfellsbærFJÖLNIR12 
ÚtiLangstökk4,70 +2.077.8.1999Meistaramót Ísl. 12-14 áraBorgarnesFJÖLNIR12 
ÚtiLangstökk4,69 +3.0228.8.1999Sparisjóðsmót UBKKópavogurFJÖLNIR12 
ÚtiLangstökk4,45 +0.0111.5.2000GrunnskólamótReykjavíkRIMA13(4,45/+0,0 - 3,60/+0,0 - Sk - 0 - 0 - 0)
ÚtiLangstökk4,40 +3.0721.8.1999Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriLaugarvatnFJÖLNIR12 
ÚtiLangstökk4,37 +1.637.7.2000Meistaramót Rvk. 12-18 áraReykjavíkFJÖLNIR13(4,37/+1,6 - 4,21/+1,6 - D - D )
ÚtiLangstökk4,23 +0.01621.6.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisMosfellsbærFJÖLNIR11 
ÚtiLangstökk4,23 +0.0215.6.2000PalafrugellmótPalafrugell, ESFJÖLNIR13 
ÚtiLangstökk3,64 +1.02115.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnFJÖLNIR13 
ÚtiÞrístökk9,96 +3.016.7.2000Meistaramót Rvk. 12-18 áraReykjavíkFJÖLNIR13(9,16/+3,0 - 8,99/+3,0 - 9,53/+3,0 - 9,96/+3,0)
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,04   28.8.1999Sparisjóðsmót UBKKópavogurFJÖLNIR12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,33  247.8.1999Meistaramót Ísl. 12-14 áraBorgarnesFJÖLNIR12 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,79  1415.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnFJÖLNIR13 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,23  315.6.2000PalafrugellmótPalafrugell, ESFJÖLNIR13 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,20  1411.5.2000GrunnskólamótReykjavíkRIMA13(6,05 - 5,07 - 6,20 - 0 - 0 - 0)
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,41  512.7.2003Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA16 
ÚtiSpjótkast (400 gr)24,32  87.8.1999Meistaramót Ísl. 12-14 áraBorgarnesFJÖLNIR12 
ÚtiSpjótkast (400 gr)23,31  37.7.2000Meistaramót Rvk. 12-18 áraReykjavíkFJÖLNIR13(23,07 - 23,31 - 22,48 - 19,79)
ÚtiSpjótkast (400 gr)23,20  315.6.2000PalafrugellmótPalafrugell, ESFJÖLNIR13 
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,09  2215.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnFJÖLNIR13 
ÚtiSpjótkast (800 gr)32,47  612.7.2003Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA16 
Inni60 metra hlaup9,06  66.3.1999Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR12 
InniHástökk1,40  16.3.1999Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR12 
InniHástökk1,35  12-135.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkFJÖLNIR13(110/o 120/o 125/o 130/xo 135/o 140/xxx)
InniHástökk1,35  7-811.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR13 
InniLangstökk4,64  16.3.1999Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR12 
InniLangstökk4,36  711.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR13 
InniLangstökk4,33  145.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkFJÖLNIR13(4,33 - D - D )
InniLangstökk án atrennu2,26  26.3.1999Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR12 
InniLangstökk án atrennu2,21  211.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR13 
InniÞrístökk án atrennu6,56  911.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR13 
InniÞrístökk án atrennu5,98  156.3.1999Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR12 
InniKúluvarp (2,0 kg)7,78  196.3.1999Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR12