Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup15,1 +3.0616.8.1994Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB15 
Úti200 metra hlaup31,34 +6.454.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkUMSB15 
Úti800 metra hlaup3:09,72  45.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkUMSB15 
Úti10 km götuhlaup67:42  58722.8.2009ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB30 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)66:55  58722.8.2009ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB30 
Úti100 metra grind (84 cm)18,73 +6.014.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkUMSB15 
Úti100 metra grind (84 cm)18,6 +3.0216.8.1994Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB15 
ÚtiHástökk1,47  24.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkUMSB15 
ÚtiHástökk1,40  126.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkUMSB15 
ÚtiHástökk1,40  217.8.1994Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB15 
ÚtiHástökk1,35   23.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkUMSB14 
ÚtiLangstökk4,12 +2.855.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkUMSB15 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,11  211.7.1992Unglingalandsmót UMFÍDalvíkUMSB13 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,68  318.6.1996Norsk afrekaskráISLUMSB17 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,47  416.6.1996Norsk afrekaskráNadderudUMSB17 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,20  224.8.2001Bikarkeppni FRÍ 2. deildBorgarnesUMSB22 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,98  113.8.1995M.Í. 15-18 áraHúsavíkUMSB16 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,94  2927.7.1996Afrekaskrá GuðmundarAkureyriUMSB17 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,64  112.8.1995Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriLaugarvatnUMSB16 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,18  56.8.2004Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurUMSB259,12 - 10,18 - 9,15 - 9,05 - - - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,14  725.6.1995Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSB16 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,00  817.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnUMSB15 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,98  220.8.1994Bikar 16 og yngriLaugarvatnUMSB15 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,95  27.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkUMSB15 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,87   16.8.2002Bikarkeppni FRÍReykjavíkUMSB23(9,51 - 9,87 - D - 9,85)
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,78  14.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkUMSB15 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,58  1716.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesUMSB19 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,39  614.5.1994Vormót HSKMosfellsbærUMSB15 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,37  116.8.1994Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB15 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,33  129.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurUMSB25(D - 8,63 - 9,33)
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,30  528.5.1994Vormót FRÍReykjavíkUMSB15 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,27  621.5.1994Vormót UMFAVarmáUMSB15 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,10   23.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkUMSB14 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)8,56   19.6.1993Goggi GalvaskiVarmáUMSB14 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)26,62  212.8.1995M.Í. 15-18 áraHúsavíkUMSB16 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)25,54  46.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkUMSB15 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)23,74  312.8.1995Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriLaugarvatnUMSB16 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)22,06  115.8.1994Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB15 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)21,90  220.8.1994Bikar 16 og yngriLaugarvatnUMSB15 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)35,08  3727.7.1996Afrekaskrá GuðmundarAkureyriUMSB17 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)30,52  414.6.1996Norsk afrekaskráNadderudUMSB174x100M
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)30,08  313.8.1995M.Í. 15-18 áraHúsavíkUMSB16 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)28,14  115.8.1994Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB15 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)23,26   19.6.1993Goggi GalvaskiVarmáUMSB14 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)23,04  97.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkUMSB15 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)20,40  55.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkUMSB15 
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)22,98  1028.7.1996Afrekaskrá GuðmundarAkureyriUMSB17 
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)18,02  212.8.1995M.Í. 15-18 áraHúsavíkUMSB16 
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)17,44  624.6.1995Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSB16 
ÚtiSjöþraut2824 +0.044.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkUMSB15 
InniHástökk1,45  511.2.1995MÍ 15-18 áraReykjavíkUMSB16 
InniHástökk1,40  913.3.1993M.Í. 14 ára og yngriReykjavíkUMSB14 
InniHástökk1,40  128.1.1995Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB16 
InniHástökk án atrennu1,25  111.2.1995MÍ 15-18 áraReykjavíkUMSB16 
InniLangstökk án atrennu2,27  328.1.1995Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB16 
InniKúluvarp (4 kg)11,43  110.2.1996MÍ 15-18 ára innanh.ReykjavíkUMSB17 
InniKúluvarp (4 kg)10,77  111.2.1995MÍ 15-18 áraReykjavíkUMSB16 
InniKúluvarp (4 kg)10,13  25.3.1994MÍ 15-18 áraReykjavíkUMSB15 
InniKúluvarp (4 kg)9,76  911.3.1995MÍ 1995 innanhússHafnarfjörðurUMSB16 
InniKúluvarp (4 kg)9,71  128.1.1995Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB16 
InniKúluvarp (4 kg)8,68  113.3.1993M.Í. 14 ára og yngriReykjavíkUMSB14