Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti5 km götuhlaup16:55  223.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍR30 
Úti5 km götuhlaup17:11  624.4.201499. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍR29 
Úti5 km götuhlaup17:34  421.6.2012Miðnæturhlaup Suzuki - 5KMReykjavíkÍSÍ27 
Úti5 km götuhlaup18:14 Kópavogur 31.9.2011Fossvogshlaup VíkingsReykjavíkÍSÍ26 
Úti5 km götuhlaup28:36  842.10.2024Hjartadagshlaupið - 5 km götuhlaupReykjavíkBBLIK39 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)16:55  223.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍR30 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)17:10  624.4.201499. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍR29 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)28:13  842.10.2024Hjartadagshlaupið - 5 km götuhlaupReykjavíkBBLIK39 
Úti10 km götuhlaup34:44 Breiðablik 531.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkÍR32 
Úti10 km götuhlaup36:41  724.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ28 
Úti10 km götuhlaup37:31 Ægir-Þríþraut 1211.7.2012ÁrmannshlaupiðReykjavíkÍSÍ27 
Úti10 km götuhlaup37:33  618.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ27 
Úti10 km götuhlaup39:27 Ægir Þríþraut 2310.11.2011Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - NóvemberReykjavíkÍSÍ26 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)34:43 Breiðablik 531.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkÍR32 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)36:38  724.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ28 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)37:30  618.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ27 
ÚtiHálft maraþon1:17:31 3SH 225.4.2015Vormaraþon Félags maraþonhlauparaReykjavíkÍR30 
ÚtiHálft maraþon1:18:31  923.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR29 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:17:30 3SH 225.4.2015Vormaraþon Félags maraþonhlauparaReykjavíkÍR30 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:18:27  923.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR29 
ÚtiMaraþon3:17:55  1221.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ25 
ÚtiMaraþon3:38:09  3618.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ22 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:17:49  1221.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ25 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:38:02  3618.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ22 
Inni3000 metra hlaup9:46,04  52.2.2014Meistaramót ÍslandsReykjavíkÍR29 
Inni3000 metra hlaup10:02,52  525.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkÍSÍ29