Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti10 km götuhlaup39:44  517.9.2009ÓshlíðarhlaupiðÍsafjörðurÁRBÆJAR51 
Úti10 km götuhlaup40:33  531.12.200833. Gamlárshlaup ÍR - 2008ReykjavíkÁRBÆJAR50 
Úti10 km götuhlaup40:46  37.3.2009Powerade hlaup Selfoss nr. 6SelfossÁRBÆJAR51 
Úti10 km götuhlaup40:53 Árbæjarskokk 188.1.2009Powerade vetrarhlaup nr. 4ReykjavíkÁRBÆJAR51 
Úti10 km götuhlaup41:16  210.1.2009Powerade hlaup Selfoss nr. 4SelfossÁRBÆJAR51 
Úti10 km götuhlaup41:26 Árbæjarskokk 2113.3.2008Powerade hlaup 2007-2008 nr 6ReykjavíkÁRBÆJAR50 
Úti10 km götuhlaup41:28 Árbæjarskokk 2511.10.2007Poweradehlaup 2007-2008 nr. 1ReykjavíkÁRBÆJAR49 
Úti10 km götuhlaup41:45  511.10.2008GeðhlaupiðReykjavíkÁRBÆJAR50 
Úti10 km götuhlaup41:50  811.11.2006Glitnis - Hlaupið undan vindiSelfossÁRBÆJAR48 
Úti10 km götuhlaup41:50 Árbæjarskokk 278.11.2007Poweradehlaup númer 2ReykjavíkÁRBÆJAR49 
Úti10 km götuhlaup41:56  923.6.2011Miðnæturhlaupið 10KMReykjavíkÁRBÆJAR53 
Úti10 km götuhlaup42:02  147.10.2007GeðhlaupiðReykjavíkÁRBÆJAR49 
Úti10 km götuhlaup42:18  2014.2.2008Powerade hlaup 2007-2008 nr 5ReykjavíkÁRBÆJAR50 
Úti10 km götuhlaup42:42  91.6.2006Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkÁRBÆJAR48 
Úti10 km götuhlaup42:43  631.12.200934. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÁRBÆJAR51 
Úti10 km götuhlaup42:44  1231.12.200630. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÁRBÆJAR48 
Úti10 km götuhlaup42:54  314.2.2009Powerade hlaup Selfoss nr. 5SelfossÁRBÆJAR51 
Úti10 km götuhlaup43:22  413.12.2008Powerade hlaup Selfoss nr. 3SelfossÁRBÆJAR50 
Úti10 km götuhlaup43:38 Árbæjarskokk 458.10.2009Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 1ReykjavíkÁRBÆJAR51 
Úti10 km götuhlaup43:39  198.4.200628. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2006GaulverjabærÁRBÆJAR48 
Úti10 km götuhlaup43:46 Árbæjarskokk 5212.3.2009Powerade vetrarhlaup nr. 6ReykjavíkÁRBÆJAR51 
Úti10 km götuhlaup43:47  3910.1.2008Powerade hlaup 2007-2008 nr 4ReykjavíkÁRBÆJAR50 
Úti10 km götuhlaup44:07  1731.12.200530. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÁRBÆJAR47 
Úti10 km götuhlaup44:11  109.10.2011GeðhlaupiðReykjavíkÁRBÆJAR53 
Úti10 km götuhlaup44:14  195.2.2006Powerade hlaup 2005-2006 nr 5ReykjavíkÁRBÆJAR48 
Úti10 km götuhlaup44:19  289.3.2006Powerade hlaup 2005-2006 nr 6ReykjavíkÁRBÆJAR48 
Úti10 km götuhlaup44:28  115.6.2014Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkÁRBÆJAR56 
Úti10 km götuhlaup44:39  3713.10.2005Powerade hlaup 2005-2006 nr 1ReykjavíkÁRBÆJAR47 
Úti10 km götuhlaup44:41  3712.10.2006Powerade hlaup 2006-2007 nr. 1ReykjavíkÁRBÆJAR48 
Úti10 km götuhlaup44:43 Árbæjarskokk 6014.1.2010Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 4ReykjavíkÁRBÆJAR52 
Úti10 km götuhlaup44:45  215.11.2008Powerade hlaup Selfoss nr. 2SelfossÁRBÆJAR50 
Úti10 km götuhlaup44:50  313.4.201335. Flóahlaup UMF SamhygðarGaulverjabærÁRBÆJAR55 
Úti10 km götuhlaup45:01  2613.12.2007Powerade hlaup 2007-2008 nr 3ReykjavíkÁRBÆJAR49 
Úti10 km götuhlaup45:58  309.11.2006Powerade hlaup 2006-2007 nr. 2ReykjavíkÁRBÆJAR48 
Úti10 km götuhlaup46:02  378.12.2005Powerade hlaup 2005-2006 nr 3ReykjavíkÁRBÆJAR47 
Úti10 km götuhlaup46:18  3610.11.2005Powerade hlaup 2005-2006 nr 2ReykjavíkÁRBÆJAR47 
Úti10 km götuhlaup46:25  338.2.2007Powerade hlaup 2006-2007 nr 5ReykjavíkÁRBÆJAR49 
Úti10 km götuhlaup46:37  312.6.2005Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkÁRBÆJAR47 
Úti10 km götuhlaup46:54  2912.1.2006Powerade hlaup 2005-2006 nr 4ReykjavíkÁRBÆJAR48 
Úti10 km götuhlaup47:03  2123.6.2005MiðnæturhlaupiðReykjavíkÁRBÆJAR47 
Úti10 km götuhlaup47:34 Ægir-Þríþraut 1023.7.2011Ólympísk þríþraut í HveragerðiHveragerðiÁRBÆJAR53 
Úti10 km götuhlaup47:43  2511.1.2007Powerade hlaup 2006-2007 nr 4ReykjavíkÁRBÆJAR49 
Úti10 km götuhlaup47:54  241.5.20051. maí hlaup Fjölnis og OlísReykjavíkÁRBÆJAR47 
Úti10 km götuhlaup49:08  6710.3.2005Poweradehlaup 2004-2005 nr. 6ReykjavíkÁRBÆJAR47 
Úti10 km götuhlaup50:15  129.4.200527. Flóahlaup UMF SamhygðarGaulverjabærÁRBÆJAR47 
Úti10 km götuhlaup51:06  4629.4.1995Þingholtshlaup NámsfReykjavíkKROKETF.R37 
Úti10 km götuhlaup53:19  31720.8.1995Reykjavíkurmaraþon 1ReykjavíkKROKETF.R37 
Úti10 km götuhlaup53:24  889.12.2004Poweradehlaup 2004-2005 nr. 3ReykjavíkÁRBÆJAR46 
Úti10 km götuhlaup56:01  8911.11.2004Poweradehlaup 2004-2005 nr. 2ReykjavíkÁRBÆJAR46 
Úti10 km götuhlaup61:11  13910.1.2002Aquarius vetrarhlaup 4ReykjavíkKROKETF.R44 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)41:53  923.6.2011Miðnæturhlaupið 10KMReykjavíkÁRBÆJAR53 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)44:24  115.6.2014Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkÁRBÆJAR56 
ÚtiHálft maraþon1:28:34  25.7.2008AkraneshlaupiðAkranesÁRBÆJAR50 
ÚtiHálft maraþon1:28:59  26.9.2008BrúarhlaupiðSelfossÁRBÆJAR50 
ÚtiHálft maraþon1:29:28  431.5.2008MývatnsmaraþonMývatnÁRBÆJAR50 
ÚtiHálft maraþon1:30:38 43:33 415.9.2007AkureyrarhlaupAkureyriÁRBÆJAR49 
ÚtiHálft maraþon1:30:55 Árbæjarskokk 2025.4.2009Vormaraþon Fél. MaraþhlauparaReykjavíkÁRBÆJAR51 
ÚtiHálft maraþon1:32:21  827.10.2007Haustmaraþon og paraþon FMReykjavíkÁRBÆJAR49 
ÚtiHálft maraþon1:32:53 Ægir þríþraut 4530.4.2011Vormaraþon FMReykjavíkÁRBÆJAR53 
ÚtiHálft maraþon1:35:30  1025.10.2008Haustmaraþon FMReykjavíkÁRBÆJAR50 
ÚtiHálft maraþon1:35:50  519.5.2007AkraneshlaupiðAkranesÁRBÆJAR49 
ÚtiHálft maraþon1:36:19  1618.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁRBÆJAR54 
ÚtiHálft maraþon1:36:23  1819.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁRBÆJAR48 
ÚtiHálft maraþon1:38:25 Árbæjarskokk 5023.10.2010Haustmaraþon FMReykjavíkÁRBÆJAR52 
ÚtiHálft maraþon1:38:27  2417.3.2007MarsmaraþonReykjavíkÁRBÆJAR49 
ÚtiHálft maraþon1:38:30  829.5.2010MývatnsmaraþonMývatnÁRBÆJAR52 
ÚtiHálft maraþon1:39:00  2725.3.2006MarsmaraþonReykjavíkÁRBÆJAR48 
ÚtiHálft maraþon1:42:12  123.9.2005BrúarhlaupiðSelfossÁRBÆJAR47 
ÚtiHálft maraþon1:49:11  203.9.2011BrúarhlaupiðSelfossÁRBÆJAR53 
ÚtiHálft maraþon1:49:11  203.9.2011Brúarhlaup Selfoss 2011 - 21,1 KmSelfossÁRBÆJAR53 
ÚtiHálft maraþon1:49:18  2510.9.2011Run Iceland half marathon KaldidalurUxahryggirÁRBÆJAR53 
ÚtiHálft maraþon1:56:32  432.9.1995Brúarhlaup Selfoss 1SelfossKROKETF.R37 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:36:05  1618.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁRBÆJAR54 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:36:18  1819.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁRBÆJAR48 
ÚtiMaraþon3:22:10  323.6.2007MývatnsmaraþonMývatnÁRBÆJAR49 
ÚtiMaraþon3:23:48 01:43:54 60121.5.2006KaupmannahafnarmaraþonKaupmannahöfn, DKÁRBÆJAR48 
ÚtiMaraþon3:24:19  1818.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁRBÆJAR49 
ÚtiMaraþon3:41:53 Árbæjarskokk 1422.10.2011HaustmaraþonReykjavíkÁRBÆJAR53 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:24:13  1818.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁRBÆJAR49 
ÚtiLaugavegurinn5:57:27  312.7.2008Laugavegurinn 2008Landmannalaugar - HúsadalurÁRBÆJAR50 
ÚtiLaugavegurinn7:07:21  1715.7.2006Laugavegurinn 2006Landmannalaugar - HúsadalurÁRBÆJAR48 
Inni3000 metra hlaup10:58,04  417.2.2008Meistaramót ÖldungaReykjavíkÁRBÆJAR50