Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands

Innskráning
Skip Navigation Links


Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti800 metra hlaup2:45,08  28.6.2012Landsmót 50+MosfellsbærÍBR55 
Úti3000 metra hlaup10:45,75  25.7.20043000m hlaup FramfaraHafnarfjörðurNÁMSFL.REK47 
Úti10.000 metra hlaup38:10,31  92.9.2002Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurNÁMSFL.REK45 
Úti10.000 metra hlaup38:17,48  62.9.2003Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurNÁMSFL.REK46 
Úti10.000 metra hlaup40:57,50  1527.8.2009MÍ í 5000m kvenna og 10000m karlaReykjavíkÍR52 
Úti10.000 metra hlaup41:08,36  1021.9.2013Meistaramót Íslands í 5.000 og 10.000m hlaupumKópavogurÁRBÆJAR56 
Úti5 km götuhlaup19:40 Reykjavík 1330.8.2012FossvogshlaupiðReykjavíkÍR55 
Úti5 km götuhlaup20:22 Laugaskokk / Ægir3 3430.3.2017Hlauparöð FH og AtlantsolíuHafnarfjörðurLAUGASKOKK60 
Úti5 km götuhlaup21:00 Ægir3 025.4.2019Víðavangshlaup ÍR -2019ReykjavíkÆGIR362 
Úti5 km götuhlaup21:01  220.4.2017102. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK60 
Úti5 km götuhlaup21:58  11421.4.2022Víðavangshlaup ÍR - 5 km götuhlaupReykjavíkÆGIR365 
Úti5 km götuhlaup37:00  8923.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÁRBÆJAR58 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)20:20 Laugaskokk / Ægir3 3430.3.2017Hlauparöð FH og AtlantsolíuHafnarfjörðurLAUGASKOKK60 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)21:47  11421.4.2022Víðavangshlaup ÍR - 5 km götuhlaupReykjavíkÆGIR365 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)36:15  8923.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÁRBÆJAR58 
Úti10 km götuhlaup36:49  29.5.2002Breiðholtshlaup LeiknisReykjavíkNÁMSFL.REK45 
Úti10 km götuhlaup37:21  622.11.2003BYKO hlaupiðSelfossNÁMSFL.REK46 
Úti10 km götuhlaup37:30  41.5.20021. maí hlaup Fjölnis og OLÍSReykjavíkNÁMSFL.REK45 
Úti10 km götuhlaup37:50  526.7.2001ÁrmannshlaupiðReykjavíkNÁMSFL.REK44 
Úti10 km götuhlaup37:54  215.7.2000AkureyrarmaraþonAkureyriNÁMSFL.REK43 
Úti10 km götuhlaup37:55  223.6.1999Miðnæturhlaup á JónsmessuReykjavíkÍSÍ42 
Úti10 km götuhlaup37:58  45.6.2003Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkNÁMSFL.REK46 
Úti10 km götuhlaup38:00  61.5.20001. maí hlaup FjölnisReykjavíkÍSÍ43 
Úti10 km götuhlaup38:03  38.7.2002NámsflokkahlaupiðReykjavíkNÁMSFL.REK45 
Úti10 km götuhlaup38:04  2123.6.1998Miðnæturhlaup á JónsmessuReykjavíkÍSÍ41 
Úti10 km götuhlaup38:13  48.7.2001NámsflokkahlaupiðReykjavíkNÁMSFL.REK44 
Úti10 km götuhlaup38:13  109.9.2001GrafarvogshlaupiðReykjavíkNÁMSFL.REK44 
Úti10 km götuhlaup38:20  1013.3.2003Aquarius vetrarhlaup nr. 6ReykjavíkNÁMSFL.REK46 
Úti10 km götuhlaup38:22  624.7.2003Hlaupið í SkarðiðReykjavíkNÁMSFL.REK46 
Úti10 km götuhlaup38:29  518.5.2000ÞokkabótarhlaupiðReykjavíkNÁMSFL.REK43 
Úti10 km götuhlaup38:34  513.9.2003GrafarvogshlaupiðReykjavíkNÁMSFL.REK46 
Úti10 km götuhlaup38:38  423.6.2003MiðnæturhlaupiðReykjavíkNÁMSFL.REK46 
Úti10 km götuhlaup38:38  72.6.2005Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkLAUGASKOKK48 
Úti10 km götuhlaup38:40  914.3.2002Aquarius vetrarhlaup 6ReykjavíkNÁMSFL.REK45 
Úti10 km götuhlaup38:44  120.5.2004Breiðholtshlaup LeiknisReykjavíkNÁMSFL.REK47 
Úti10 km götuhlaup38:59  108.6.2000Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkÍSÍ43 
Úti10 km götuhlaup39:03  717.4.200426. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2004GaulverjabærNÁMSFL.REK47 
Úti10 km götuhlaup39:05  31.5.20011. maí hlaup FjölnisReykjavíkNÁMSFL.REK44 
Úti10 km götuhlaup39:08 ÞríR/ÍR 721.5.2009Olíshlaup FjölnisReykjavíkLAUGASKOKK52 
Úti10 km götuhlaup39:09  19.10.2003Powerade Vetrarhlaup 1ElliðaárdalurNÁMSFL.REK46 
Úti10 km götuhlaup39:09  89.10.2003Powerade vetrarhl. 1 handtímiReykjavíkNÁMSFL.REK46 
Úti10 km götuhlaup39:10  214.8.1999H2O hlaupiðReykjavíkÍSÍ42 
Úti10 km götuhlaup39:16  1610.3.2005Poweradehlaup 2004-2005 nr. 6ReykjavíkLAUGASKOKK48 
Úti10 km götuhlaup39:19  98.2.2001Aquarius vetrarhlaupReykjavíkNÁMSFL.REK44 
Úti10 km götuhlaup39:19  512.6.2004Akraneshlaup USKAkranesNÁMSFL.REK47 
Úti10 km götuhlaup39:21  211.10.2003GeðhlaupReykjavíkNÁMSFL.REK46 
Úti10 km götuhlaup39:26  731.12.200126. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkNÁMSFL.REK44 
Úti10 km götuhlaup39:33  36.4.200224. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2002GaulverjabærNÁMSFL.REK45 
Úti10 km götuhlaup39:33  45.4.200325. Flóahlaup UMF SamhygðarGaulverjabærNÁMSFL.REK46 
Úti10 km götuhlaup39:37  714.2.2002Aquarius vetrarhlaup 5ReykjavíkNÁMSFL.REK45 
Úti10 km götuhlaup39:38  61.5.20051. maí hlaup Fjölnis og OlísReykjavíkLAUGASKOKK48 
Úti10 km götuhlaup39:39  214.7.2001H2O hlaupiðHeiðmörkNÁMSFL.REK44 
Úti10 km götuhlaup39:41  431.12.200227. Gamlárshlaup ÍR - 2002ReykjavíkNÁMSFL.REK45 
Úti10 km götuhlaup39:41  41.5.20031. maí hlaup Fjölnis og OlísReykjavíkNÁMSFL.REK46 
Úti10 km götuhlaup39:42  1713.11.2003Powerade vetrarhlaup nr. 2ReykjavíkNÁMSFL.REK46 
Úti10 km götuhlaup39:42  431.12.200833. Gamlárshlaup ÍR - 2008ReykjavíkLAUGASKOKK51 
Úti10 km götuhlaup39:43  623.6.2006MiðnæturhlaupiðReykjavíkLAUGASKOKK49 
Úti10 km götuhlaup39:43  123.6.2008MiðnæturhlaupiðReykjavíkLAUGASKOKK51 
Úti10 km götuhlaup39:44  1112.2.2004Powerade vetrarhlaup nr. 5ReykjavíkNÁMSFL.REK47 
Úti10 km götuhlaup39:45  129.1.2003Aquarius vetrarhlaup nr. 4ReykjavíkNÁMSFL.REK46 
Úti10 km götuhlaup39:48  41.5.2009Hérahlaup BreiðabliksKópavogurLAUGASKOKK52 
Úti10 km götuhlaup39:49  2323.6.2009Miðnæturhlaup Powerade 2009ReykjavíkLAUGASKOKK52 
Úti10 km götuhlaup39:50  1514.10.2004Poweradehlaup 2004-2005 nr. 1ReykjavíkLAUGASKOKK47 
Úti10 km götuhlaup39:54  51.5.2008Hérahlaup BreiðabliksKópavogurLAUGASKOKK51 
Úti10 km götuhlaup39:58  423.6.2011Miðnæturhlaupið 10KMReykjavíkÍR-SKOKK54 
Úti10 km götuhlaup39:59  77.10.2007GeðhlaupiðReykjavíkLAUGASKOKK50 
Úti10 km götuhlaup40:00 ÞRÍR 2312.3.2009Powerade vetrarhlaup nr. 6ReykjavíkLAUGASKOKK52 
Úti10 km götuhlaup40:00  531.12.201035. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK53 
Úti10 km götuhlaup40:01  1311.3.2004Powerade vetrarhlaup nr. 6ReykjavíkNÁMSFL.REK47 
Úti10 km götuhlaup40:04  1511.12.2003Powerade vetrarhlaup nr. 3ReykjavíkNÁMSFL.REK46 
Úti10 km götuhlaup40:04  611.9.2004Grafarvogshlaup FjölnisReykjavíkNÁMSFL.REK47 
Úti10 km götuhlaup40:12  1714.11.2002Aquarius vetrarhlaup nr. 2ReykjavíkNÁMSFL.REK45 
Úti10 km götuhlaup40:14  81.5.20041. maí hlaup Olís og FjölnisReykjavíkNÁMSFL.REK47 
Úti10 km götuhlaup40:16  98.3.2001Aquarius vetrarhlaupReykjavíkNÁMSFL.REK44 
Úti10 km götuhlaup40:17  95.2.2006Powerade hlaup 2005-2006 nr 5ReykjavíkLAUGASKOKK49 
Úti10 km götuhlaup40:19  1711.10.2001Aquarius vetrarhlaup októberReykjavíkNÁMSFL.REK44 
Úti10 km götuhlaup40:25  189.12.2004Poweradehlaup 2004-2005 nr. 3ReykjavíkLAUGASKOKK47 
Úti10 km götuhlaup40:25  41.5.20061. maí hlaup Fjölnis og OlísReykjavíkLAUGASKOKK49 
Úti10 km götuhlaup40:25  431.12.200934. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK52 
Úti10 km götuhlaup40:25 ÞRÍR 3011.3.2010Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 6ReykjavíkLAUGASKOKK53 
Úti10 km götuhlaup40:26  1712.12.2002Aquarius vetrarhlaup nr. 3ReykjavíkNÁMSFL.REK45 
Úti10 km götuhlaup40:31  814.12.2000Aquarius vetrarhlaupReykjavíkNÁMSFL.REK43 
Úti10 km götuhlaup40:33 Laugaskokk 1913.3.2008Powerade hlaup 2007-2008 nr 6ReykjavíkLAUGASKOKK51 
Úti10 km götuhlaup40:37  431.12.200429. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK47 
Úti10 km götuhlaup40:38  148.11.2001Aquarius vetrarhlaup nóvemberReykjavíkNÁMSFL.REK44 
Úti10 km götuhlaup40:38  128.1.2004Powerade vetrarhlaup nr. 4ReykjavíkNÁMSFL.REK47 
Úti10 km götuhlaup40:39 ÞRÍR 3111.2.2010Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 5ReykjavíkLAUGASKOKK53 
Úti10 km götuhlaup40:46  814.4.200729. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2007GaulverjabærLAUGASKOKK50 
Úti10 km götuhlaup40:47 Millit. í maraþ.  15.4.2002Boston MaraþonBostonNÁMSFL.REK45 
Úti10 km götuhlaup40:49  108.3.2007Powerade hlaup 2006-2007 nr. 6ReykjavíkLAUGASKOKK50 
Úti10 km götuhlaup40:49  5623.6.2010MiðnæturhlaupiðReykjavíkLAUGASKOKK53 
Úti10 km götuhlaup40:52  119.9.2000GrafarvogshlaupiðReykjavíkNÁMSFL.REK43 
Úti10 km götuhlaup40:53  1814.11.2008Powerade vetrarhlaup nr. 2ReykjavíkLAUGASKOKK51 
Úti10 km götuhlaup40:54  731.12.200630. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK49 
Úti10 km götuhlaup40:54  728.3.200931. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2009GaulverjabærLAUGASKOKK52 
Úti10 km götuhlaup40:55  411.10.2008GeðhlaupiðReykjavíkLAUGASKOKK51 
Úti10 km götuhlaup40:56 ÞRÍR 349.12.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkLAUGASKOKK53 
Úti10 km götuhlaup40:56  131.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÁRBÆJAR56 
Úti10 km götuhlaup40:58  528.9.2014Hjartadagshlaupið 2013 - 10 kmKópavogurÁRBÆJAR57 
Úti10 km götuhlaup41:00  89.10.2010GeðhlaupiðReykjavíkLAUGASKOKK53 
Úti10 km götuhlaup41:01 ÞRÍR 3914.10.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkLAUGASKOKK53 
Úti10 km götuhlaup41:07  2710.1.2008Powerade hlaup 2007-2008 nr 4ReykjavíkLAUGASKOKK51 
Úti10 km götuhlaup41:11  711.1.2001Aquarius vetrarhlaupReykjavíkNÁMSFL.REK44 
Úti10 km götuhlaup41:11  528.7.2015Ármannshlaupið 2015ReykjavíkÁRBÆJAR58 
Úti10 km götuhlaup41:14  231.12.200732. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK50 
Úti10 km götuhlaup41:18  2112.10.2006Powerade hlaup 2006-2007 nr. 1ReykjavíkLAUGASKOKK49 
Úti10 km götuhlaup41:21  99.7.2014ÁrmannshlaupiðReykjavíkÁRBÆJAR57 
Úti10 km götuhlaup41:22  1213.12.2001Aquarius vetrarhlaup desemberReykjavíkNÁMSFL.REK44 
Úti10 km götuhlaup41:22 ÞRÍR 3011.11.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkLAUGASKOKK53 
Úti10 km götuhlaup41:22 Laugaskokk 254.6.2015Heilsuhlaup KrabbameinsfélagsinsReykjavíkÁRBÆJAR58 
Úti10 km götuhlaup41:24 Laugaskokk 218.11.2007Poweradehlaup númer 2ReykjavíkLAUGASKOKK50 
Úti10 km götuhlaup41:25  429.9.2013Hjartadagshlaupið 2013 - 10 kmKópavogurÍR-SKOKK56 
Úti10 km götuhlaup41:26  1614.2.2008Powerade hlaup 2007-2008 nr 5ReykjavíkLAUGASKOKK51 
Úti10 km götuhlaup41:27  1012.1.2006Powerade hlaup 2005-2006 nr 4ReykjavíkLAUGASKOKK49 
Úti10 km götuhlaup41:29  1110.11.2005Powerade hlaup 2005-2006 nr 2ReykjavíkLAUGASKOKK48 
Úti10 km götuhlaup41:31 Laugaskokk 238.1.2009Powerade vetrarhlaup nr. 4ReykjavíkLAUGASKOKK52 
Úti10 km götuhlaup41:31 Ægir3 4129.7.2015Adidas Boost hlaupiðReykjavíkÁRBÆJAR58 
Úti10 km götuhlaup41:32 Ægir3 1026.8.2015FossvogshlaupiðReykjavíkÁRBÆJAR58 
Úti10 km götuhlaup41:37  731.12.200025. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ43 
Úti10 km götuhlaup41:37  1713.10.2005Powerade hlaup 2005-2006 nr 1ReykjavíkLAUGASKOKK48 
Úti10 km götuhlaup41:51  523.6.2001MývatnsmaraþonMývatnssveitNÁMSFL.REK44 
Úti10 km götuhlaup41:52  148.2.2007Powerade hlaup 2006-2007 nr 5ReykjavíkLAUGASKOKK50 
Úti10 km götuhlaup42:00  1513.12.2007Powerade hlaup 2007-2008 nr 3ReykjavíkLAUGASKOKK50 
Úti10 km götuhlaup42:04  138.12.2005Powerade hlaup 2005-2006 nr 3ReykjavíkLAUGASKOKK48 
Úti10 km götuhlaup42:08  631.12.200328. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkNÁMSFL.REK46 
Úti10 km götuhlaup42:14  2011.11.2004Poweradehlaup 2004-2005 nr. 2ReykjavíkLAUGASKOKK47 
Úti10 km götuhlaup42:14  1110.2.2005Poweradehlaup 2004-2005 nr. 5ReykjavíkLAUGASKOKK48 
Úti10 km götuhlaup42:21 Víkingasveitin 724.11.2012Vetrarhlaup UFA 2012-2013 - NóvemberAkureyriÍR55 
Úti10 km götuhlaup42:25  2010.10.2002Aquarius vetrarhlaup nr. 1ReykjavíkNÁMSFL.REK45 
Úti10 km götuhlaup42:26 ÍR 278.12.2011Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - DesemberReykjavíkÍR-SKOKK54 
Úti10 km götuhlaup42:31 ÞRÍR 1612.2.2009Powerade vetrarhlaup nr. 5ReykjavíkLAUGASKOKK52 
Úti10 km götuhlaup42:35 ÞRÍR 298.10.2009Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 1ReykjavíkLAUGASKOKK52 
Úti10 km götuhlaup42:46 ÍR 2010.3.2011Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - MarsReykjavíkLAUGASKOKK54 
Úti10 km götuhlaup42:52 ÞRÍR 3514.1.2010Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 4ReykjavíkLAUGASKOKK53 
Úti10 km götuhlaup42:59 Laugaskokk 249.10.2008Powerade vetrarhlaup nr. 1ReykjavíkLAUGASKOKK51 
Úti10 km götuhlaup43:14 Þrí R 1510.4.201032. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2010GaulverjabærLAUGASKOKK53 
Úti10 km götuhlaup43:20 ÞRÍR 4113.1.2011Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - JanúarReykjavíkLAUGASKOKK54 
Úti10 km götuhlaup43:51  131.12.201237. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR-SKOKK55 
Úti10 km götuhlaup43:53  189.11.2006Powerade hlaup 2006-2007 nr. 2ReykjavíkLAUGASKOKK49 
Úti10 km götuhlaup43:56 Ægir3 231.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkLAUGASKOKK60 
Úti10 km götuhlaup44:00 ÆGIR 06.4.201940. Flóahlaupið - 10kmGaulverjabærÆGIR62 
Úti10 km götuhlaup44:03 ÍR 5813.10.2011Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - OktóberReykjavíkÍR-SKOKK54 
Úti10 km götuhlaup44:10 ÆGIR 311.6.202042. Flóahlaupið - 10kmGaulverjabærÆGIR63 
Úti10 km götuhlaup44:17 ÞRÍR 2510.2.2011Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - FebrúarReykjavíkLAUGASKOKK54 
Úti10 km götuhlaup44:21  222.9.2002Fjöruhlaup ÞórsÞorlákshöfnNÁMSFL.REK45 
Úti10 km götuhlaup44:39  1711.1.2007Powerade hlaup 2006-2007 nr 4ReykjavíkLAUGASKOKK50 
Úti10 km götuhlaup44:57 Ægir3 455.7.2017Ármannshlaup Eimskips 2017ReykjavíkLAUGASKOKK60 
Úti10 km götuhlaup45:38 Ægir-Þríþraut 623.7.2011Ólympísk þríþraut í HveragerðiHveragerðiÍR-SKOKK54 
Úti10 km götuhlaup46:06  1413.1.2005Poweradehlaup 2004-2005 nr. 4ReykjavíkLAUGASKOKK48 
Úti10 km götuhlaup47:01  2928.4.200123. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2001GaulverjabærNÁMSFL.REK44 
Úti10 km götuhlaup47:27 Ægir3 131.12.2022Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÆGIR365 
Úti10 km götuhlaup48:48 Laugaskokk 2011.12.2008Powerade vetrarhlaup nr. 3ReykjavíkLAUGASKOKK51 
Úti10 km götuhlaup48:48 Laugaskokk 2011.12.2008Powerade vetrarhlaup nr. 3ReykjavíkLAUGASKOKK51 
Úti10 km götuhlaup49:44  2531.12.199924. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ42 
Úti10 km götuhlaup66:23 Laugaskokk / Ægir3 4131.12.201540. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÁRBÆJAR58 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:08  19.10.2003Powerade Vetrarhlaup 1ElliðaárdalurNÁMSFL.REK46 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:44  2423.6.2009Miðnæturhlaup Powerade 2009ReykjavíkLAUGASKOKK52 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:56  423.6.2011Miðnæturhlaupið 10KMReykjavíkÍR-SKOKK54 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)40:47  5623.6.2010MiðnæturhlaupiðReykjavíkLAUGASKOKK53 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)40:49  131.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÁRBÆJAR56 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)41:04  528.7.2015Ármannshlaupið 2015ReykjavíkÁRBÆJAR58 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)41:19  99.7.2014ÁrmannshlaupiðReykjavíkÁRBÆJAR57 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)41:20 Laugaskokk 254.6.2015Heilsuhlaup KrabbameinsfélagsinsReykjavíkÁRBÆJAR58 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)41:29 Ægir3 4129.7.2015Adidas Boost hlaupiðReykjavíkÁRBÆJAR58 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)41:30 Ægir3 1026.8.2015FossvogshlaupiðReykjavíkÁRBÆJAR58 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)43:46 Ægir3 231.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkLAUGASKOKK60 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)44:54 Ægir3 455.7.2017Ármannshlaup Eimskips 2017ReykjavíkLAUGASKOKK60 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)47:17 Ægir3 131.12.2022Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÆGIR365 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:05:54 Laugaskokk / Ægir3 4131.12.201540. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÁRBÆJAR58 
ÚtiHálft maraþon1:22:22  331.5.2003AkraneshlaupiðAkranesNÁMSFL.REK46 
ÚtiHálft maraþon1:22:34  57.9.2002BrúarhlaupiðSelfossNÁMSFL.REK45 
ÚtiHálft maraþon1:22:50  63.6.2000Akraneshlaup USKAkranesÍSÍ43 
ÚtiHálft maraþon1:22:52  64.9.2004BrúarhlaupiðSelfossNÁMSFL.REK47 
ÚtiHálft maraþon1:23:10  46.9.2003BrúarhlaupiðSelfossNÁMSFL.REK46 
ÚtiHálft maraþon1:23:22  21.9.2001BrúarhlaupiðSelfossNÁMSFL.REK44 
ÚtiHálft maraþon1:24:00  518.10.2003Paraþon fél. maraþonhlauparaReykjavíkNÁMSFL.REK46 
ÚtiHálft maraþon1:24:41  728.6.2003ÓshlíðarhlaupiðÍsafjörðurNÁMSFL.REK46 
ÚtiHálft maraþon1:24:44  520.3.2004MarssveitaþonReykjavíkNÁMSFL.REK47 
ÚtiHálft maraþon1:25:40 Millit. í maraþ.  15.4.2002Boston MaraþonBostonNÁMSFL.REK45 
ÚtiHálft maraþon1:25:45  416.10.2004Paraþon FMReykjavíkLAUGASKOKK47 
ÚtiHálft maraþon1:25:50  126.6.1999MývatnsmaraþonMývatnÍSÍ42 
ÚtiHálft maraþon1:25:52  15.7.2008AkraneshlaupiðAkranesLAUGASKOKK51 
ÚtiHálft maraþon1:26:47  829.3.2008MarsmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK51 
ÚtiHálft maraþon1:27:30  211.7.2009Landsmótshlaup á AkureyriAkureyriLAUGASKOKK52 
ÚtiHálft maraþon1:28:01  324.6.2005MývatnsmaraþonMývatnssveitLAUGASKOKK48 
ÚtiHálft maraþon1:28:05  625.10.2008Haustmaraþon FMReykjavíkLAUGASKOKK51 
ÚtiHálft maraþon1:28:50  1017.3.2007MarsmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK50 
ÚtiHálft maraþon1:29:58 ÞríR/ÍR/Ullur 2623.10.2010Haustmaraþon FMReykjavíkLAUGASKOKK53 
ÚtiHálft maraþon1:31:35  82.9.2006BrúarhlaupiðSelfossLAUGASKOKK49 
ÚtiHálft maraþon1:34:35 ÍR 2524.10.2009HaustmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK52 
ÚtiHálft maraþon1:34:35  324.6.2013Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1KMReykjavíkÍR-SKOKK56 
ÚtiHálft maraþon1:39:30  1223.6.2016Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1 KMReykjavíkÁRBÆJAR59 
ÚtiHálft maraþon1:41:48  49.8.2009Hálfkarlinn - Þríþraut - Hálft maraþonReykjavíkLAUGASKOKK52 
ÚtiHálft maraþon1:43:57  420.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ65 
ÚtiHálft maraþon3:17:43  325.3.2000Vormaraþon Fél.maraþonhl.ReykjavíkNÁMSFL.REK43 
ÚtiHálft maraþon3:18:13  129.3.2003MarsmaraþonMosfellsb-RvkNÁMSFL.REK46 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:27:29  211.7.2009Landsmótshlaup á AkureyriAkureyriLAUGASKOKK52 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:34:33  324.6.2013Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1KMReykjavíkÍR-SKOKK56 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:39:27  1223.6.2016Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1 KMReykjavíkÁRBÆJAR59 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:43:33  420.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ65 
ÚtiMaraþon2:57:17  78215.4.2002Boston MaraþonBostonNÁMSFL.REK45 
ÚtiMaraþon2:58:35  223.3.2002Marsmaraþon Félags maraþonhl.ReykjavíkNÁMSFL.REK45 
ÚtiMaraþon2:59:03  318.8.2001ReykjavíkurmaraþonReykjavíkNÁMSFL.REK44 
ÚtiMaraþon3:02:48  322.8.1999Reykjavíkurmaraþon 1999 - 10KMReykjavíkÍSÍ42 
ÚtiMaraþon3:03:10  127.3.2004Marsmaraþon 2004ReykjavíkNÁMSFL.REK47 
ÚtiMaraþon3:03:30  318.5.2003KaupmannahafnarmaraþonKaupmannahöfn, DKNÁMSFL.REK46 
ÚtiMaraþon3:03:39  321.8.2004ReykjavíkurmaraþonReykjavíkNÁMSFL.REK47 
ÚtiMaraþon3:04:05  3055.6.2004StokkhólmsmaraþonStockholm, SENÁMSFL.REK47 
ÚtiMaraþon3:04:47  318.6.2004MývatnsmaraþonMývatnNÁMSFL.REK47 
ÚtiMaraþon3:05:01  216.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkNÁMSFL.REK46 
ÚtiMaraþon3:05:01 01:29:04 18321.5.2006KaupmannahafnarmaraþonKaupmannahöfn, DKLAUGASKOKK49 
ÚtiMaraþon3:05:16  124.6.2000MývatnsmaraþonMývatnÍSÍ43 
ÚtiMaraþon3:06:25  330.5.2009MývatnsmaraþonMývatnLAUGASKOKK52 
ÚtiMaraþon3:07:32  422.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkLAUGASKOKK52 
ÚtiMaraþon3:07:46  417.8.2002ReykjavíkurmaraþonReykjavíkNÁMSFL.REK45 
ÚtiMaraþon3:08:47  323.10.1999Haustmaraþon Fél MaraþhlauparaReykjavíkÍSÍ42 
ÚtiMaraþon3:08:49  919.8.2000ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ43 
ÚtiMaraþon3:09:50 ÍR/Ægir þríþraut 630.4.2011Vormaraþon FMReykjavíkÍR-SKOKK54 
ÚtiMaraþon3:10:11  425.3.2006MarsmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK49 
ÚtiMaraþon3:10:24  420.8.2005ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK48 
ÚtiMaraþon3:11:08 Laugaskokk/Triceland  2.11.2008New York MarathonNew YorkLAUGASKOKK51 
ÚtiMaraþon3:11:14  1127.6.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisMývatnssveitÍSÍ41 
ÚtiMaraþon3:11:14  322.10.2005Adidas maraþon FMReykjavíkLAUGASKOKK48 
ÚtiMaraþon3:11:38  323.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK51 
ÚtiMaraþon3:11:53   10.4.2011Rotterdam MaraþonRotterdamÍR-SKOKK54 
ÚtiMaraþon3:12:05  123.10.2004Adidas maraþon FMReykjavíkLAUGASKOKK47 
ÚtiMaraþon3:12:51  418.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR-SKOKK55 
ÚtiMaraþon3:12:51 Laugaskokk/Ægir3 225.4.2015Vormaraþon Félags maraþonhlauparaReykjavíkÁRBÆJAR58 
ÚtiMaraþon3:12:52  419.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK49 
ÚtiMaraþon3:13:14  722.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁRBÆJAR58 
ÚtiMaraþon3:13:36  257.4.2013Paris MarathonParis, FRÍR-SKOKK56 
ÚtiMaraþon3:14:43 ÞríR/ÍR 324.4.2010VormaraþoniðReykjavíkLAUGASKOKK53 
ÚtiMaraþon3:14:54  221.10.2000Vetraramaraþon fél.Maraþ.hl.ReykjavíkNÁMSFL.REK43 
ÚtiMaraþon3:15:07  418.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK50 
ÚtiMaraþon3:15:45 261 23367.4.2013ParísarmaraþonParis, FRÍR-SKOKK56 
ÚtiMaraþon3:15:58  321.6.2002MývatnsmaraþonMývatnNÁMSFL.REK45 
ÚtiMaraþon3:16:50   24.9.2006Berlin MaraþonBerlin, DELAUGASKOKK49 
ÚtiMaraþon3:17:19  427.10.2001Haustmaraþon fél. Maraþ.ReykjavíkNÁMSFL.REK44 
ÚtiMaraþon3:18:22 Ægir 3 626.10.2013Haustmaraþon 2013ReykjavíkÁRBÆJAR56 
ÚtiMaraþon3:20:33   21.10.2012Amsterdam MarathonAmsterdam, NLÁRBÆJAR55 
ÚtiMaraþon3:20:42  1924.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR-SKOKK56 
ÚtiMaraþon3:21:06 Laugaskokk/Ægir3 225.10.2014HaustmaraþonReykjavíkÁRBÆJAR57 
ÚtiMaraþon3:21:09  131.3.2001Vetraramaraþon fél.Maraþ.hl.ReykjavíkNÁMSFL.REK44 
ÚtiMaraþon3:22:24  920.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR-SKOKK54 
ÚtiMaraþon3:23:04  920.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁRBÆJAR59 
ÚtiMaraþon3:24:27  124.8.2019Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - MaraþonReykjavíkÆGIR362 
ÚtiMaraþon3:24:48  1128.9.2002Meistaramót ÍslandsReykjavíkNÁMSFL.REK45 
ÚtiMaraþon3:28:06  1021.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK53 
ÚtiMaraþon3:37:49 Ægir3 123.10.2021Haustmaraþon Félags maraþonhlauparaReykjavíkÆGIR364 
ÚtiMaraþon3:45:27 Ægir3 019.8.2023Reykjavíkurmaraþon 2023ReykjavíkÍSÍ66 
ÚtiMaraþon (flögutímar)2:56:29  78215.4.2002Boston MaraþonBostonNÁMSFL.REK45 
ÚtiMaraþon (flögutímar)2:59:08   6.4.2008Paris MarathonParis, FRLAUGASKOKK51 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:03:36  321.8.2004ReykjavíkurmaraþonReykjavíkNÁMSFL.REK47 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:04:59  216.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkNÁMSFL.REK46 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:07:28  422.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkLAUGASKOKK52 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:10:22  420.8.2005ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK48 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:11:32  323.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK51 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:11:43   10.4.2011Rotterdam MaraþonRotterdamÍR-SKOKK54 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:12:41  418.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR-SKOKK55 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:12:48 Laugaskokk/Ægir3 225.4.2015Vormaraþon Félags maraþonhlauparaReykjavíkÁRBÆJAR58 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:12:55  419.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK49 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:13:08  722.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁRBÆJAR58 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:13:36 261 23367.4.2013ParísarmaraþonParis, FRÍR-SKOKK56 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:15:02  418.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK50 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:18:36   21.10.2012Amsterdam MarathonAmsterdam, NLÁRBÆJAR55 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:20:21  1924.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR-SKOKK56 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:21:05 Laugaskokk/Ægir3 225.10.2014HaustmaraþonReykjavíkÁRBÆJAR57 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:22:16  920.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR-SKOKK54 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:22:50  920.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁRBÆJAR59 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:24:09  124.8.2019Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - MaraþonReykjavíkÆGIR362 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:28:01  1021.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK53 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:36:56 Ægir3 123.10.2021Haustmaraþon Félags maraþonhlauparaReykjavíkÆGIR364 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:44:25 Ægir3 019.8.2023Reykjavíkurmaraþon 2023ReykjavíkÍSÍ66 
ÚtiLaugavegurinn5:17:37  420.7.2002Laugavegurinn 2002Landmannalaugar - HúsadalurNÁMSFL.REK45 
ÚtiLaugavegurinn5:18:22  321.7.2001Laugavegurinn 2001Landmannalaugar - HúsadalurÍSÍ44 
ÚtiLaugavegurinn5:23:36  118.7.2009Laugavegurinn 2009Landmannalaugar - HúsadalurLAUGASKOKK52 
ÚtiLaugavegurinn5:28:37  724.7.1999Laugavegurinn 1999Landmannalaugar - HúsadalurLAUGASKOKK42 
ÚtiLaugavegurinn5:30:16  319.7.2003Laugavegurinn 2003Landmannalaugar - HúsadalurNÁMSFL.REK46 
ÚtiLaugavegurinn5:34:43  1014.7.2007Laugavegurinn 2007Landmannalaugar-ÞórsmörkLAUGASKOKK50 
Inni800 metra hlaup2:30,92  414.2.2009MÍ 30/35 ára og eldriReykjavíkÁ52 
Inni800 metra hlaup2:39,45  112.2.2011Meistaramót öldungaReykjavíkLAUGASKOKK54 
Inni1500 metra hlaup4:53,82  62.3.2008NM öldunga 2008ReykjavíkLAUGASKOKK51 
Inni3000 metra hlaup10:45,99  317.2.2008Meistaramót ÖldungaReykjavíkLAUGASKOKK51 
Inni3000 metra hlaup10:46,00  315.2.2009MÍ 30/35 ára og eldriReykjavíkÁ52 
Inni3000 metra hlaup10:51,16  315.1.2012Íslandsmeistaramót öldunga innanhússReykjavíkÍR55 
Inni3000 metra hlaup11:10,56  114.2.2010MÍ 35ára+ReykjavíkÍR53 
Inni3000 metra hlaup11:13,33  312.2.2011Meistaramót öldungaReykjavíkÍR54 
Inni3000 metra hlaup11:24,01  313.2.2006MÍ Öldunga Innanhús 2006ReykjavíkÁ49 
Inni3000 metra hlaup12:19,34  117.2.2019MÍ öldungaReykjavíkÆGIR62 
Inni5000 metra hlaup18:54,17  717.2.2010Innanfélagsmót ÍRReykjavíkÍR53