Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,50 +1.91820.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkÍR12 
Úti60 metra hlaup9,4 +3.0221.8.2001Reykjavíkurmót 11 og yngriReykjavíkÍR11 
Úti60 metra hlaup9,72 .-2.41529.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærÍR12 
Úti60 metra hlaup9,85 .-0.11629.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærÍR12 
Úti60 metra hlaup9,92 +0.01630.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærÍR11 
Úti60 metra hlaup9,97 +0.01430.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærÍR11 
Úti60 metra hlaup9,8 +3.0 28.8.1999Sparisjóðsmót UBKKópavogurÍR9 
Úti60 metra hlaup10,5 +0.0425.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærÍR10 
Úti100 metra hlaup13,61 +3.91514.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkÍR14 
Úti100 metra hlaup14,23 -2.61315.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkÍR14 
Úti600 metra hlaup2:09,9  121.8.2001Reykjavíkurmót 11 og yngriReykjavíkÍR11 
Úti600 metra hlaup2:12,4  123.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærÍR10 
Úti600 metra hlaup2:20,97  2118.6.1999Goggi Galvaski 1999MosfellsbærÍR9 
Úti600 metra hlaup2:28,0   28.8.1999Sparisjóðsmót UBKKópavogurÍR9 
Úti800 metra hlaup2:37,01  516.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirÍR13 
Úti800 metra hlaup2:51,94  520.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkÍR12 
Úti800 metra hlaup2:56,46 . 1128.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærÍR12 
Úti800 metra hlaup2:59,7  Gestur8.5.2003Grunnskólamót ReykjavíkurReykjavíkÍR13 
Úti800 metra hlaup3:07,89  1729.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærÍR11 
Úti1000 metra hlaup3:46,42  63.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurÍR13 
Úti1500 metra hlaup5:40,07  96.9.2003Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriReykjavíkÍR13 
Úti10 km götuhlaup47:59  3623.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR18 
Úti10 km götuhlaup48:36  9519.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR27 
Úti10 km götuhlaup55:11  11.9.2001BrúarhlaupiðSelfossÍR11 
Úti10 km götuhlaup55:43  832.9.2000BrúarhlaupiðSelfossÍR10 
Úti10 km götuhlaup56:05  2317.8.2002ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR12 
Úti10 km götuhlaup56:23  129.5.2003Breiðholtshlaup LeiknisReykjavíkÍR13 
Úti10 km götuhlaup58:05  734.9.1999BrúarhlaupiðSelfossÍR9 
Úti10 km götuhlaup61:54  2718.8.2001ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR11 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)47:04  3623.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR18 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)48:08  9519.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR27 
ÚtiMaraþon3:43:21  27024.8.2024Reykjavíkurmaraþon 2024ReykjavíkÍSÍ34 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:42:49  27024.8.2024Reykjavíkurmaraþon 2024ReykjavíkÍSÍ34 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,97 +1.91115.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkÍR14 
ÚtiHástökk1,40  1316.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirÍR131,20/O 1,30/O 1,35/XXO 1,40/XO 1,45/XXX
ÚtiHástökk1,30  430.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærÍR12(105/o 110/xo 115/xo 120/o 125/o 130/xxo 135/xxx)
ÚtiHástökk1,25  61.7.2001Goggi galvaskiMosfellsbærÍR11(105/xo 110/o 115/xxx 120/xxo 125/xxo 130/xxx)
ÚtiHástökk1,25  113.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurÍR13(115/o 125/xo 135/xxx)
ÚtiHástökk1,20  1521.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkÍR12(105/o 110/o 115/o 120/o 125/xxx)
ÚtiStangarstökk1,55  429.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærÍR12(140/xo 155/xxo 170/xxx)
ÚtiLangstökk4,66 -0.3815.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkÍR14ó/ - 4,35/+0,4 - 4,66/-2,2 - ó/ - 3,39/-1,9 - 4,24/-0,9
ÚtiLangstökk4,51 +0.0Gestur8.5.2003Grunnskólamót ReykjavíkurReykjavíkÍR13(4,51/+0,0 - 4,13/+0,0)
ÚtiLangstökk3,94 +2.61630.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærÍR12(3,94/+2,6 - 3,77/+3,1 - 3,03/+2,1)
ÚtiLangstökk3,86 -0.21620.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkÍR12(3,62/-0,2 - 3,53/-0,2 - 3,86/-0,2)
ÚtiLangstökk3,78 +3.0421.8.2001Reykjavíkurmót 11 og yngriReykjavíkÍR11 
ÚtiLangstökk3,62 +2.3211.7.2001Goggi galvaskiMosfellsbærÍR11(3,54/+1,9 - 3,56/+2,1 - 3,62/+2,3)
ÚtiLangstökk3,54 +1.9211.7.2001Goggi galvaskiMosfellsbærÍR11(3,54/+1,9 - 3,56/+2,1 - 3,62/+2,3)
ÚtiLangstökk3,54 +1.9211.7.2001Goggi galvaskiMosfellsbærÍR11(3,54/+1,9 - 3,56/+2,1 - 3,62/+2,3)
ÚtiLangstökk3,31 +0.0324.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærÍR10 
ÚtiLangstökk3,21 +3.0 28.8.1999Sparisjóðsmót UBKKópavogurÍR9 
ÚtiLangstökk3,18 +3.01519.6.1999Goggi Galvaski 1999MosfellsbærÍR9 
ÚtiLangstökk1,66 +3.01928.8.1994FlóamótEinbúiHSK4 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)9,04  921.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkÍR12(8,45 - 8,51 - 9,04 - 8,77 - 8,61 - 8,78)
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,56  629.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærÍR12(8,30 - 7,18 - 7,76 - 8,56 - 8,51 - 8,51)
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,34  830.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærÍR11(7,80 - 8,34 - 8,07 - 8,20 - 7,57 - 7,56)
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,90  121.8.2001Reykjavíkurmót 11 og yngriReykjavíkÍR11 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)10,29  914.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkÍR1410,22 - 10,07 - 10,29 - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)9,79  617.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirÍR1308,95 - 09,31 09,71 - 09,79 - 09,55
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)9,19  31.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurÍR13(9,19 - D - 8,60 - 8,40 - 0)
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,48  Gestur8.5.2003Grunnskólamót ReykjavíkurReykjavíkÍR13(8,27 - 8,48)
ÚtiSpjótkast (400 gr)29,64  1316.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirÍR1327,25 - 29,64 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)28,39  101.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurÍR13(23,86 - 28,39 - 26,06 - 23,70 - 0)
ÚtiSpjótkast (400 gr)19,63  830.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærÍR11(17,07 - 18,89 - D - 19,63 - D - D )
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,76  1229.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærÍR12(D - D - 18,76)
ÚtiBoltakast26,66  1024.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærÍR10 
ÚtiBoltakast25,55  2719.6.1999Goggi Galvaski 1999MosfellsbærÍR9 
ÚtiBoltakast23,01   28.8.1999Sparisjóðsmót UBKKópavogurÍR9 
Inni50m hlaup8,76  15.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkÍR10 
Inni60 metra hlaup9,53  202.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkÍR12 
Inni60 metra hlaup9,67  1810.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkÍR12 
InniHástökk1,25  11-123.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkÍR12(105/o 115/xo 125/xo 130/xxx)
InniHástökk1,25  6-710.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkÍR12(105/o 110/o 115/o 120/o 125/xo 130/xxx)
InniLangstökk3,86  172.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkÍR12(3,86 - 3,84 - 3,76)
InniLangstökk3,86  1610.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkÍR12(D - 3,62 - 3,86)
InniLangstökk3,52  55.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkÍR10(3,22 - 2,92 - 3,52)
InniStangarstökk1,52  1410.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkÍR12(132/o 152/xxo 172/xxx)
InniLangstökk án atrennu1,98  142.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkÍR12(1,95 - 1,98 - 1,92 - 0 - 0 - 0)
InniKúluvarp (2,0 kg)8,47  910.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkÍR12(8,47 - 8,45 - 8,24)
InniKúluvarp (2,0 kg)8,18  312.4.2002Reykjavíkurmót 12-14 áraReykjavíkÍR12 
InniKúluvarp (2,0 kg)7,85  213.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkÍR12(7,44 - 6,75 - 7,85)
InniKúluvarp (2,0 kg)7,06  35.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkÍR10(6,69 - 6,72 - 7,06)