Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,7 +3.0813.8.1994RangæingamótHvolsvöllurHSK9 
Úti100 metra hlaup13,9 +3.0413.7.1999Aldursflokkamót HSKLaugarvatnHSK14 
Úti200 metra hlaup28,56 +3.41025.6.2003Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK18 
Úti200 metra hlaup29,11 -0.6528.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK20 
ÚtiHástökk1,35  313.7.1999Aldursflokkamót HSKLaugarvatnHSK14 
ÚtiStangarstökk2,90  110.8.2005Unglingamót HSKLaugarvatnHSK202,20/- 2,30/- 2,40/- 2,50/O 2,60/- 2,70/XO 2,80/- 2,90/O 3,00/XXX
ÚtiStangarstökk2,80  119.6.2013Héraðsmót HSKSelfossHSK282,30/o 2,50/o 2,80/o 3,00/xxx
ÚtiStangarstökk2,70  528.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK20 
ÚtiStangarstökk2,40  525.6.2003Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK18 
ÚtiStangarstökk2,20  214.7.2002Unglingamót HSKHellaHSK17 
ÚtiLangstökk4,99 +1.8925.6.2003Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK18 
ÚtiLangstökk4,24 +3.0313.7.1999Aldursflokkamót HSKLaugarvatnHSK14 
ÚtiLangstökk3,29 +3.0925.6.199410. Íþróttahátíð HSKSelfossHSK9 
ÚtiLangstökk3,16 +3.0713.8.1994RangæingamótHvolsvöllurHSK9 
ÚtiÞrístökk10,43 +4.0310.8.2005Unglingamót HSKLaugarvatnHSK20og/ - 09,65/3,4 - 10,43/4,0 - 08,90/2,9 - 09,87/3,7 - -/
ÚtiKringlukast (2,0 kg)15,68  210.8.2005Unglingamót HSKLaugarvatnHSK2015,68 - - - - - - - - - -
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)14,44  210.8.2005Unglingamót HSKLaugarvatnHSK2013,47 - 13,50 - 12,61 - 14,44 - - - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)29,90  213.7.1999Aldursflokkamót HSKLaugarvatnHSK14 
InniHástökk1,45  61.2.2003Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK18 
InniHástökk1,35  111.1.2002Nýársmót DímonarHvolsvöllurHSK17 
InniStangarstökk3,10  18.1.2013Héraðsmót HSK fullorðinna innanhússReykjavíkHSK282,20/o 2,40/sl 2,60/xo 2,80/xo 3,00/xo 3,10/xxo
InniStangarstökk2,70  422.1.2009Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK241,80/O 2,00/O 2,20/O 2,40/O 2,60/O 2,70/O 2,80/XXX
InniStangarstökk2,60  21.2.2003Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK18 
InniStangarstökk2,40  12.2.2002Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK17 
InniStangarstökk2,40  42.2.2007Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK221,80/O 2,00/- 2,20/O 2,40/XO 2,60/XXX
InniStangarstökk2,00  211.1.2002Nýársmót DímonarHvolsvöllurHSK17 
InniLangstökk án atrennu2,40  51.2.2003Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK18 
InniLangstökk án atrennu2,32  211.1.2002Nýársmót DímonarHvolsvöllurHSK17 
InniLangstökk án atrennu1,77  920.11.1994RangæingamótHeimalandHSK9 
InniÞrístökk án atrennu6,90  111.1.2002Nýársmót DímonarHvolsvöllurHSK17 
InniÞrístökk án atrennu6,90  61.2.2003Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK18