Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,6 +3.01924.6.1994Goggi GalvaskiVarmáUMSS10 
Úti60 metra hlaup10,7 +3.0111.6.1994Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS10 
Úti100 metra hlaup14,3 +0.0522.4.2001Innanfélagsmót TindastólsAthens, GAUMSS17 
Úti100 metra hlaup17,1 +3.079.7.1994Héraðsmót UMSSSauðárkrókurUMSS10 
Úti200 metra hlaup36,4 +4.449.7.1994Héraðsmót UMSSSauðárkrókurUMSS10 
Úti400 metra hlaup88,8  29.7.1994Héraðsmót UMSSSauðárkrókurUMSS10 
Úti600 metra hlaup2:21,0  111.6.1994Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS10 
Úti800 metra hlaup2:39,69  715.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisHafnarfjörðurUMSS14 
Úti800 metra hlaup2:58,3  223.8.1995ÞristurinnVorboðavöllurUMSS11 
Úti800 metra hlaup3:09,2  49.7.1994Héraðsmót UMSSSauðárkrókurUMSS10 
Úti10 km götuhlaup54:10   29.7.1995KrókshlaupSauðárkrókurUMSS11 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,19 +0.01720.6.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisMosfellsbærUMSS14 
ÚtiHástökk1,35  175.7.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSS14 
ÚtiHástökk1,25  323.8.1995ÞristurinnVorboðavöllurUMSS11 
ÚtiHástökk1,20  924.6.1994Goggi GalvaskiVarmáUMSS10 
ÚtiHástökk1,16  111.6.1994Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS10 
ÚtiHástökk1,15  39.7.1994Héraðsmót UMSSSauðárkrókurUMSS10 
ÚtiLangstökk3,63 +3.0524.6.1994Goggi GalvaskiVarmáUMSS10 
ÚtiLangstökk3,55 +3.026.9.1995TindastólsmótSauðárkrókurUMSS11 
ÚtiLangstökk3,24 +3.0111.6.1994Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS10 
ÚtiLangstökk3,11 +1.639.7.1994Héraðsmót UMSSSauðárkrókurUMSS10 
ÚtiÞrístökk6,72 +3.059.7.1994Héraðsmót UMSSSauðárkrókurUMSS10 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,88  323.8.1995ÞristurinnVorboðavöllurUMSS11 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)10,10  43.7.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSS14 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)9,43  610.9.2000Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriReykjavíkUMSS16 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,42  124.7.2010AkureyrarmótAkureyriUMSS2610,18 - 09,92 - óg - 09,57 - 09,34 - 10,42
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,80  613.8.201045. Bikarkeppni FRÍSauðárkrókurUMSS268,39 - 9,80 - 9,38 - 9,58 - 9,51 - 9,34
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,26  127.9.2002FramhaldsskólamótiðLaugarvatnUMSS18 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,23  1321.4.2001Auburn Bank InvitationalAuburn, ALUMSS17 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)8,85  212.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirUMSS17 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)8,85   13.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirUMSS17 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)8,78  422.4.2001Innanfélagsmót TindastólsAthens, GAUMSS17 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)8,72  227.6.2001Héraðsmót UMSSSauðárkrókurUMSS17 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)8,10  1212.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirUMSS17 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,88  323.8.1995ÞristurinnVorboðavöllurUMSS11 
ÚtiKringlukast (600gr)21,27  710.9.2000Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriReykjavíkUMSS16 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)24,59  1112.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirUMSS17 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)22,47  325.7.2010AkureyrarmótAkureyriUMSS26óg - 19,93 - 18,34 - óg - 22,47 - 22,43
ÚtiKringlukast (1,0 kg)20,70  215.7.20101 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS2617,85 - 20,70 - óg - 16,11 - óg - 20,43
ÚtiKringlukast (1,0 kg)17,86  327.6.2001Héraðsmót UMSSSauðárkrókurUMSS17 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)16,20  66.9.1995TindastólsmótSauðárkrókurUMSS11 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)12,74  111.6.1994Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS10 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)11,56  69.7.1994Héraðsmót UMSSSauðárkrókurUMSS10 
ÚtiSpjótkast (400 gr)25,54  1615.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisHafnarfjörðurUMSS14 
ÚtiSpjótkast (600 gr)28,09  224.7.2010AkureyrarmótAkureyriUMSS2628,09 - óg - 23,58 - óg - óg - 25,90
ÚtiSpjótkast (600 gr)24,65  115.7.20101 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS2624,65 - óg - óg - óg - 21,69 - 22,72
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)21,93  325.7.2010AkureyrarmótAkureyriUMSS2619,52 - 21,93 - óg - óg - 18,66 - óg
ÚtiBoltakast26,62  824.6.1994Goggi GalvaskiVarmáUMSS10 
InniHástökk1,40  3523.1.1999Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSS15 
InniHástökk1,35  128.3.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSS13 
InniHástökk1,30  18-2026.2.2000Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurUMSS16 
InniHástökk1,30  84.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkUMSS16(130/xo 140/xxx)
InniHástökk1,30  54.1.2001Héraðsmót UMSS innanhússSauðárkrókurUMSS17 
InniHástökk1,25  1024.3.1996MÍ 14 ára og yngri IReykjavíkUMSS12 
InniLangstökk4,07  923.3.1996MÍ 14 ára og yngri IReykjavíkUMSS12 
InniLangstökk4,04  2526.2.2000Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSS16 
InniÞrístökk9,53  726.2.2000Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSS16 
InniLangstökk án atrennu2,21  64.1.2001Héraðsmót UMSS innanhússSauðárkrókurUMSS17 
InniLangstökk án atrennu1,93  2324.3.1996MÍ 14 ára og yngri IReykjavíkUMSS12 
InniÞrístökk án atrennu5,93  198.3.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSS13 
InniKúluvarp (2 kg)8,27  423.3.1996MÍ 14 ára og yngri IReykjavíkUMSS12 
InniKúluvarp (3 kg)11,01  34.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkUMSS16(D - D - 10,08 - 10,68 - D - 11,01)
InniKúluvarp (3 kg)10,28  626.2.2000Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurUMSS16 
InniKúluvarp (3 kg)8,87  48.3.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSS13 
InniKúluvarp (4 kg)8,89  34.1.2001Héraðsmót UMSS innanhússSauðárkrókurUMSS17 
InniKúluvarp (4 kg)8,18  1018.2.2001Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSS17(7,95 - 7,97 - 8,18 - 0 - 0 - 0)