Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:
Virkt/ÓvirktAldursflKeppnisgreinÚti/InniÁrangurDagsetningStaðurFélagAldurVindurHeiti mótsTákn mótsRöðAths
ÓvirktPI1210 km götuhlaupÚti40:5123.6.1995ReykjavíkHSK12 0,0MiðnæturhlaupiðJÓNSM953 
ÓvirktPI1310 km götuhlaupÚti40:5123.6.1995ReykjavíkHSK12 0,0MiðnæturhlaupiðJÓNSM953 
VirktPI125000 metra hlaupÚti17:59,15.9.1995MosfellsbærHSK12 0,0Raðmót FRÍ 2000M015214 
VirktPI135000 metra hlaupÚti17:59,15.9.1995MosfellsbærHSK12 0,0Raðmót FRÍ 2000M015214 
VirktPI1210.000 metra hlaupÚti39:45,09.8.1995LaugarvatnHSK12 0,0Raðmót FRÍM015522 


Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,1+3.0421.8.1993RangæingamótHvolsvöllurHSK10 
Úti60 metra hlaup10,2+3.0813.8.1994RangæingamótHvolsvöllurHSK11 
Úti400 metra hlaup76,8 421.8.1993RangæingamótHvolsvöllurHSK10 
Úti800 metra hlaup2:13,83 210.8.2004Unglingamót HSK 2004LaugarvatnHSK21 
Úti800 metra hlaup2:27,6 213.7.1999Unglingamót HSKLaugarvatnHSK16 
Úti800 metra hlaup2:29,7 226.9.1995Raðmót FRÍ 2000ReykjavíkHSK12 
Úti800 metra hlaup2:31,52 213.8.1995MÍ 14 ára og yngriReykjavíkHSK12 
Úti800 metra hlaup2:38,14 77.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkHSK11 
Úti800 metra hlaup2:41,8 125.6.199410. Íþróttahátíð HSKSelfossHSK11 
Úti800 metra hlaup2:42,6 121.8.1993RangæingamótHvolsvöllurHSK10 
Úti800 metra hlaup2:49,5 113.8.1994RangæingamótHvolsvöllurHSK11 
Úti800 metra hlaup2:49,7 315.6.1993Þriðjudagsmót HSKHvolsvöllurHSK10 
Úti1500 metra hlaup4:45,82 159.8.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK14 
Úti1500 metra hlaup4:51,70 128.8.2004Meistaramót 15-22 áraLaugarvatnHSK21 
Úti1500 metra hlaup5:19,1 113.7.1999Unglingamót HSKLaugarvatnHSK16 
Úti1500 metra hlaup5:27,9 425.6.1994Héraðsmót HSKSelfossHSK11 
Úti3000 metra hlaup9:58,0 324.9.1999FramhaldsskólamótiðLaugarvatnHSK16 
Úti3000 metra hlaup10:20,9  29.8.1995AfrekaskráReykjavíkHSK12 
Úti3000 metra hlaup10:20,9 629.8.1995Raðmót FRÍ 2000ReykjavíkHSK12 
Úti5000 metra hlaup17:59,1 45.9.1995Raðmót FRÍ 2000MosfellsbærHSK12 
Úti5000 metra hlaup18:08,6 710.8.1996Bikarkeppni FRÍ - 1. deildReykjavíkHSK13 
Úti5000 metra hlaup19:29,0 130.6.1994HSK mótSelfossHSK11 
Úti10.000 metra hlaup39:45,0 29.8.1995Raðmót FRÍLaugarvatnHSK12 
Úti10 km götuhlaup40:51 3623.6.1995Miðnæturhlaup á JónsReykjavíkHSK12 
Úti10 km götuhlaup40:51 323.6.1995MiðnæturhlaupiðReykjavíkHSK12 
Úti10 km götuhlaup45:02 7623.6.1996Miðnæturhlaup á JónsmessuReykjavíkHSK13 
ÚtiHástökk1,10 513.8.1994RangæingamótHvolsvöllurHSK11 
ÚtiLangstökk3,90-2.2925.6.199410. Íþróttahátíð HSKSelfossHSK11 
ÚtiLangstökk3,33+3.0321.8.1993RangæingamótHvolsvöllurHSK10 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)4,67 615.6.1993Þriðjudagsmót HSKHvolsvöllurHSK10 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)4,67 615.6.1993Þriðjudagsmót HSKHvolsvöllurHSK10 
InniHástökk1,50 41.2.2000Unglingamót HSKSelfossHSK17 
InniHástökk1,20 720.11.1994RangæingamótHeimalandHSK11 
InniHástökk1,05 23.1.1993Njáll - DagsbrúnNjálsbúðHSK10 
InniStangarstökk2,20 31.2.2000Unglingamót HSKSelfossHSK17 
InniHástökk án atrennu1,10 51.2.2000Unglingamót HSKSelfossHSK17 
InniLangstökk án atrennu2,47 71.2.2000Unglingamót HSKSelfossHSK17 
InniLangstökk án atrennu1,76 13.1.1993Njáll - DagsbrúnNjálsbúðHSK10 
InniKúluvarp (7,26 kg)7,91 61.2.2000Héraðsmót HSKSelfossHSK17 
InniKúluvarp (5,5 kg)9,48 41.2.2000Unglingamót HSKSelfossHSK17