Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup14,52 +0.017.8.2010MÍ öldungaÞorlákshöfnUMSB501960
Úti400 metra hlaup79,95  27.8.2010MÍ öldungaÞorlákshöfnUMSB50 
Úti10 km götuhlaup69:56 Butterfly 24319.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB57 
Úti10 km götuhlaup1:10:01 Butterfly 4531.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkUMSB56 
Úti10 km götuhlaup1:19:25  5420.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ62 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:07:14 Butterfly 24319.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB57 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:09:18 Butterfly 4531.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkUMSB56 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:19:25  5420.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ62 
ÚtiLangstökk4,44 +1.717.8.2010MÍ öldungaÞorlákshöfnUMSB504,44/+1,7 - / - / - / - / - /
ÚtiKúluvarp (6,0 kg)7,77  17.8.2010MÍ öldungaÞorlákshöfnUMSB50óg - 7,15 - 7,77 - 7,57 - - - -