Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup13,1 +1.146.7.1994Fimmtudagsmót UFAAkureyriÍSÍ26 
Úti100 metra hlaup13,4 +2.352.6.1994Fimmtudagsmót UFAAkureyriÍSÍ26 
Úti100 metra hlaup13,86 -1.61627.5.1994Vormót FRÍVarmáÍSÍ26 
Úti100 metra hlaup13,9 -4.5412.6.1994AkureyrarmótAkureyriÍSÍ26 
Úti100 metra hlaup14,79 +0.066.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurÍBA39 
Úti100 metra hlaup15,09 +0.726.6.2009Íslandsmót Íþróttasambands fatlaðraKópavogurÍBA41 
Úti100 metra hlaup15,59 +5.5210.7.200926. Landsmót UMFÍ - keppni fatlaðraAkureyriÍBA41 
Úti100 metra hlaup17,47 +0.035.7.201327.Landsmót UMFÍ - keppni fatlaðraSelfossÍBA45 
Úti200 metra hlaup27,2 +3.5 26.6.1993UFA mótAkureyriÍSÍ25 
Úti200 metra hlaup28,00 -1.41328.5.1994Vormót FRÍReykjavíkÍSÍ26 
Úti200 metra hlaup27,9 +3.0411.6.1994AkureyrarmótAkureyriÍSÍ26 
Úti200 metra hlaup28,5 +2.2222.6.1994Fimmtudagsmót UFAAkureyriÍSÍ26 
Úti400 metra hlaup62,58  927.5.1994Vormót FRÍVarmáÍSÍ26 
Úti400 metra hlaup63,5  22.6.1994Fimmtudagsmót UFAAkureyriÍSÍ26 
Úti400 metra hlaup76,94  26.6.2009Íslandsmót Íþróttasambands fatlaðraKópavogurÍBA41 
Úti800 metra hlaup2:21,4   26.6.1993UFA mótAkureyriÍSÍ25 
ÚtiLangstökk4,24 -0.656.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurÍBA394,08/-0,9 - 4,24/-0,6 - 4,21/-0,8 - 4,05/0,3 - / - /
ÚtiLangstökk4,14 +3.8210.7.200926. Landsmót UMFÍ - keppni fatlaðraAkureyriÍBA413,75/+4,5 - 4,14/+3,8 - 3,74/+3,1 - 3,67/+4,9 - óg/ - 3,72/+2,1
ÚtiLangstökk4,11 +1.116.6.2009Íslandsmót Íþróttasambands fatlaðraKópavogurÍBA41 
ÚtiLangstökk3,54 +1.825.7.201327.Landsmót UMFÍ - keppni fatlaðraSelfossÍBA45óg/ - 3,48/0,4 - 3,54/1,8 - 3,40/1,9 - óg/ - óg/
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)5,12  66.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurÍBA395,12 - 4,73 - 4,47 - 4,31 - -
Inni50m hlaup7,0  1015.1.1994NorðurlandsmótAkureyriÍSÍ26 
Inni60 metra hlaup9,81  221.3.2010Íslandsmót ÍFReykjavíkÍBA42 
Inni60 metra hlaup10,27  1210.4.2015Íslandsmót Íþróttasambands fatlaðraHafnarfjörðurAKUR47 
Inni200 metra hlaup33,12  221.3.2010Íslandsmót ÍFReykjavíkÍBA42 
Inni200 metra hlaup36,37  1310.4.2015Íslandsmót Íþróttasambands fatlaðraHafnarfjörðurAKUR47 
Inni800 metra hlaup2:37,7  115.1.1994NorðurlandsmótAkureyriÍSÍ26 
InniLangstökk3,70  221.3.2010Íslandsmót ÍFReykjavíkÍBA423,70/ - / - / - / - / - /
InniLangstökk3,38  610.4.2015Íslandsmót Íþróttasambands fatlaðraHafnarfjörðurAKUR47(3,38 - 3,32 - 3,27 - X - 3,07 - X )