Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,41 -1.9917.7.2021Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ13 
Úti60 metra hlaup11,01 +0.0511.7.2020Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ12 
Úti60 metra hlaup11,68 -2.156.7.2019Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ11 
Úti600 metra hlaup2:26,40  37.7.2019Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ11 
ÚtiHástökk1,20  517.7.2021Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ13100/xo 110/o 115/xo 120/xxo 125/xxx
ÚtiHástökk1,10  311.7.2020Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ12090/o 100/o 105/xo 110/xxo 115/xxx
ÚtiHástökk1,00  56.7.2019Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ11085/o 090/o 095/o 100/xxo 105/xxx
ÚtiLangstökk3,53 +2.4918.7.2021Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ133,30/+2,7 - 3,51/+2,0 - 3,45/+2,2 - 3,53/+2,4
ÚtiLangstökk3,51 +2.0 18.7.2021Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ133,30/+2,7 - 3,51/+2,0 - 3,45/+2,2 - 3,53/+2,4
ÚtiLangstökk3,21 -0.8512.7.2020Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ123,21/-0,8 - 2,98/+0,0 - 3,11/-2,1 - 3,09/-1,3
ÚtiLangstökk2,94 +0.047.7.2019Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ112,94/+2,7 - 2,85/+1,6 - 2,78/+2,5 - 2,68/+1,8
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)4,12  66.7.2019Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ114,05 - 4,12 - 3,55 - 3,63
ÚtiSpjótkast (400 gr)22,51  218.7.2021Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ1317,12 - 19,21 - 22,51 - 20,58
ÚtiSpjótkast (400 gr)20,15  521.8.2021Akureyrarmót UFAAkureyriHSÞ1315,31 - 20,15 - 17,24 - 19,12
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,23  1119.6.2021Meistaramót Íslands 11-14 áraEgilsstaðirHSÞ1315,07 - 18,23 - 17,90 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)13,86  512.7.2020Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ1212,08 - 11,04 - 13,86 - 13,83
ÚtiSpjótkast (400 gr)8,54  27.7.2019Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ115,41 - 7,86 - 6,63 - 8,54