Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	60 metra hlaup	10,00	+3.0	14	1.7.1995	Goggi Galvaski 95	Mosfellsbær	USVH	11
Úti	60 metra hlaup	10,0	+3.0	4	24.6.1994	Goggi Galvaski	Varmá	USVH	10
Úti	60 metra hlaup	10,1	+2.0	3	24.6.1994	Goggi Galvaski	Varmá	USVH	10
Úti	60 metra hlaup	10,52	+3.0	16	1.7.1995	Goggi Galvaski 95	Mosfellsbær	USVH	11
Úti	60 metra hlaup	10,3	-5.1	4	24.6.1994	Goggi Galvaski	Varmá	USVH	10
Úti	60 metra hlaup	10,3	-4.3	5	23.8.1995	Þristurinn	Vorboðavöllur	USVH	11
Úti	600 metra hlaup	2:24,89			19.6.1993	Goggi galvaski	Varmá	USVH	9
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	15,35	+0.0	19	20.6.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Mosfellsbær	USVH	14
Úti	Hástökk	1,30		20	20.6.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Mosfellsbær	USVH	14
Úti	Hástökk	1,20		5	2.7.1995	Goggi Galvaski 95	Mosfellsbær	USVH	11
Úti	Hástökk	1,15		4	23.8.1995	Þristurinn	Vorboðavöllur	USVH	11
Úti	Langstökk	4,68	-3.0	8	17.7.1999	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	USVH	15
Úti	Langstökk	4,61	+1.1	12	15.8.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Hafnarfjörður	USVH	14
Úti	Langstökk	4,56	+3.0	5	6.8.2000	Unglingalandsmót UMFÍ	Tálknafjörður	USVH	16
Úti	Langstökk	4,06	+3.0	4	23.8.1995	Þristurinn	Vorboðavöllur	USVH	11
Úti	Langstökk	4,00	+0.0	4	2.7.1995	Goggi Galvaski 95	Mosfellsbær	USVH	11
Úti	Langstökk	3,71	+3.0	2	29.7.2013	Héraðsmót USVH 2013	Kollsá	USVH	29
Úti	Langstökk	3,66	+3.0	4	24.6.1994	Goggi Galvaski	Varmá	USVH	10
Úti	Langstökk	3,28	+3.0		19.6.1993	Goggi Galvaski	Varmá	USVH	9
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	6,70		4	23.8.1995	Þristurinn	Vorboðavöllur	USVH	11
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	5,45		14	1.7.1995	Goggi Galvaski 95	Mosfellsbær	USVH	11
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	11,07		3	15.7.2000	MÍ 15 til 18 ára - 2000	Mosfellsbær	USVH	16	(10,53 - D - 10,49 - 11,07 - 10,73 - D )
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	11,07		1	6.8.2000	Unglingalandsmót UMFÍ	Tálknafjörður	USVH	16
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	10,37		3	3.7.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	USVH	14
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	10,31		7	17.7.1999	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	USVH	15
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	9,91		1	21.7.2000	Vinarbæjarmót	Kópavogur	USVH	16
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	9,82		6	12.7.2003	Meistaramót Íslands 15 til 22	Reykjavík	FH	19	(9,82 - 0 - 0)
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	9,50		3	27.5.2000	Grunnskólamót FH	Hafnarfjörður	USVH	16
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	9,17		3	8.9.2003	Innanfélagsmót FH og Coca Cola	Hafnarfjörður	FH	19	8,65-9,17-9,15-D-D-D
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	8,88		2	29.7.2013	Héraðsmót USVH 2013	Kollsá	USVH	29
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	6,70		4	23.8.1995	Þristurinn	Vorboðavöllur	USVH	11
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	5,45		14	1.7.1995	Goggi Galvaski 95	Mosfellsbær	USVH	11
Úti	Kringlukast (600gr)	30,40		3	17.7.1999	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	USVH	15
Úti	Kringlukast (600gr)	25,65		4	15.7.2000	MÍ 15 til 18 ára - 2000	Mosfellsbær	USVH	16	(19,47 - 25,65 - D - D - 19,40 - D )
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	28,25		6	12.7.2003	Meistaramót Íslands 15 til 22	Reykjavík	FH	19	(28,25 - 0 - 0)
Úti	Spjótkast (Fyrir 1998)	28,78		14	15.8.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	USVH	13
Úti	Spjótkast (400 gr)	34,63		2	4.7.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	USVH	14
Úti	Spjótkast (600 gr)	41,40		2	25.8.2003	8. Bætingamót ÍR	Reykjavík	FH	19
Úti	Spjótkast (600 gr)	40,78		1	13.7.2003	Meistaramót Íslands 15 til 22	Reykjavík	FH	19	(39,35 - 38,15 - D - 33,86 - 40,78 - 37,42)
Úti	Spjótkast (600 gr)	40,43		3	22.5.2003	Vormót ÍR	Reykjavík	FH	19	(40,43 - D - 35,53 - D - 34,50 - D )
Úti	Spjótkast (600 gr)	39,85		2	11.5.2003	Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	19	D-39,85-36,72-D-D-D
Úti	Spjótkast (600 gr)	38,71		2	14.6.2003	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	19	35,51-38,71-37,73-D-d-d
Úti	Spjótkast (600 gr)	38,64		6	10.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	FH	20	(32,88 - 35,21 - 35,07 - 38,16 - 35,07 - 38,64)
Úti	Spjótkast (600 gr)	38,52		2	16.7.2000	MÍ 15 til 18 ára - 2000	Mosfellsbær	USVH	16	(D - 32,99 - 34,60 - 35,44 - 38,52 - D )
Úti	Spjótkast (600 gr)	37,98		1	31.8.2003	Opna Rvíkurmótið	Reykjavík	FH	19
Úti	Spjótkast (600 gr)	37,48		3	27.7.2004	Kastmót FH og Coca Cola	Hafnarfjörður	FH	20	(óg-óg-óg - óg -37,48-óg)
Úti	Spjótkast (600 gr)	37,33		1	6.8.2000	Unglingalandsmót UMFÍ	Tálknafjörður	USVH	16
Úti	Spjótkast (600 gr)	37,20		5	24.7.2004	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	20	óg - 37,20 - 36,79 - óg - 35,84 - óg
Úti	Spjótkast (600 gr)	37,08		2	28.4.2004	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	20	(óg-37,08-óg-óg-óg-óg)
Úti	Spjótkast (600 gr)	36,94		4	8.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	FH	20	(D - 36,94 - D )
Úti	Spjótkast (600 gr)	36,73		2	8.9.2003	Innanfélagsmót FH og Coca Cola	Hafnarfjörður	FH	19	34,80-D-D-36,23-36,73-D
Úti	Spjótkast (600 gr)	36,62		3	16.6.2004	2. Coca-Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	20	D,D,32,82, 36,22, 36,62, 35,76
Úti	Spjótkast (600 gr)	36,39		3	29.8.2004	Meistaramót 15-22 ára	Laugarvatn	FH	20	óg - 34,70 - 34,24 - 36,39 - 35,29 - 36,20
Úti	Spjótkast (600 gr)	36,28		4	24.7.1999	Meistaramót Íslands	Kópavogur	USVH	15
Úti	Spjótkast (600 gr)	36,21		5	26.7.2003	Meistaramót Íslands - 2003	Borgarnes	FH	19	(D - 36,21 - 34,17 - D - 32,45 - 34,65)
Úti	Spjótkast (600 gr)	36,16		3	10.5.2003	Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	19	D - 30,50 - D - 33,02 - D - 36,16
Úti	Spjótkast (600 gr)	36,11		2	18.7.1999	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	USVH	15
Úti	Spjótkast (600 gr)	36,10		3	21.7.2002	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Borgarnes	USVH	18
Úti	Spjótkast (600 gr)	35,85		4	12.6.2003	Miðnæturmót ÍR 2003	Reykjavík	FH	19	(35,85 - D - 31,97 - D - 34,26 - 33,64)
Úti	Spjótkast (600 gr)	35,37		3	16.5.2003	Vormót UMSB	Borgarnes	FH	19
Úti	Spjótkast (600 gr)	35,30		3	8.5.2004	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	20	(34,67 -óg -35,30- óg -óg -óg)
Úti	Spjótkast (600 gr)	35,21		3	26.6.2000	Jónsmessumót Breiðabliks	Kópavogur	USVH	16
Úti	Spjótkast (600 gr)	33,62		2	21.7.2000	Vinarbæjarmót	Kópavogur	USVH	16
Úti	Spjótkast (600 gr)	32,98		6	22.7.2000	MÍ 2000	Reykjavík	USVH	16	(32,98 - D - D - 30,51 - D - 30,62)
Úti	Spjótkast (600 gr)	32,77		14	2.7.2004	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	FH	20
Úti	Spjótkast (600 gr)	32,37		4	23.8.2002	Coca-Cola mót	Hafnarfjörður	USVH	18	D - 31,40 - 30,53 - D - D - 32,37
Úti	Spjótkast (600 gr)	31,40		9	27.7.2002	Meistaramót Íslands	Kópavogur	USVH	18
Úti	Spjótkast (600 gr)	29,90		2	29.7.2013	Héraðsmót USVH 2013	Kollsá	USVH	29
Úti	Boltakast	34,01		4	1.7.1995	Goggi Galvaski 95	Mosfellsbær	USVH	11
Úti	Boltakast	31,80		1	24.6.1994	Goggi Galvaski	Varmá	USVH	10
Úti	Skutlukast	15,62		8	30.6.1995	Goggi Galvaski 95	Mosfellsbær	USVH	11
Inni	Hástökk	1,30		15	8.3.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	USVH	13
Inni	Hástökk	1,25		6	24.3.1996	MÍ 14 ára og yngri I	Reykjavík	USVH	12
Inni	Langstökk	4,65		4	4.3.2000	Stórmót ÍR - 2000	Reykjavík	USVH	16	(4,50 - D - 4,42 - D - 4,55 - 4,65)
Inni	Langstökk	4,43		4	9.3.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	USVH	13
Inni	Langstökk	4,15		7	23.3.1996	MÍ 14 ára og yngri I	Reykjavík	USVH	12
Inni	Langstökk án atrennu	2,03		11	24.3.1996	MÍ 14 ára og yngri I	Reykjavík	USVH	12
Inni	Þrístökk án atrennu	6,35		8	8.3.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	USVH	13
Inni	Kúluvarp (3 kg)	10,92		1	28.1.2000	Úrvalshópur unglinga	Reykjavík	USVH	16
Inni	Kúluvarp (3 kg)	10,70		5	26.2.2000	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	USVH	16
Inni	Kúluvarp (3 kg)	10,64		4	4.3.2000	Stórmót ÍR - 2000	Reykjavík	USVH	16	(9,89 - 10,18 - 9,56 - 10,03 - 10,58 - 10,64)
Inni	Kúluvarp (3 kg)	8,70		5	8.3.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	USVH	13
Inni	Kúluvarp (4 kg)	10,18		6	31.1.2004	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	FH	20	09,66 - - 10,11 - 09,20 - - 10,18
Inni	Kúluvarp (4 kg)	9,89		6	22.2.2003	Meistaramót Íslands 16-22 ára	Reykjavík	FH	19	(D - 9,35 - 9,89 - 9,80 - 8,90)
Inni	Kúluvarp (4 kg)	8,68		7	18.2.2001	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	USVH	17	(D - 8,64 - 8,68 - 8,04 - 8,23 - 8,19)

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands