Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti400 metra hlaup63,51  427.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK32 
Úti800 metra hlaup2:51,8  325.6.1999Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK26 
Úti800 metra hlaup2:52,18  328.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK32 
Úti1500 metra hlaup6:30,38  29.6.2008Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK35 
ÚtiÞrístökk11,03 +3.0621.8.1993RangæingamótHvolsvöllurHSK20 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)11,89  427.6.2001Hérðasmót HSKLaugarvatnHSK28 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)11,37  225.6.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK29 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)11,00  321.8.1993RangæingamótHvolsvöllurHSK20 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,91  228.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK3209,94 - 10,91 - - - 10,50 -
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,77  424.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK3110,18 - 10,59 - x - x - 10,77 - x
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,75  114.6.2006Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK33óg - 10,23 - óg - 09,96 - 10,75 - óg
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,73  325.6.1994Unglingamót HSKSelfossHSK21 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,63  523.6.2010Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK379,53 - - 10,23 - 10,55 - 10,48 - 10,63
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,58   10.7.1993Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK20 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,58  213.8.1994RangæingamótHvolsvöllurHSK21 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,82  523.6.2015Héraðsmót HSKSelfossGARPUR429,02 - 9,82 - óg - 9,27 - 9,48 - 9,82
ÚtiKringlukast (2,0 kg)35,72  221.8.1993RangæingamótHvolsvöllurHSK20 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)33,94  313.8.1994RangæingamótHvolsvöllurHSK21 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)33,67  127.6.2001Hérðasmót HSKLaugarvatnHSK28 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)33,62   10.7.1993Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK20 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)33,07  225.6.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK29 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)32,76  425.6.1994Unglingamót HSKSelfossHSK21 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)32,75  425.6.1999Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK26 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)32,21  224.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK3129,04 - 30,07 - 32,21 - x - x - x
ÚtiKringlukast (2,0 kg)30,66  328.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK3229,02 - 28,23 - - 30,52 - - 30,66
ÚtiKringlukast (2,0 kg)29,75  325.6.2003Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK30 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)29,73  214.6.2006Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK3328,12 - 29,34 - óg - 29,73 - óg - óg
ÚtiKringlukast (2,0 kg)29,30  623.6.2010Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK3727,94 - óg - 29,24 - 28,81 - 29,30 - óg
ÚtiKringlukast (2,0 kg)28,98  228.6.2008Sveinsmót HSKLaugarvatnHSK3526,88 - óg - 28,98 - 24,43 - óg - -
ÚtiKringlukast (2,0 kg)24,44  723.6.2015Héraðsmót HSKSelfossGARPUR4224,34 - 24,44 - óg - óg - óg - óg
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)41,89  225.6.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK29 
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)41,11  47.8.2004Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurHSK31 
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)40,95  29.8.2003Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deildReykjavíkHSK30(40,40 - 40,95 - D - D - D - D )
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)40,86  19.9.1995MÍ 15-22 áraReykjavíkHSK22 
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)40,86  710.5.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisLaugarvatnHSK24 
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)40,76  225.6.1994Unglingamót HSKSelfossHSK21 
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)39,82  628.6.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisHellaHSK25 
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)39,62  319.7.1997Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK24 
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)38,94  322.7.2000MÍ 2000ReykjavíkHSK27(35,32 - 37,76 - 37,84 - 38,83 - D - 38,94)
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)38,86  218.6.2013Héraðsmót HSKSelfossHSK4038,86 - 35,31 - 35,41 - 37,07 - óg - óg
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)38,71  225.6.2003Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK30 
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)38,62  128.6.2007Unglingamót HSKLaugarvatnHSK3434,51 - óg - óg - óg - 38,62 - 37,71
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)38,38  213.8.1994RangæingamótHvolsvöllurHSK21 
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)38,13  113.6.2006Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK33óg - 34,14 - 34,83 - 37,06 - 38,13 - 37,68
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)38,03  123.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK3135,05 - x - 38,03 - x - 36,04 - x
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)37,94  128.8.2005Rangæingamót 2005HvolsvöllurHSK32og - 35,30 - og - 37,94 - -
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)37,76  127.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK32óg - 35,88 - 36,24 - 37,76 - óg - óg
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)37,69  19.6.2008Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK3533,63 - 36,79 - 37,33 - 37,69 - 36,84 - 36,89
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)37,27  127.6.2001Hérðasmót HSKLaugarvatnHSK28 
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)37,00  218.6.2014Héraðsmót HSKSelfossHSK4133,45 - 34,25 - 26,12 - óg - 37,00 - óg
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)36,93  225.6.1999Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK26 
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)36,93  19.9.2007Rangæingamót 2007HvolsvöllurHSK3426,39 - óg - óg - 36,93 - -
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)36,64  222.6.2015Héraðsmót HSKSelfossGARPUR42óg - 34,90 - óg - 36,64 - óg - 34,47
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)35,73  511.8.200742. Bikarkeppni FRÍ - 1. deildReykjavíkHSK34d - 34,88 - d - d - 35,31 - 35,73
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)35,40  321.8.1993RangæingamótHvolsvöllurHSK20 
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)35,22  86.7.201327. Landsmót UMFÍSelfossHSK40óg - óg - 34,61 - 35,22 - óg - óg
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)35,11  123.6.2009Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK3632,32 - 34,56 - óg - 34,16 - 35,11 - óg
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)34,60  1423.8.1992Afrekaskrá 1992HvolsvöllurHSK19 
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)31,66   10.7.1993Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK20 
ÚtiSpjótkast (800 gr)35,98  413.8.1994RangæingamótHvolsvöllurHSK21 
ÚtiSpjótkast (800 gr)35,13  425.6.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK29 
ÚtiSpjótkast (800 gr)35,05  313.6.2006Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK3334,24 - 35,05 - óg - óg - óg - óg
ÚtiSpjótkast (800 gr)34,83  49.6.2008Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK3534,33 - 32,62 - 33,21 - óg - 34,66 - 34,83
ÚtiSpjótkast (800 gr)34,14  527.6.2001Hérðasmót HSKLaugarvatnHSK28 
ÚtiSpjótkast (800 gr)33,75  623.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK3133,70 - 32,00 - 33,75 - 30,24 - 32,43 - 30.57
ÚtiSpjótkast (800 gr)33,16  625.6.1994Unglingamót HSKSelfossHSK21 
ÚtiSpjótkast (800 gr)32,74   10.7.1993Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK20 
Inni60 metra hlaup8,79  510.1.2016Héraðsmót HSKHafnarfjörðurGARPUR43 
Inni60 metra hlaup9,04  315.1.2017Héraðsmót HSKHafnarfjörðurGARPUR44 
InniHástökk1,40  418.11.2001RangæingamótHellaHSK28 
InniHástökk1,30  3-412.11.2004RangæingamótHvolsvöllurHSK311,10/O 1,20/O 1,30/O 1,40/XXX
InniLangstökk4,89  410.1.2016Héraðsmót HSKHafnarfjörðurGARPUR43óg/ - 4,71/ - óg/ - 4,68/ - 4,89/ - óg/
InniLangstökk4,29  315.1.2017Héraðsmót HSKHafnarfjörðurGARPUR444,19 - 4,29 - P - P - P - P
InniÞrístökk7,62  5.20.11.1999RangæingamótHellaHSK26 
InniHástökk án atrennu1,25  318.11.2001RangæingamótHellaHSK28 
InniHástökk án atrennu1,20  4.-5.20.11.1999RangæingamótHellaHSK26 
InniHástökk án atrennu1,10  412.11.2004RangæingamótHvolsvöllurHSK311,00/XO 1,05/XO 1,10/O 1,15/XXX
InniLangstökk án atrennu2,67  221.11.1999RangæingamótHellaHSK26265 - 262 - 264 - 267
InniLangstökk án atrennu2,54  1120.11.1994RangæingamótHeimalandHSK21 
InniLangstökk án atrennu2,48  212.11.2004RangæingamótHvolsvöllurHSK312,44 - 2,43 - 2,45 - 2,48 - -
InniLangstökk án atrennu2,43  521.2.2008Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK352,37 - 2,41 - 2,43 - 2,36 - - 2,43
InniÞrístökk án atrennu7,80  620.11.1994RangæingamótHeimalandHSK21 
InniÞrístökk án atrennu7,78  218.11.2001RangæingamótHellaHSK28 
InniÞrístökk án atrennu7,59  212.11.2004RangæingamótHvolsvöllurHSK317,42 - 7,34 - 7,59 - - -
InniÞrístökk án atrennu7,11  521.2.2008Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK356,68 - 7,06 - 7,11 - - - 7,06
InniKúluvarp (7,26 kg)11,22  1.20.11.1999RangæingamótHellaHSK26 
InniKúluvarp (7,26 kg)10,96  118.11.2001RangæingamótHellaHSK28 
InniKúluvarp (7,26 kg)10,95  420.11.1994RangæingamótHeimalandHSK21 
InniKúluvarp (7,26 kg)10,86  212.11.2004RangæingamótHvolsvöllurHSK319,71 - 10,86 - 10,61 - 10,70 - -
InniKúluvarp (7,26 kg)10,78  221.2.2008Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK3510,01 - 10,78 - og - og - og - 10,64
InniKúluvarp (7,26 kg)10,56  310.1.2016Héraðsmót HSKHafnarfjörðurGARPUR439,56 - 10,56 - 10,18 - 9,88 - 10,32 - 9,90
InniKúluvarp (7,26 kg)9,22   15.1.2017Héraðsmót HSKHafnarfjörðurGARPUR448,70 - 8,63 - 9,07 - X - 8,98 - 9,22
InniKúluvarp (7,26 kg)8,60  313.1.2019Héraðsmót HSKHafnarfjörðurGARPUR468,36 - 8,53 - X - 8,60 - 8,59 - 8,25
InniKúluvarp (7,26 kg)8,55   14.1.2018Héraðsmót HSKHafnarfjörðurGARPUR458,34 - 8,55 - 8,22 - X - 8,53 - X