Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,3 +2.2725.6.199410. Íþróttahátíð HSKSelfossHSK9 
Úti60 metra hlaup10,6 +3.0428.8.1994FlóamótEinbúiHSK9 
Úti60 metra hlaup11,6 +3.0 15.8.1993FlóamótÞjórsárverHSK8 
Úti100 metra hlaup14,7 +3.0513.7.1999Aldursflokkamót HSKLaugarvatnHSK14 
Úti800 metra hlaup3:45,0  528.8.1994FlóamótEinbúiHSK9 
Úti800 metra hlaup3:59,0   15.8.1993FlóamótÞjórsárverHSK8 
Úti10 km götuhlaup70:25  42020.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK31 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:09:18  42020.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK31 
ÚtiHástökk1,10  513.7.1999Aldursflokkamót HSKLaugarvatnHSK14 
ÚtiLangstökk3,68 +3.0713.7.1999Aldursflokkamót HSKLaugarvatnHSK14 
ÚtiLangstökk3,15 +3.0428.8.1994FlóamótEinbúiHSK9 
ÚtiLangstökk2,68 +3.0 15.8.1993FlóamótÞjórsárverHSK8 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,26  313.7.1999Aldursflokkamót HSKLaugarvatnHSK14 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,50  187.8.1999Meistaramót Ísl. 12-14 áraBorgarnesHSK14 
ÚtiSpjótkast (600 gr)23,24  67.8.1999Meistaramót Ísl. 12-14 áraBorgarnesHSK14 
ÚtiSpjótkast (600 gr)22,35  1216.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærHSK15(22,35 - D - D - 0 - 0 - 0)
ÚtiSpjótkast (600 gr)19,61  113.7.1999Aldursflokkamót HSKLaugarvatnHSK14