Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup16,27 +0.110-1117.8.2013GaflarinnHafnarfjörðurFH12 
Úti400 metra hlaup79,50  917.8.2013GaflarinnHafnarfjörðurFH12 
Úti5 km götuhlaup36:26  3920.6.2024Miðnæturhlaup ÍBR - 5 kmReykjavíkÍSÍ23 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)35:45  3920.6.2024Miðnæturhlaup ÍBR - 5 kmReykjavíkÍSÍ23 
ÚtiÞrístökk7,33 +1.2817.8.2013GaflarinnHafnarfjörðurFH12óg/ - 7,33/1,2 - 7,11/2,4 - 6,56/0,1 - / - /
ÚtiSpjótkast (400 gr)11,38  1317.8.2013GaflarinnHafnarfjörðurFH128,29 - óg - 11,11 - 11,38 - -
Inni60 metra hlaup9,67  218.2.2014Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH13 
Inni60 metra hlaup9,79  1425.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkFH13 
Inni60 metra hlaup9,90  187.12.2013Aðventumót ÁrmannsReykjavíkFH12 
Inni60 metra hlaup9,91  2616.11.2013Silfurleikar ÍRReykjavíkFH12 
Inni200 metra hlaup33,74  137.12.2013Aðventumót ÁrmannsReykjavíkFH12 
InniHástökk1,41  48.2.2014Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH13116/o 126/xo 131/xxo 136/xxo 141/xxo 146/xxx
InniHástökk1,30  97.12.2013Aðventumót ÁrmannsReykjavíkFH121,10/o 1,20/xo 1,25/o 1,30/xo 1,35/xxx
InniHástökk1,28  5-616.11.2013Silfurleikar ÍRReykjavíkFH121,08/o 1,18/o 1,23/o 1,28/o 1,33/xxx
InniLangstökk4,15  69.2.2014Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH13(4,04 - 4,12 - 3,41 - 4,15 - 3,96 - 4,09)
InniLangstökk3,67  177.12.2013Aðventumót ÁrmannsReykjavíkFH123,67/ - 3,61/ - 3,49/ - 3,30/ - / - /
InniLangstökk3,63  1325.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkFH133,56 - 3,63 - - - -
InniÞrístökk7,86  1816.11.2013Silfurleikar ÍRReykjavíkFH127,86/ - 7,81/ - 7,84/ - / - / - /
InniKúluvarp (2 kg)6,38  328.2.2014Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH136,38 - 5,31 - 5,51 - - -
InniKúluvarp (2 kg)6,35  167.12.2013Aðventumót ÁrmannsReykjavíkFH125,97 - 5,81 - 6,22 - 6,35 - -
InniKúluvarp (2 kg)5,59  3316.11.2013Silfurleikar ÍRReykjavíkFH125,59 - - - - -