Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti1000 metra hlaup2:54,8  920.5.1984Afrekaskrá 1984KópavogurUMFK22 
Úti1 míla4:45,3  61.6.1985AfrekaskráSelfossUMFK23 
Úti2000 metra hlaup6:14,5  216.6.1985AfrekaskráKeflavíkUMFK23 
Úti5000 metra hlaup16:56,4  144.6.1985AfrekaskráReykjavíkUMFK23 
Úti10 km götuhlaup40:09  1723.6.1993Miðnæturhlaup á JónsmessunniReykjavíkÍSÍ31 
Úti10 km götuhlaup52:41  245.9.2009ReykjanesmaraþonReykjanesbærUMFK47 
Úti10 km götuhlaup55:02  284.9.2010ReykjanesmaraþonReykjanesbærUMFK48 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)52:37  235.9.2009ReykjanesmaraþonReykjanesbærUMFK47 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)54:54  284.9.2010ReykjanesmaraþonReykjanesbærUMFK48 
ÚtiHálft maraþon1:24:54  1318.5.1985AfrekaskráKeflavíkUMFK23 
ÚtiHálft maraþon1:32:50  4122.8.1993Reykjavíkurmaraþon 1993ReykjavíkÍSÍ31 
Úti3000 metra hindrunarhlaup11:10,3  1215.8.1987AfrekaskráReykjavíkUMFK25