Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:

Virkt/Óvirkt	Aldursfl	Keppnisgrein	Úti/Inni	Árangur	Dagsetning	Staður	Félag	Aldur	Heiti móts	Tákn móts	Röð	Aths
Óvirkt	PI15	10.000 metra hlaup	Úti	41:35,2	31.12.1974	Óþekkt	ÍR	15	Afrekaskrá 1974	M02490	9	...
Óvirkt	PI17	10.000 metra hlaup	Úti	35:35,6	31.12.1975	Óþekkt	ÍR	16	Afrekaskrá 1975	M02260	2	...
Óvirkt	PI19	1 míla	Úti	4:29,4	31.12.1977	Óþekkt	ÍR	18	Afrekaskrá 1977	M02495	3	...
Óvirkt	PI19	1 míla	Úti	4:22,3	31.12.1978	Óþekkt	ÍR	19	Afrekaskrá 1978	M02496	2	...

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	100 metra hlaup	12,8	+3.0	1	30.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Úti	100 metra hlaup	13,68	+1.1	1	22.8.2020	MÍ Öldunga	Hafnarfjörður	ÍR	61
Úti	200 metra hlaup	26,5	+0.0	3	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Úti	200 metra hlaup	28,31	-0.6	1	24.6.2018	MÍ öldunga 2018	Reykjavík	ÍR	59
Úti	200 metra hlaup	31,1	+1.0		8.9.1994	Rvkmaraþon þraut	Reykjavík	HSH	35
Úti	400 metra hlaup	52,5		17	31.12.1978	Afrekaskrá 1978	Óþekkt	ÍR	19
Úti	400 metra hlaup	54,3		17	31.12.1977	Afrekaskrá 1977	Óþekkt	ÍR	18
Úti	400 metra hlaup	55,7		2	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Úti	400 metra hlaup	56,1		1	30.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Úti	400 metra hlaup	57,16		1	5.8.2010	Innanfélagsmót ÍR 05.08.2010	Reykjavík	ÍR	51
Úti	400 metra hlaup	57,4		24	31.12.1974	Afrekaskrá 1974	Óþekkt	ÍR	15
Úti	400 metra hlaup	57,58		1	9.6.2010	68. Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	51	1959
Úti	400 metra hlaup	60,22		1	16.7.2015	Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri	Reykjavík	ÍR	56
Úti	400 metra hlaup	60,71		1	28.7.2012	Meistaramót Öldunga	Kópavogur	ÍR	53
Úti	400 metra hlaup	61,74		1	22.8.2020	MÍ Öldunga	Hafnarfjörður	ÍR	61
Úti	400 metra hlaup	61,90		1	28.8.2015	M. Í. Öldunga 2015	Kópavogur	ÍR	56
Úti	800 metra hlaup	1:54,40		17	1.8.1978	Afrekaskrá	Pitea	ÍR	21
Úti	800 metra hlaup	1:56,9		1	9.8.1978	Reykjavíkurleikar	Reykjavík	ÍR	19
Úti	800 metra hlaup	1:57,9		4	31.12.1977	Afrekaskrá 1977	Óþekkt	ÍR	18
Úti	800 metra hlaup	1:59,5		5	31.12.1976	Afrekaskrá 1976	Óþekkt	ÍR	17
Úti	800 metra hlaup	2:00,5		11	27.7.1986	Afrekaskrá	Reykjavík	ÍR	27
Úti	800 metra hlaup	2:00,8			26.9.1981	Afrekaskrá 1981	Reykjavík	ÍR	22
Úti	800 metra hlaup	2:00,8		9	18.6.1984	Afrekaskrá 1984	Reykjavík	ÍR	25
Úti	800 metra hlaup	2:03,0			20.9.1982	Afrekaskrá 1982	Reykjavík	ÍR	23
Úti	800 metra hlaup	2:04,6		4	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Úti	800 metra hlaup	2:04,6		2	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Úti	800 metra hlaup	2:04,6		14	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Úti	800 metra hlaup	2:05,48		3	1.8.2008	Evrópumeistaramót öldunga	Ljubliana	ÍR	49
Úti	800 metra hlaup	2:05,75		1	31.7.2008	Evrópumeistaramót öldunga	Ljubliana	ÍR	49
Úti	800 metra hlaup	2:05,80		3	23.7.2010	Evrópumeistaramót öldunga	Nyiregyhaza, Ungverjal.	ÍR	51
Úti	800 metra hlaup	2:06,09		7	2.8.2008	Evrópumeistaramót öldunga	Ljubliana	ÍR	49	0
Úti	800 metra hlaup	2:07,03		8	25.8.1984	Ísland, Wales, N-Írland, Niðurlönd	Swansea, Wales, GBR	ÍR	25
Úti	800 metra hlaup	2:10,82		6	16.5.2008	1. Vormót Breiðabliks	Kópavogur	ÍR	49
Úti	800 metra hlaup	2:11,29		4	29.6.2013	Norðurlandamót Öldunga	Moss, NO	ÍR	54
Úti	800 metra hlaup	2:12,2		19	31.12.1974	Afrekaskrá 1974	Óþekkt	ÍR	15
Úti	800 metra hlaup	2:12,46		11	21.7.2010	Evrópumeistaramót öldunga	Nyiregyhaza, Ungverjal.	ÍR	51
Úti	800 metra hlaup	2:14,19		15	8.8.2015	World Masters Athletics	Lyon, FR	ÍR	56
Úti	800 metra hlaup	2:14,73		1	13.8.2006	Öldungameistaramót Íslands	Mosfellsbær	ÍR	47
Úti	800 metra hlaup	2:15,10		11	6.8.2015	World Masters Athletics	Lyon, FR	ÍR	56
Úti	800 metra hlaup	2:16,15		2	2.7.2016	Norðurlandamót öldunga	Odense, DK	ÍR	57
Úti	800 metra hlaup	2:25,38		1	28.7.2012	Meistaramót Öldunga	Kópavogur	ÍR	53
Úti	800 metra hlaup	2:26,47		3	24.8.2023	Bætingarmót ÍR 24.ágúst	Reykjavík	ÍR	64
Úti	800 metra hlaup	2:27,0		1	9.6.2013	Landsmót UMFÍ 50+	Vík	ÍR	54
Úti	800 metra hlaup	2:30,46		1	27.8.2023	Meistaramót Íslands í masters flokkum	Akureyri	ÍR	64
Úti	800 metra hlaup	2:31,94		6	14.6.2023	Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	64
Úti	800 metra hlaup	2:34,32		1	15.8.2021	MÍ Öldunga	Sauðárkrókur	ÍR	62
Úti	800 metra hlaup	2:39,12		1	28.7.2024	Meistaramót Íslands í eldri aldursflokkum	Hafnarfjörður	ÍR	65
Úti	1000 metra hlaup	2:39,1		5	20.5.1984	Afrekaskrá 1984	Kópavogur	ÍR	25
Úti	1000 metra hlaup	2:39,8		7	15.5.1983	Afrekaskrá 1983	Kópavogur	ÍR	24
Úti	1000 metra hlaup	2:49,6		7	31.12.1976	Afrekaskrá 1976	Óþekkt	ÍR	17
Úti	1500 metra hlaup	3:57,9		16	31.8.1984	Afrekaskrá	Köningsvint	ÍR	25
Úti	1500 metra hlaup	3:57,9		22	31.8.1984	Afrekaskrá Guðmundar	Köningsvint.	ÍR	25
Úti	1500 metra hlaup	4:00,9		1	20.8.1978	Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	ÍR	19
Úti	1500 metra hlaup	4:00,9		3	31.12.1978	Afrekaskrá 1978	Óþekkt	ÍR	19
Úti	1500 metra hlaup	4:01,4		5	28.6.1983	Afrekaskrá 1983	Reykjavík	ÍR	24
Úti	1500 metra hlaup	4:07,1		1	10.8.1978	Reykjavíkurleikar	Reykjavík	ÍR	19
Úti	1500 metra hlaup	4:08,2		7	31.12.1977	Afrekaskrá 1977	Óþekkt	ÍR	18
Úti	1500 metra hlaup	4:11,05		13	27.7.1985	Afrekaskrá	Reykjavík	ÍR	26
Úti	1500 metra hlaup	4:14,9		8	31.12.1976	Afrekaskrá 1976	Óþekkt	ÍR	17
Úti	1500 metra hlaup	4:16,15		15	6.7.1986	Afrekaskrá	Reykjavík	ÍR	27
Úti	1500 metra hlaup	4:21,7		18	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Úti	1500 metra hlaup	4:21,7		2	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Úti	1500 metra hlaup	4:23,45		5	15.7.2011	Heimsmeistaramót Öldunga	Sacramento, California, USA	ÍR	52
Úti	1500 metra hlaup	4:25,42		7	28.8.2008	Evrópumeistaramót öldunga	Ljubliana	ÍR	49
Úti	1500 metra hlaup	4:25,95		1	7.8.2010	MÍ öldunga	Þorlákshöfn	ÍR	51
Úti	1500 metra hlaup	4:25,99		6	26.8.2008	Evrópumeistaramót öldunga	Ljubliana	ÍR	49
Úti	1500 metra hlaup	4:28,72			13.7.2011	Heimsmeistaramót Öldunga	Sacramento, California, USA	ÍR	52
Úti	1500 metra hlaup	4:30,0		1	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Úti	1500 metra hlaup	4:32,52		5	25.5.2010	JJ - Mót	Reykjavík	ÍR	51
Úti	1500 metra hlaup	4:33,48		2	30.7.2017	20th European Masters Athletics Championships	Aarhus, DK	ÍR	58
Úti	1500 metra hlaup	4:37,33		3	3.7.2016	Norðurlandamót öldunga	Odense, DK	ÍR	57
Úti	1500 metra hlaup	4:38,72		4	30.6.2013	Norðurlandamót Öldunga	Moss, NO	ÍR	54
Úti	1500 metra hlaup	4:45,00		1	12.8.2006	Öldungameistaramót Íslands	Mosfellsbær	ÍR	47
Úti	1500 metra hlaup	4:48,49		6	29.7.2017	20th European Masters Athletics Championships	Aarhus, DK	ÍR	58
Úti	1500 metra hlaup	4:48,61		1	22.7.2017	MÍ Öldunga	Reykjavík	ÍR	58
Úti	1500 metra hlaup	4:48,76		1	15.8.2009	MÍ Öldunga	Mosfellsbær	ÍR	50
Úti	1500 metra hlaup	4:52,02		5	26.8.1994	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	HSH	35
Úti	1500 metra hlaup	5:13,36		1	26.8.2023	Meistaramót Íslands í masters flokkum	Akureyri	ÍR	64
Úti	1 míla	4:22,3		2	31.12.1978	Afrekaskrá 1978	Óþekkt	ÍR	19
Úti	1 míla	4:29,4		3	31.12.1977	Afrekaskrá 1977	Óþekkt	ÍR	18
Úti	1 míla	4:37,4		3	8.6.1986	Afrekaskrá	Selfoss	ÍR	27
Úti	2000 metra hlaup	10:48,1		5	31.5.1984	Afrekaskrá 1984	Hafnarfjörður	ÍR	25
Úti	3000 metra hlaup	8:45,1		22	1.9.1984	Afrekaskrá Guðmundar	Mönchengl.b.	ÍR	25
Úti	3000 metra hlaup	8:45,1		11	1.9.1984	Afrekaskrá	Mönchengladbach	ÍR	25
Úti	3000 metra hlaup	8:53,5		3	26.5.1983	Afrekaskrá 1983	Reykjavík	ÍR	24
Úti	3000 metra hlaup	8:54,6		2	16.5.1985	Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	26
Úti	3000 metra hlaup	8:54,6		6	16.5.1985	Afrekaskrá	Reykjavík	ÍR	26
Úti	3000 metra hlaup	9:35,4		10	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Úti	3000 metra hlaup	9:35,4		4	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Úti	3000 metra hlaup	9:35,96		4	11.6.2008	66. Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	49
Úti	3000 metra hlaup	9:47,6		10	31.12.1977	Afrekaskrá 1977	Óþekkt	ÍR	18
Úti	3000 metra hlaup	9:55,4		1	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Úti	3000 metra hlaup	9:55,68		4	26.8.1994	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	HSH	35
Úti	3000 metra hlaup	10:17,71		10	8.6.2011	69.Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	52
Úti	2 mílur	10:09,4			7.5.1977	Afrekaskrá	Hafnarfjörður	ÍR	18
Úti	5000 metra hlaup	15:09,5		16	30.6.1984	Afrekaskrá Guðmundar	Reykjavík	ÍR	25
Úti	5000 metra hlaup	15:09,5		8	30.6.1984	Afrekaskrá	Reykjavík	ÍR	25
Úti	5000 metra hlaup	16:45,0		10	31.12.1977	Afrekaskrá 1977	Óþekkt	ÍR	18
Úti	5000 metra hlaup	16:52,0		4	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Úti	5000 metra hlaup	16:52,0		1	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Úti	5000 metra hlaup	16:52,0		13	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Úti	10.000 metra hlaup	35:06,2		5	31.12.1977	Afrekaskrá 1977	Óþekkt	ÍR	18
Úti	10.000 metra hlaup	35:35,6		6	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Úti	10.000 metra hlaup	35:35,6		2	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Úti	10.000 metra hlaup	41:35,2		9	31.12.1974	Afrekaskrá 1974	Óþekkt	ÍR	15
Úti	10.000 metra hlaup	55:35,6		1	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Úti	5 km götuhlaup	18:07		6	30.3.2017	Hlauparöð FH og Atlantsolíu	Hafnarfjörður	ÍR	58
Úti	5 km götuhlaup	18:13		1	20.4.2017	102. Víðavangshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	58
Úti	5 km götuhlaup	18:23		1	21.4.2016	101. Víðavangshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	57
Úti	5 km götuhlaup (flögutímar)	18:05		6	30.3.2017	Hlauparöð FH og Atlantsolíu	Hafnarfjörður	ÍR	58
Úti	5 km götuhlaup (flögutímar)	18:21		1	21.4.2016	101. Víðavangshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	57
Úti	10 km götuhlaup	36:44		1	31.12.2006	30. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	47
Úti	10 km götuhlaup	37:33		2	31.12.2005	30. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR-SKOKK	46
Úti	10 km götuhlaup	37:34		3	31.12.2008	33. Gamlárshlaup ÍR - 2008	Reykjavík	ÍR	49
Úti	10 km götuhlaup	37:47		5	23.6.2005	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	ÍR	46
Úti	10 km götuhlaup	38:09		3	28.5.2005	Akraneshlaupið	Akranes	ÍR	46
Úti	10 km götuhlaup	38:57 ÍR Skokk		21	14.10.2010	Powerade Vetrarhlaup 2010-2011	Reykjavík	ÍR	51
Úti	10 km götuhlaup	39:18		6	8.12.2005	Powerade hlaup 2005-2006 nr 3	Reykjavík	ÍR	46
Úti	10 km götuhlaup	40:05		6	12.1.2006	Powerade hlaup 2005-2006 nr 4	Reykjavík	ÍR	47
Úti	10 km götuhlaup	41:01		9	10.11.2005	Powerade hlaup 2005-2006 nr 2	Reykjavík	ÍR	46
Úti	10 km götuhlaup	42:03		20	13.10.2005	Powerade hlaup 2005-2006 nr 1	Reykjavík	ÍR	46
Úti	10 km götuhlaup	42:43		15-16	6.4.2002	24. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2002	Gaulverjabær	ÍR	43
Úti	10 km götuhlaup	43:03		191	31.12.2017	42. Gamlárshlaup ÍR - 2017	Reykjavík	ÍR	58
Úti	10 km götuhlaup	43:07		13	31.12.2001	26. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	42
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	42:57		191	31.12.2017	42. Gamlárshlaup ÍR - 2017	Reykjavík	ÍR	58
Úti	110 metra grind (106,7 cm)	21,3	+5.0	1	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Úti	400 metra grind (91,4 cm)	60,3		8	31.12.1977	Afrekaskrá 1977	Óþekkt	ÍR	18
Úti	400 metra grind (91,4 cm)	61,2		10	29.8.1984	Afrekaskrá 1984	St. Augustin	ÍR	25
Úti	400 metra grind (91,4 cm)	67,6		1	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Úti	400 metra grind (91,4 cm)	67,6		3	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Úti	400 metra grind (91,4 cm)	67,6		10	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:22,86		4	10.7.1983	Kalottkeppnin	Alta	ÍR	24
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:22,86		26	10.7.1983	Afrekaskrá	Alta	ÍR	24
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:22,94		4	21.6.1983	Evrópubikarkeppni	Dublin	ÍR	24
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:31,8		2	2.7.1984	Afrekaskrá 1984	Reykjavík	ÍR	25
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:32,05		7	24.8.1984	Ísland, Wales, N-Írland, Niðurlönd	Swansea, Wales, GBR	ÍR	25
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:43,5		8	18.7.1984	Kalott Reykjavík	Reykjavík	ÍR	25
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:58,8		4	31.12.1978	Afrekaskrá 1978	Óþekkt	ÍR	19
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	10:08,6		1	30.7.1978	Kalottkeppnin	Umeå	ÍR	19
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	10:43,0		2	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	10:43,0		7	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	10:43,0		1	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	10:46,4		6	31.12.1976	Afrekaskrá 1976	Óþekkt	ÍR	17
Úti	Hástökk	1,50		1	30.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Úti	Stangarstökk	2,30		1	19.6.2020	Innanfélgasmót ÍR	Reykjavík	ÍR	61	80/o 210/o 220/o 230/o 240/xxx
Úti	Stangarstökk	2,20		1	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Úti	Langstökk	4,98	+1.0		8.9.1994	Rvkmaraþon þraut	Reykjavík	HSH	35
Úti	Langstökk	4,60	+5.0	1	30.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	9,12		1	30.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	8,97		2	12.8.2006	Öldungameistaramót Íslands	Mosfellsbær	ÍR	47
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	8,84		1	15.8.2009	MÍ Öldunga	Mosfellsbær	ÍR	50	8,26 - 8,84 - 8,00 - ó - 8,16 - 8,71
Úti	Kúluvarp (5,0 kg)	8,68		2	27.8.2022	MÍ Öldunga	Sauðárkrókur	ÍR	63	8,10 - X - 8,68 - P - P - P
Úti	Kúluvarp (6,0 kg)	9,30		2	28.7.2012	Meistaramót Öldunga	Kópavogur	ÍR	53	9,30 - 8,79 - 8,05 - 8,56 - - - -
Úti	Kúluvarp (6,0 kg)	8,98		1	31.5.2015	Vormót Öldunga 2015	Hafnarfjörður	ÍR	56
Úti	Kúluvarp (6,0 kg)	8,80		2	17.8.2019	MÍ Öldunga	Akureyri	ÍR	60	8,62 - X - 8,70 - 8,23 - 8,80 - X
Úti	Kúluvarp (6,0 kg)	8,76		1	3.9.2016	MÍ Öldunga	Selfoss	ÍR	57	8,76 - 8,59 - P - P - P - P
Úti	Kúluvarp (6,0 kg)	8,43		3	9.6.2013	Landsmót UMFÍ 50+	Vík	ÍR	54	7,72 - 7,95 - 8,39 - 8,43 - 8,37 - -
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	44,14		3	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	31,48			8.9.1994	Rvkmaraþon þraut	Reykjavík	HSH	35
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	28,36		1	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	28,32		1	15.8.2009	MÍ Öldunga	Mosfellsbær	ÍR	50	27,93 - ó - 24,03 - 26,92 - 27,97 - 28,32
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	25,92		1	31.5.2015	Vormót Öldunga 2015	Hafnarfjörður	ÍR	56
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	39,15		1	27.8.2022	MÍ Öldunga	Sauðárkrókur	ÍR	63	36,08 - 38,07 - X - 37,94 - 39,15 - 38,08
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	38,44		1	19.6.2020	Innanfélgasmót ÍR	Reykjavík	ÍR	61	29,43 - 35,88 - 36,57 - X - X - 38,44
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	36,63		1	21.8.2022	Kastmót Breiðabliks 30+	Kópavogur	ÍR	63	36,63 - X - X - 34,16 - 33,65 - 32,82
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	33,79		1	14.8.2021	MÍ Öldunga	Sauðárkrókur	ÍR	62	32,67 - X - 28,59 - 31,23 - X - 33,79
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	32,93		1	6.6.2020	Vormót Öldunga	Reykjavík	ÍR	61	X - 26,00 - 32,93 - X - 0
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	20,52		2	31.10.2021	Kastmót Fjölnis	Reykjavík	ÍR	62	17,90 - 20,52 - X - X - P - P
Úti	Kringlukast (1,5 kg)	32,98		1	17.8.2019	MÍ Öldunga	Akureyri	ÍR	60	26,58 - 30,64 - 31,02 - 31,23 - 32,98 - 31,68
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	29,30		4	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	26,10		3	31.12.1974	Afrekaskrá 1974	Óþekkt	ÍR	15
Úti	Sleggjukast (7,26 kg)	25,94			2.10.1982	Afrekaskrá 1982	Reykjavík	ÍR	23
Úti	Sleggjukast (7,26 kg)	23,63		1	16.8.2009	MÍ Öldunga	Mosfellsbær	ÍR	50	20,72 - 22,02 - ó - 22,72 - ó - 23,63
Úti	Sleggjukast (5,0 kg)	29,03		1	21.8.2022	Kastmót Breiðabliks 30+	Kópavogur	ÍR	63	26,49 - X - 28,24 - 28,92 - 29,03 - X
Úti	Sleggjukast (5,0 kg)	28,64		1	28.8.2022	MÍ Öldunga	Sauðárkrókur	ÍR	63	27,49 - 26,09 - X - 28,64 - 27,57 - 26,85
Úti	Sleggjukast (5,0 kg)	27,67		1	27.8.2023	Meistaramót Íslands í masters flokkum	Akureyri	ÍR	64	24,77 - 27,10 - X - 27,67 - 20,32 - X
Úti	Sleggjukast (5,0 kg)	19,89		1	15.8.2021	MÍ Öldunga	Sauðárkrókur	ÍR	62	19,82 - X - X - 19,89 - X - X
Úti	Sleggjukast (6,0 kg)	25,14		1	18.8.2019	MÍ Öldunga	Akureyri	ÍR	60	23,03 - 25,14 - 24,09 - 23,40 - X - 22,67
Úti	Sleggjukast (6,0 kg)	20,76		1	31.5.2015	Vormót Öldunga 2015	Hafnarfjörður	ÍR	56
Úti	Spjótkast (800 gr)	35,28			8.7.1995	Afrekaskrá Trausta Sveinbj.	Laugarvatn	HSH	36
Úti	Spjótkast (800 gr)	31,76			8.9.1994	Rvkmaraþon þraut	Reykjavík	HSH	35
Úti	Spjótkast (Fyrir 1986)	33,86		1	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Úti	Lóðkast (15,0 kg)	8,84		10	9.9.1983	Afrekaskrá 1983	Reykjavík	ÍR	24
Úti	Lóðkast (15,0 kg)	5,96		10	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Úti	Lóðkast (15,88 kg)	8,04		1	13.8.2006	Öldungameistaramót Íslands	Mosfellsbær	ÍR	47
Úti	Fimmtarþraut	2470		7	31.12.1978	Afrekaskrá 1978	Óþekkt	ÍR	19
Úti	Fimmtarþraut	1388		6	8.9.1994	Rvkmaraþon þraut	Reykjavík	HSH	35	4,98/+1,0 - 31,76 - 31,1/+1,0 - 31,48 - 0
Úti	Tugþraut	4109	+5.0	9	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16	12,8-4,60-9,12-1,50-56,1-21,3-28,36-2,20-33,86-4:30,0
Inni	60 metra hlaup	8,41		1	14.2.2009	MÍ 30/35 ára og eldri	Reykjavík	ÍR	50
Inni	200 metra hlaup	26,58		1	14.2.2009	MÍ 30/35 ára og eldri	Reykjavík	ÍR	50
Inni	200 metra hlaup	27,14		1	16.2.2008	Meistaramót Öldunga	Reykjavík	ÍR	49
Inni	200 metra hlaup	27,98		1	14.1.2012	Íslandsmeistaramót öldunga innanhúss	Reykjavík	ÍR	53
Inni	200 metra hlaup	28,11		1	8.2.2020	MÍ öldunga	Reykjavík	ÍR	61
Inni	400 metra hlaup	56,76		1	15.2.2009	MÍ 30/35 ára og eldri	Reykjavík	ÍR	50
Inni	400 metra hlaup	57,06		2	2.3.2008	NM öldunga 2008	Reykjavík	ÍR	49
Inni	400 metra hlaup	57,87		2-3	3.3.2010	Reykjavíkurmót 15 ára og eldri	Reykjavík	ÍR	51
Inni	400 metra hlaup	58,00		1	17.2.2008	Meistaramót Öldunga	Reykjavík	ÍR	49
Inni	400 metra hlaup	58,15		2	18.2.2007	MÍ öldunga innanhúss	Reykjavík	ÍR	48
Inni	400 metra hlaup	59,57		1	22.1.2017	MÍ öldunga	Hafnarfjörður	ÍR	58
Inni	400 metra hlaup	59,86		1	25.1.2015	MÍ öldunga	Reykjavík	ÍR	56
Inni	400 metra hlaup	60,71		1	9.2.2020	MÍ öldunga	Reykjavík	ÍR	61
Inni	400 metra hlaup	61,14		3	18.1.2020	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	61
Inni	400 metra hlaup	61,15		4	21.2.2022	European Masters Indoor Championships	Braga, POR	ÍR	63
Inni	400 metra hlaup	61,33		6	21.2.2022	European Masters Indoor Championships	Braga, POR	ÍR	63
Inni	400 metra hlaup	61,78		1	3.4.2022	MÍ Öldunga	Hafnarfjörður	ÍR	63
Inni	400 metra hlaup	62,29		5	12.3.2024	12 mars	Reykjavík	ÍR	65
Inni	400 metra hlaup	62,88		1	25.2.2024	MÍ öldunga	Reykjavík	ÍR	65
Inni	400 metra hlaup	62,99		2	4.2.2022	Örmót FH 3	Hafnarfjörður	ÍR	63
Inni	800 metra hlaup	2:06,62		8	8.2.2009	Meistaramót Íslands	Reykjavík	ÍR	50
Inni	800 metra hlaup	2:08,23		2	4.3.2006	Norðurlandamót öldunga	Malmö	ÍR	47
Inni	800 metra hlaup	2:09,03		1	12.2.2006	MÍ Öldunga Innanhús 2006	Reykjavík	ÍR	47
Inni	800 metra hlaup	2:10,0		3	31.12.1978	Afrekaskrá 1978	Óþekkt	ÍR	19
Inni	800 metra hlaup	2:10,41		4	10.5.2010	Innanfélagsmót ÍR 10.05.2010	Reykjavík	ÍR	51
Inni	800 metra hlaup	2:11,31		2	1.3.2008	NM öldunga 2008	Reykjavík	ÍR	49
Inni	800 metra hlaup	2:11,43		1	13.2.2010	MÍ 35ára+	Reykjavík	ÍR	51
Inni	800 metra hlaup	2:11,78		2	18.4.2016	Innanfélagsmót ÍR 18.04.2016	Reykjavík	ÍR	57
Inni	800 metra hlaup	2:12,29		6	29.12.2010	Áramót Fjölnis	Reykjavík	ÍR	51
Inni	800 metra hlaup	2:12,48		1	14.2.2009	MÍ 30/35 ára og eldri	Reykjavík	ÍR	50
Inni	800 metra hlaup	2:13,08		1	17.2.2007	MÍ öldunga innanhúss	Reykjavík	ÍR	48
Inni	800 metra hlaup	2:13,1		4	31.12.1976	Afrekaskrá 1976	Óþekkt	ÍR	17
Inni	800 metra hlaup	2:13,3		4	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Inni	800 metra hlaup	2:16,43		1	21.1.2017	MÍ öldunga	Hafnarfjörður	ÍR	58
Inni	800 metra hlaup	2:17,04		1	16.2.2008	Meistaramót Öldunga	Reykjavík	ÍR	49
Inni	800 metra hlaup	2:17,40		2	15.3.2015	Góumót Gaflarans 2015	Hafnarfjörður	ÍR	56
Inni	800 metra hlaup	2:17,83		2	18.2.2017	MÍ, aðalhluti	Reykjavík	ÍR	58
Inni	800 metra hlaup	2:19,60		8	9.3.2023	Nike mótaröðin 3. mót	Hafnarfjörður	ÍR	64
Inni	800 metra hlaup	2:21,85		6	22.2.2022	European Masters Indoor Championships	Braga, POR	ÍR	63
Inni	800 metra hlaup	2:23,97		7	29.2.2024	3. Nike mótið innanhúss	Hafnarfjörður	ÍR	65
Inni	800 metra hlaup	2:24,65		1	24.2.2024	MÍ öldunga	Reykjavík	ÍR	65
Inni	800 metra hlaup	2:24,76		4	22.2.2022	European Masters Indoor Championships	Braga, POR	ÍR	63
Inni	800 metra hlaup	2:25,38		1	24.2.2023	Nordic Masters Open	Reykjavík	ÍR	64
Inni	800 metra hlaup	2:26,52		1	8.2.2020	MÍ öldunga	Reykjavík	ÍR	61
Inni	800 metra hlaup	2:27,47		7	4.1.2024	1. Nike mótið	Hafnarfjörður	ÍR	65
Inni	800 metra hlaup	2:33,82		2	28.12.2023	Áramót Fjölnis	Reykjavík	ÍR	64
Inni	1000 metra hlaup	3:10,15		5	9.3.2024	Bónus mót FH	Hafnarfjörður	ÍR	65
Inni	1500 metra hlaup	4:18,2		1	31.12.1978	Afrekaskrá 1978	Óþekkt	ÍR	19
Inni	1500 metra hlaup	4:22,55		7	7.2.2009	Meistaramót Íslands	Reykjavík	ÍR	50
Inni	1500 metra hlaup	4:24,96		1	5.3.2006	Norðurlandamót öldunga	Malmö	ÍR	47
Inni	1500 metra hlaup	4:25,45		7	19.2.2006	Meistaramót Íslands	Reykjavík	ÍR	47
Inni	1500 metra hlaup	4:25,6		3	31.12.1977	Afrekaskrá 1977	Óþekkt	ÍR	18
Inni	1500 metra hlaup	4:31,99		9	27.1.2013	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	54
Inni	1500 metra hlaup	4:33,59		8	20.2.2016	Meistaramót Íslands	Reykjavík	ÍR	57
Inni	1500 metra hlaup	4:36,32		4	6.2.2016	Stórmót ÍR 2016	Reykjavík	ÍR	57
Inni	1500 metra hlaup	4:37,36		1	13.2.2011	Meistaramót öldunga	Reykjavík	ÍR	52
Inni	1500 metra hlaup	4:40,30		2	17.12.2015	Desembermót FH	Hafnarfjörður	ÍR	56
Inni	1500 metra hlaup	4:46,1		6	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	ÍR	16
Inni	1500 metra hlaup	4:59,89		1	26.2.2023	Nordic Masters Open	Reykjavík	ÍR	64
Inni	1500 metra hlaup	5:05,13		8	9.2.2023	Nike mótaröðin 2. mót	Hafnarfjörður	ÍR	64
Inni	1500 metra hlaup	5:11,52		1	15.1.2023	MÍ öldunga	Reykjavík	ÍR	64
Inni	3000 metra hlaup	9:44,65		1	12.1.2013	Íslandsmeistaramót öldunga innanhúss	Reykjavík	ÍR	54
Inni	3000 metra hlaup	9:51,82		1	13.2.2006	MÍ Öldunga Innanhús 2006	Reykjavík	ÍR	47
Inni	3000 metra hlaup	9:53,58		1	14.2.2016	MÍ öldunga	Reykjavík	ÍR	57
Inni	3000 metra hlaup	9:54,64		1	12.2.2011	Meistaramót öldunga	Reykjavík	ÍR	52
Inni	3000 metra hlaup	11:46,19		3	18.2.2007	MÍ öldunga innanhúss	Reykjavík	ÍR	48
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	8,79		3	17.2.2007	MÍ öldunga innanhúss	Reykjavík	ÍR	48	7,44 - 8,50 - 8,79 - 8,60 - sl - 8,75
Inni	Kúluvarp (6 kg)	10,11		1	14.2.2009	MÍ 30/35 ára og eldri	Reykjavík	ÍR	50	(D - 10,11 - 9,03 - 9,71 - 9,78 - 9,30)
Inni	Kúluvarp (6 kg)	9,77		1	13.2.2010	MÍ 35ára+	Reykjavík	ÍR	51	9,07 - 9,41 - 9,77 - 9,46 - óg - 9,73
Inni	Kúluvarp (6 kg)	9,68		1	12.2.2011	Meistaramót öldunga	Reykjavík	ÍR	52	9,54 - 9,68 - óg - 8,63 - sl - sl
Inni	Kúluvarp (6 kg)	9,26		4	22.2.2014	MÍ öldunga	Reykjavík	ÍR	55	8,58 - 9,26 - X - 8,61 - 8,70 - 8,00
Inni	Kúluvarp (6 kg)	8,84		2	14.1.2012	Íslandsmeistaramót öldunga innanhúss	Reykjavík	ÍR	53	8,84 - 7,94 - 8,71 - 8,50 - óg - -
Inni	Kúluvarp (5 kg)	9,43		2	14.1.2023	MÍ öldunga	Reykjavík	ÍR	64	9,20 - 8,96 - 9,05 - 9,42 - 9,43 - 9,16

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands