Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	100 metra hlaup	13,92	-2.1	1	20.9.2008	Íformi öldungamót	Höfn	USÚ	45
Úti	100 metra hlaup	13,7	+2.1	1	19.9.2009	Íformi öldungamót	Höfn	USÚ	46
Úti	800 metra hlaup	2:17,88		8	19.6.2001	Miðnæturmót ÍR	Reykjavík	ÍR	38
Úti	1500 metra hlaup	5:34,2		2	19.9.2009	Íformi öldungamót	Höfn	USÚ	46
Úti	1500 metra hlaup	6:15,84		1	20.9.2008	Íformi öldungamót	Höfn	USÚ	45
Úti	3000 metra hlaup	10:20,9			8.6.2001	Afrekaskrá Trausta Sveinbj.	Reykjavík	ÍR	38
Úti	5000 metra hlaup	21:03,62		1	20.9.2008	Íformi öldungamót	Höfn	USÚ	45
Úti	5000 metra hlaup	25:48,9		2	19.9.2009	Íformi öldungamót	Höfn	USÚ	46
Úti	10 km götuhlaup	39:13		2	23.6.2001	Mývatnsmaraþon	Mývatnssveit	ÍR	38
Úti	10 km götuhlaup	39:17		20	23.6.1997	Jónsmessuhlaup	Reykjavík	ÍR	34
Úti	10 km götuhlaup	39:41		7	9.6.2001	Akraneshlaup USK	Akranes	ÍR	38
Úti	10 km götuhlaup	39:55		30	23.6.1994	Miðnæturhlaup á Jóns	Reykjavík	MÁTTUR	31
Úti	10 km götuhlaup	40:52		20	23.6.1993	Miðnæturhlaup á Jónsmessunni	Reykjavík	MÁTTUR	30
Úti	10 km götuhlaup	41:14		22	11.10.2001	Aquarius vetrarhlaup október	Reykjavík	ÍR	38
Úti	10 km götuhlaup	41:51		10	6.6.2002	Heilsuhl. Krabbameinsfélags	Reykjavík	ÍR	39
Úti	10 km götuhlaup	42:06		22	18.8.2001	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	38
Úti	10 km götuhlaup	42:16		30	6.9.1997	Brúarhlaupið	Selfoss	ÍR	34
Úti	10 km götuhlaup	42:34		23	8.11.2001	Aquarius vetrarhlaup nóvember	Reykjavík	ÍR	38
Úti	10 km götuhlaup	43:02		26	25.7.1996	Ármannshlaupið	Reykjavík	MÁTTUR	33
Úti	10 km götuhlaup	43:13		23	14.3.2002	Aquarius vetrarhlaup 6	Reykjavík	ÍR	39
Úti	10 km götuhlaup	43:20		48	13.3.2003	Aquarius vetrarhlaup nr. 6	Reykjavík	ÍR	40
Úti	10 km götuhlaup	44:25		17	31.12.2000	25. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	Á	37
Úti	10 km götuhlaup	46:39		50	31.12.2002	27. Gamlárshlaup ÍR - 2002	Reykjavík	ÍR	39
Úti	10 km götuhlaup	47:09		13	23.6.2007	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	ÍR	44
Úti	10 km götuhlaup	47:44		132	23.6.1998	Miðnæturhlaup á Jónsmessu	Reykjavík	ÍSÍ	35
Úti	10 km götuhlaup	47:50		38	9.11.2006	Powerade hlaup 2006-2007 nr. 2	Reykjavík	ÍR	43
Úti	10 km götuhlaup	49:16		80	21.8.2010	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	USÚ	47
Úti	10 km götuhlaup	49:31		77	10.1.2008	Powerade hlaup 2007-2008 nr 4	Reykjavík	ÍR	45
Úti	10 km götuhlaup	49:36		57	31.12.2001	26. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	38
Úti	10 km götuhlaup	49:50		18	4.9.2010	Reykjanesmaraþon	Reykjanesbær	USÚ	47
Úti	10 km götuhlaup	50:07		130	18.8.2012	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	USÚ	49
Úti	10 km götuhlaup	51:36		46	23.6.2008	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	ÍR	45
Úti	10 km götuhlaup	53:19		89	23.8.2014	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	USÚ	51
Úti	10 km götuhlaup	55:04		36	31.12.2007	32. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	USÚ	44
Úti	10 km götuhlaup	55:18		106	21.8.2004	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	41
Úti	10 km götuhlaup	59:15		57	31.12.2005	30. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	42
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	47:58		80	21.8.2010	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	USÚ	47
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	49:33		130	18.8.2012	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	USÚ	49
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	49:47		18	4.9.2010	Reykjanesmaraþon	Reykjanesbær	USÚ	47
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	52:26		89	23.8.2014	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	USÚ	51
Úti	Hálft maraþon	1:33:30		12	11.6.1994	Akraneshlaup	Akranes	MÁTTUR	31
Úti	Hálft maraþon	1:35:05		11	8.6.2002	Akraneshlaupið	Akranes	ÍR	39
Úti	Hálft maraþon	1:38:34		27	16.8.2003	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	40
Úti	Hálft maraþon	1:38:40		63	24.8.1997	Reykjavíkurmaraþon 1997	Reykjavík	MÁTTUR	34
Úti	Hálft maraþon	1:39:10		52	18.8.1996	Reykjavíkurmaraþon 1996	Reykjavík	MÁTTUR	33
Úti	Hálft maraþon	1:39:57		80	23.8.1992	Reykjavíkurmaraþon 1992	Reykjavík	ÍSÍ	29
Úti	Hálft maraþon	1:46:29		10	26.6.1999	Mývatnsmaraþon	Mývatn	Á	36
Úti	Hálft maraþon	1:51:47		172	23.8.1998	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	35
Úti	Hálft maraþon	1:52:15		149	22.8.1993	Reykjavíkurmaraþon 1993	Reykjavík	MÁTTUR	30
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:38:07		27	16.8.2003	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	40
Úti	Maraþon	3:42:43		11	27.10.2001	Haustmaraþon fél. Maraþ.	Reykjavík	ÍR	38
Úti	Langstökk	4,32	+4.0	1	19.9.2009	Íformi öldungamót	Höfn	USÚ	46	3,91/+0.2 - 4,10/+0.1 - 4,32/+0.4 - óg./ - 4,18/+0.2 - óg./
Úti	Langstökk	4,30	-4.1	1	20.9.2008	Íformi öldungamót	Höfn	USÚ	45	4,05/ - 4,00/1,34 - óg/ - 4,22/-1,2 - 4,30/-4,1 - óg/
Úti	Langstökk	4,18	+2.0	1	19.9.2009	Íformi öldungamót	Höfn	USÚ	46	3,91/+0.2 - 4,10/+0.1 - 4,32/+0.4 - óg./ - 4,18/+0.2 - óg./
Úti	Kúluvarp (5,5 kg)	7,64		5	19.9.2009	Íformi öldungamót	Höfn	USÚ	46	7,64 - 7,36 - 7,62 - sl. - sl. - sl.
Úti	Kúluvarp (5,0 kg)	8,12		4	20.9.2008	Íformi öldungamót	Höfn	USÚ	45	7,87 - 8,12 - 7,65 - óg - 7,37 - 7,22
Úti	Kringlukast (1,5 kg)	24,98		3	19.9.2009	Íformi öldungamót	Höfn	USÚ	46	22,93 - 19,90 - 24,27 - 20,25 - 24,98 - 20,27
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	20,29		3	20.9.2008	Íformi öldungamót	Höfn	USÚ	45	16,06 - 16,57 - 20,29 - 19,51 - - - -
Úti	Spjótkast (800 gr)	30,37		2	19.9.2009	Íformi öldungamót	Höfn	USÚ	46	21,82 - 22,26 - 19,49 - 30,37 - - - 21,04
Úti	Spjótkast (800 gr)	24,62		2	20.9.2008	Íformi öldungamót	Höfn	USÚ	45	24,62 - 20,83 - 24,10 - óg - 23,55 - 23,15

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands