Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti600 metra hlaup2:30,56   19.6.1993Goggi galvaskiVarmáFJÖLNIR10 
Úti10 km götuhlaup42:25  8331.12.2023Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaupReykjavíkSPORTVÖRUR40 
Úti10 km götuhlaup53:26  10431.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkFJÖLNIR35 
Úti10 km götuhlaup55:04 Sportvörur 6631.12.2022Gamlárshlaup ÍRReykjavíkSPORTVÖRUR39 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)42:17  8331.12.2023Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaupReykjavíkSPORTVÖRUR40 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)52:56  10431.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkFJÖLNIR35 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)54:26 Sportvörur 6631.12.2022Gamlárshlaup ÍRReykjavíkSPORTVÖRUR39 
ÚtiHálft maraþon1:33:20  164.7.2024Akureyrarhlaupið 2024 - hálft maraþonAkureyri 41 
ÚtiMaraþon4:34:44 Sportvörur 019.8.2023Reykjavíkurmaraþon 2023ReykjavíkÍSÍ40 
ÚtiMaraþon (flögutímar)4:33:39 Sportvörur 019.8.2023Reykjavíkurmaraþon 2023ReykjavíkÍSÍ40 
ÚtiLangstökk2,75 -1.0 19.6.1993Stórmót Gogga Galv.VarmáFJÖLNIR10